Month: جون 2018

د دې لپاره چې ماشومانو مو سالم لوی او د ټولنې دغه مهمې قشر ته مو پام کړی وي، نو باید د دوی د روغتیا لپاره خاصه پاملرنه وکړو. هغه که په هر ډول وي، کوښښ باید وشي چې کوچنیان مو صحت مند او عقل مند لوی شي. دا ځل د کوچنیانو په تړاوو په دې مطلب کې درته هغه مېوې ښییو چې کوچنیانو ته ګټې رسوې او د هغوی د صحت او راتلونکې لپاره … نور ولولئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي خاوند: څومره، چې زه او ته د خپل ژوند د جوړولو لپاره هڅه کوو، کېدای شي ځېنې وخت تېروتنې هم رانه وشي! که د کوټو رنګ ستا په خوښه هم نه دی، پروا نه کوي کله، چې د کوټو له رنګولو وزګارشم ستړي مشي راته و وایه، یوازې تېروتنو ته مې پام مه کوه. غواړم، او هیله مې دا ده، چې ژوند مو په یو ډول مخته ولاړ نه شي، باید نوښت … نور ولولئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس (يوازيتوب هغه حالت دی چې په ترڅ کې يې شخص احساس کوي چې هېڅ ملګری يا ملاتړی نه لري) يوازيتوب يانې د ټولنې څخه واټن اخېستل، د څو لسيزو په ترڅ کې د ترسره شويو څېړنو په پايله کې دا جوته شوه چې يوازيتوب مغز په يو حفاظتي حالت کې راولي. هغه کسان چې يوازيتوب خوښوي. د مغز د ليد برخه يې لږ فعاليت لري او په هغوی کې د تفکر … نور ولولئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي ټول هڅه کوو ښکلي ښکاره شو، خو ډېری کسان بیا پر ځان له کچې ډېره خواري کوي داسې چې ان له پېژندګلوۍ وباسي. پر دې باور اوسئ، چې ښایسته یاست. پر ښکلا باور، خپله ښکلا زېږوي. طبیعي ښکلا ته د رسېدو لپاره تر ټولو غوره لار د یوه متعادل غذایي رژيم درلودل دي. د یوه متعادل غذایي رژیم تر څنګ ورزش کول مو ښکلا یو پر دوه کوي، خو کېدای شي ځینې … نور ولولئ

د افغانستان د کرکټ ملي لوبډله د روانې جون میاشتې په ۱۴ مه نیټه د راتلونکې پنجشنبې په ورځ د هندوستان په بنګلور کې د هندۍ کرکټ ملي لوبډلې خلاف په تاریخي ټیسټ لوبه کې د سیالۍ ډګر ته ځي، چې ورته میلیونونه افغان او هندي مینه وال په تمه دي. د افغانستان او هندوستان د کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د کیدونکې لمړنۍ تاریخي ټیسټ سیالۍ وړاندې د افغان لوبډلمشر اضغر ستانکزي او نورو لوبغاړو … نور ولولئ

د هر هېواد د کرکټ ملي لوبډلې ته د یو لوبغاړي د غوره کیدو معیارونه د کرکټ بورډ د سلیکشن کمیټې یا د لوبغاړو د غوراوي ډلګۍ لخوا ټاکل شوي وي. دا معیارونه په نړیوال کچه سره ورته دي. کله چې یو لوبغاړي په ډومسټیک یا کورني کرکټ کې د ښونځي، کلب، ولایت، سیمې او فرسټ کلاس سالیو کې پارفارمنس یا کارکردګي ښآيي، نو د کرکټ ۱۹ کلنې، ۲۳ کلنې، پرمختیایي، الف او ملي لوبډلې … نور ولولئ

ارشاد رغاند د ولسمشر غني په مشرۍ یو لوړپوړی افغان حکومتي پلاوی په داسې حال کې چین ته د شانګهای سیمه ییزو همکاریو سازمان په مشریزه غونډه کې د ګډون په نیت رسیدلی، چې افغانستان په ټوله کې له سیمې سره ترینګلې اړیکې تجربه کوي . د اړیکو د ترینګلتیا تجربه په هم مهاله ډول له نسبي توپیرونو سره له پاکستان، ایران، روسیې او حتا چین سره لیدل کیږي . د اړیکو د دغې ترینګلتیا … نور ولولئ

د سرو زرو د استعمال سره کیدای شې د نورې نړۍ میرمنې هم مینه ولري خو؛ افغانستان بیا هغه هیواد دی چې، میرمنې يې د کمزورې اقتصاد سره،سره بیا هم د سرو زرو د استعمال ځانکړې لیوالتیا لري ،چې یو له هغو زه هم یم خو؛ داچې د سرو زرو سره ډیری میرمنې بې سارې مینه لري زه يي درته رازونه وایم: ۱.میرمنې يي د ښکلا او خوښۍ راز بولې هو! پرته له شکه چې … نور ولولئ