Month: مې 2018

ژباړه او زیاتونه: محمد صادق کریمزی ام چې په انګلیسي کې ورته ( (Mango) وایي د لومړي ځل لپاره څو پيړۍ وړاندې په هندوستان په اهلي شکل وکرل شو چې بیا وروسته افریقا او برازیل هېواد او بیا په تدریجي ډول نورې نړۍ ته انتقال شو. ام د خوند او رنګ تر څنګ د وېټامین A، وېټامین C، اوسپنه او پوتاشیمو اصلي منبع ګڼل کېږي او همدارنګه د ام خوړل د بدن دفاعي قوت پیاوړی … نور ولولئ

 د کرکټ نړیوالې شورا لخوا د ټیسټ او پنځوس اوریزه کرکټ لوبو وروسته د ۲۰ اوریزه سیالیو په رینکینګ یا درجه بندۍ بندۍ کې د افغانستان د کرکټ ملي لوبډله هم یو قدم وړاندې شوه. د نوې اعلان شوې درجه بندۍ له مخې افغانستان د سریلنکا د کرکټ ملي لوبډلې څخه وړاندې په ۸ مقام کې ځای خپل کړی دی. په وروستۍ تازه اعلان شوې درجه بندۍ کې پاکستان لمړی، اسټرالیا دویم، هندوستان دریم، نیوزیلینډ … نور ولولئ

ژباړه: مریم محمدي مڼه یو له هغه میوو څخه ده چې بدن ته بې شمیره ګټې لري، او ډاکټران د مڼې په خوړولو ډیر ټینګار کوي. همداراز روغتیا پالان په دې باوري دي چې د مڼې اوبه یا جوس هم د مڼې په څیر د روغ صحت لپاره پوره ګټه لري. څیړنو ثابته کړې؛ هغه ګټور مواد چې د مڼې په اوبو کې دي انسان له مغزي سکتې، د زړه حملې همدارنګه له سرطان نارغیو … نور ولولئ

استرالیا هيواد هغه درې کرکټرانو ته بیا ځلي په لوبډله کې د لوبېدو موقع ورکوي چې څه موده وړاندې یې په یوه ټیسټ سیالۍ کې د توپ خرابولو هڅه وکړه او بیا له بندیز سره مخ شوه. ډیویډ ورانر، سټیو سمیت او بینکروفټ هغه درې لوبغاړي ول چې د جنوبي افریقا خلاف یې په کیپ ټاون کې د تیسټ سیالۍ پر مهال د بال ټمپرینګ هڅه وکړه چې وروسته بیا د اسټرلیا د کرکټ بورډ … نور ولولئ

راټولوونه: مدثر دعوت سچين ټنډولکر په نړيوال کرکټ کې ډېر زيات اونه ماتېدونکي ريکارډونه لري. د کرکټ دنړيوالي شورا په بيلابيلو (۱۹۹۲ز، ۱۹۹۶، ۲۰۰۳، ۲۰۰۷، ۲۰۱۱) نړيوالو جامونو کې سچن ټنډولکر د يو مهم او نه تکرارېدونکی لوبغاړي په حيث ځلېدلی دی. ټنډولکر د ۲۰۱۱ز کال نړيوال جام په ګټلو کې د هندوستان لپاره ډېر تأثري توپوهونکی وو. د کرکټ دغه ماسټر سږ کال د ۴۵ کلونو سو، خو لاهم ډېر ځوان برېښي. که د … نور ولولئ

 د کرکټ نړیوالې شورا لخوا د ټیسټ سیالیو په وروستۍ تازه اعلان شوې درجه بندۍ کې د هندوستان د کرکټ ملي لوبډله د جدول د سر کرښې په خپلولو سره لمړي مقام ته ورسیده. د کرکت نړیوالې شورا لخوا پرون د مۍ میاشتې په لمړۍ نیټه د لوبډلو رینکینګ یا درجه بندي اعلان شوه، چې پکې د هندوستان د کرکت ملي لوبډلې لپاره د لمړي مقام خپلولو زیری ورکړل شو، خو بل خوا د هندوستان … نور ولولئ

ژباړه او زیاتونه: حشمت الله رحمتي د صحت متخصصین پدې تشویش کې دي چې اوسني ځوانان د ژوند د ناسم طرز له امله د خپلو والدینو په نسبت به کم عمر ولري: څیړنې ښايي چې:  ۳۰٪ ځوانان د سهار ناری نه کوي.  ډیری ځوانان د یوې هفتې په جریان کې هر ورځ دوه یا حتا درې ځلې هغه غذآ استعمالوي کومه غذآ چې په تیزۍ سره تیاریږي او ډیر ویټامین هم نلري، بله … نور ولولئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس حتا ترټولو تکړه او با استعداده زده کوونکي هم د ازموينو پر وخت د تشويش او وېرې څخه په امان نه دي. په حقيقت کې اسټرس داسې يو عامل دی چې تاسو ته دا اجازه نه درکوي چې په خپل ټول قدرت سره د ازموينې پر وخت حاضر شئ. ځيني کسان بيا د داسې يو حالت سره مخامخېږي چې هر څه يې له ياده وځي او نشي کولی چې حتا ساده … نور ولولئ