اقتصاد

دا ولولئ، بیا نوی کور کرایه کړئ!!

ډېر کسان، چې نوی کور نیسي یا پیري، پرېکړه یې په خپله کوي. ډېر لږ داسې کسان موندل کیږي، چې د کور په مېرمنې او نورو غړو یې وګوري. په کور کې یو کس ژوند نه کوي، بلکې د افرادو یوه مجموعه په کې اوسیږي، چې موږ یې د کورنۍ په نامه پېژنو. د هغوی ټولو نظر او وړاندیز باید واورېدل شي. څومره، چې نظرونه سره تبادله کیږي، هومره د کار د بهبود فرصت ډیریږي. … نور ولولئ
روغه سټه

انساني وجود ته مهم ویټامینونه منابع یې او مربوطه ناروغۍ

ليکنه: ډاکټرعبدالصمد نظري ويټامينونه د صحتمند ژوند لپاره مهم او اړين مرکبات دي . ويټامينونه د انسان په بدن کي په مختلفو تعاملاتو کي برخه اخلي د ويټامينو په شتون کي يوه ماده په بلي مادې بدليږي او د ويټامينو په نه شتون کې مختلفي ناروغۍ رامنځ ته کیږي، مختلف زهري مواد په بدن کي راټوليږي چې راټول سوي (جمعه) سوي مواد مختلفي ناروغۍ منځته راوړي . په لاندي ډول دمهمو ويټامينو څخه بحث کوم … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د صداقت او رښتینولۍ ۵ رازونه

  لېکنه: سټیفیني لینزر ژباړه: غازي عابد که چیرته دداسې خلکو سره ګرځئ او راشه درشه مو ډیره وي چې هغوی دروغجن وي او دروغ وايي، نو بیا داسې چاپیریال کې صادقه اوسېدل به یو ستر نعمت وي. له خلکو سره رښتینی او صادقه اوسېدل نه یوازې دا چې تاسې ته خوښي دربښي، بلکې د ډیرو ښو دوستانه اړیکو او ملګرو سره د روابطو پیدا کیدو او جوړیدو باعث هم کیږي. ځیني خلک په اتومات … نور ولولئ
روغه سټه

پر یو ځای د ډیرې ناستې ۱۰ روغتیايي زیانونه

اوس دا خبره تر ډېرو خلکو رسیدلې، چې د فزیکي فعالیت نه کول او د ورځې له خوا ډېر پر یوه ځای کېناستل د چاغوالي، شکر او ذهني ناروغیو لامل کیږي. روغتیاپالان وايي، پره یوه ځای ډېر وخت او دومداره کېناستل د یادو شویو ناروغیو سربېره د انسان روغتیا ته ګڼ نور زیانونه هم رسوي، چې ان موږ يې په اړه فکر هم نه کوو. دلته درته لس هغه ناروغۍ یادوو چې پر یوه ځای … نور ولولئ
سیاست

لکه ویشتلې مرغۍ… د نعمان دوست لیکنه

د یوې قومي ناستې یاداشت په چاردیوالي کې تجیر لګیدلی و. لاندې ترې مشران او ځوانان را غونډ وو. دوی ټول د قوم له تیت پرکوالي ځوریدل او د دوی ټولو خواست دا و چې دا تیت او پرک قوم پر یوه دسترخوان راټول شي. په ګډه د خپلو رنځونو درملنه وکړي او له مسلسل درد څخه نور سکون تر لاسه کړي. ګډونوال، هر ویناوال ته غوږ غوږ وو او د خپلو ناپایه دردونو د … نور ولولئ
خواړه

د سرې شوې غوښې یا کباب ډیر خوړل د کولمو او تریخي سرطان پیدا کوي

ژباړه: مریم محمدي د سره شوې یا کباب شوې غوښه خوړل د ډیرو خلکو خوښیږي، خو له دې نه دي خبر چې د سرې شوې غوښې ډېر خوړل انسان په بیلابیلو نارغیو اخته کوي. څیړنو ښودلې چې د سرې شوې غوښې تر ټولو لوی خطر دا دی چې د کولمو سرطان ناروغي پیدا کوي. روغتیاپالان په دې باور دي چې د سرطان ناروغي د پیدا کیدو یو لامل همدا سره یا کباب شوې غوښه ده. … نور ولولئ
ژوند بڼه

که په سویس کې د اوسیدو هیله لرئ، نو له دې عجیبو اصولو یې هم خبر شئ

ژباړه او زیاتونه: حشمت الله رحمتي اول هغه کړنې چې د ګاونډي د ازیت سبب کیږي:  د ماشومانو ژړا.  د سپیو غپیدل.  د خاوند او ښځې ترمنځ د خبرو اترو ښکته پورته کیدل.  په مجموع کې د کورنۍ د غړو ترمنځ په لوړ اواز مفاهمه.  د اوږدو میلو درلودل (د موسیقۍ دوامداره غږول).  راډیو یا تلویزیون په لوړ اواز غږول.  پخپله د موسیقۍ آلات په لوړ اواز غږول. … نور ولولئ
سیاست

د سلب صلاحیت شوي (رباني) پاتې کیدل، د هیواد له حیثیت سره لوبې دي

لیکنه: غازي عابد د الکترونیکي تذکرو جنجال له ډیر پخوا روان و، داسې ښکاري چې اوسني ولسمشر هم څو ځله خواري وکړه، خو موقعه ورته برابره نه شوه څو له ولس سره د ټاکنیزو کمپاینونو پرمهال دا شوې ژمنه پوره کړي، چې یې ویلي ول برښنايي پيژندپاڼې به وویشې او زمینه سازي به ورته وکړي. هیواد یو بل هغه پرمختګ ته ورداخل کړي چې که دې نړۍ کې اوسو، باید موږ نور له اوږده او … نور ولولئ
سیاست

فتنې ته بستر سازي- نعمان دوست

د تایمني پر واټ یوې هټۍ ته ننوتلم. یو سپین ږیری پکې ناست و. د ږیرې ویښتان یې په اسانه شمارل کیدل. د کوچنیو سترګو لاندې ځایونه یې پړسیدلي وو. یو ګیلاس سړې اوبه مې ور سره وڅښلې او بیا مو ورو- ورو مجلس پیل کړ. بوډا د تنظیمي انډوخر کیسې کولې او د هغه وخت وحشتونه یې یادول. کله به یې سترګې په مخ کې بیخي ورکې شوې. د لنډو بڼو سر ته به … نور ولولئ
سپورټ

د افغانستان په وړاندې د هندوستان د ټيسټ لوبې احتمالي سکواډ

ليکنه: مدثر دعوت د هندوستان او افغانستان ترمنځ لومړۍ ټيسټ لوبه به د روان کال د جون مياشتي په ۱۴ نېټه د هندوستان په بنګلور کې ترسره شي. دې لوبې ته د ډېره وخته له افغانستان او هندوستان کرکټ ملي لوبډلو مينوال انتظار باسي. د افغانستان کرکټ په تاريخ کي به دا لومړنۍ ټيسټ لوبه وې او ترټولو جالب اړخ يې دا دی چې د ټيسټ کرکټ د لومړي مقام سره خپله لومړنۍ لوبه ترسره … نور ولولئ