Month: فبروري 2018

لیکنه: زاهد صدیقي ډیر وخت اړتیا لیدل کېږي، چې خبریال په ژوندۍ بڼه د پېښې له ځای څخه مخاطبینو ته ریپوټ ورکړي. لیدلي به مو وي چې له سټوډیو څخه د خبرونو د ویاند اړیکه له خبریال سره ټینګه وي او له هغه څخه د پېښې د تازه جزئیاتو غوښتنه کوي او خبریال هم د ویاند پوښتنو ته ځواب وایي. یاده چاره ترډیره په راډیو کې معمول ده خو، ټلویزیوني خبریالان هم د اړتیا په … نور ولولئ

ژباړه: احسان الله نوری د غوصې قابو کول کیداي شي د ځینو په نظر سخت کار وي. خو د ځینو آسانه لارښوونو په مرسته کولای شو تر ډیره بریده خپله غوسه قابو کړي. کله چې څوک ستاسې لاره بنده کړي له غوصې ایشئ؟ کله مو چې کوچنیان په کارونو کې مرسته نه درسره کوي د وینې فشار مو لوړیږي؟ غوسه یو عادي آن تر ډیره بریده د روغتیا له اړخه یو احساس دی، خو اړینه … نور ولولئ

د نیوزیلنیډ په کوربه توب د ۱۹ کلنو ځوانانو د کرکټ په نړیوال جام سیالیو کې د ګډون او څلورم مقام خپلولو وروسته افغان لوبډله بیرته هېواد را ستنه شوه. د افغانستان د کرکټ بورډ د معلوماتو له مخې، د ۱۹ کلنو ځوانانو د کرکټ ملي لوبډله، چې د تیر کال په ډیسمبر میاشت کې د نړیوال جام سیالیو کې د ګډون په موخه نیوزیلینډ ته تللې وه، په دغه جام کې د څلورم مقام … نور ولولئ

د کرکټ نړیوالې شورا لخوا د ۲۰۱۸ م کال د کرکټ ۱۹ کلنو ځوانانو د نړیوال جام سیالۍ د هندۍ لوبډلې په اتلولۍ پای ته ورسیدې. د نیوزیلینډ په کوربه توب د ګډون کوونکو ۱۶ هېوادونو لوبډلو څخه د اسټرالیا لوبډلې افغانستان او هندۍ لوبډلې پاکستان ته په نېمه پای لوبو کې په ماتې ورکولو سره تر پای لوبې ورسیدې. د نړیوال جام په دې وروستۍ مهمه سیالۍ کې هندوستان د اسټرالیا لوبډلې څخه د … نور ولولئ

ایا شونډې مو وچې او چاودیدلې دي؟ ایا شونډې غوړونکی (لب چرب) هم پرې تأثیر نه کوي؟ د حل لاره یې څه ده؟ شونډې د موسمونو په بدلیدو او د ځينو نورو ناسالمو عادتونو لکه، په شونډو د ژبې وهل او د خوړو رژیم له امله وچیږي، چوي او خپل طبیعي رطوبت له لاسه ورکوي، خو لاندې کورنۍ نسخې د وچو او چاودیدلو شونډو په رغولو کې خورا چټکه مرسته کوي: ۱- د بادام غوړي … نور ولولئ

نوروز عمر اميد د نيپال 17کلن ليګ سپنر سنديپ لاميچاني 2018کال اي پي ايل ته انتخاب د نيپال په کرکټ کې د ښاپيريو داستان شو. دوه کاله مخکې هغه چا پيژندلو هم نه،ولې په لږ وخت يي دومره پرمختګ وکړ چې د ملي لوبډلې غړى شو، د19کلنو کپتاني يې وکړه،د هانګ کانګ په تجارتي لوبو کې ولوبيد،هلته يي د استراليا له پخواني لوبډلمشر مايکل کلارک سره وليدل اوس ورسره کلارک په هره برخه کې مرسته … نور ولولئ

ژباړه: محمد جواد تیموري ۱- وخاندئ خندا د انسان ټولوغړي او عضلاتو ته ارامتیا او ښکلا وربښي او د ټولو اروایي ستونزو پر وړاندې د مبارزې تر ټولو غوره وسیله ده. خندا مو ذهني فشارونه را کموي او ددې لامل ګرځي تر څو په خپل ژوند کې یو ښه احساس ولرئ. ۲- له ښو ځایونو او شیانو څخه لیدنه وکړئ تر اوسه مو په دې اړه فکر کړی کله چې کبانو ته ګورئ نو ولې … نور ولولئ

لیکنه: سوجن پټیل ژباړه: غازي عابد دا هغه پنځلس عبارتونه یا جملې دي چې باید هره ورځ یې له ځانه سره ووایې تر څو ډیر بریالی شې، خپل اهداف ترلاسه کړې او ډیر څه ترسره کړی شې. فطرتاً هر انسان غواړي ډیر څه وکړي، خو بدبختانه د وخت نه کنټرولول یې لږ څه ته هم نه پریږدي، دې نه کنټرول د انسانانو پر ژوند، کار او کړو وړو ستر تاثیر کړی دی. له نیکمرغه به … نور ولولئ