Month: جنوري 2018

ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل زموږ له سترو عیبونو څخه یو عیب دا دی، چې له نورو خلکو څخه زیاته تمه کوو او همدا تمه کول د احساساتي چلند او ذهني بې نظمۍ ستره سرچینه ده. ان دا چې څیړنې ښيي، چې له نورو خلکو بې ځایه تمې کول پخپله د اضطراب، ژور خپګان او رواني ناروغیو لامل ګرځي. دا ځکه چې نورو ته ډير ارزښت ورکول او ډیرې تمې کول پخپله مایوسۍ ته لار هواروي. … نور ولولئ

لیکواله: امي جانسن ژباړه: شاهین ډیر خلک فکر کوي، چې د بریالیتوب لپاره ته باید نوي مهارتونه او لوړ هنر زده کړې؛ خو له دې نه دي خبر، چې په ژوند کې د بریالیتوب لپاره باید ته له ځینو شیانو لاس هم واخلې. دا په حقیقت کې هغه څیزونه دي، چې ستا د بریالیتوب په وړاندې اصلي خنډ جوړوي. په ژوند کې د بریالیتوب لپاره شپه او ورځ په دې سوچ مه وهئ، چې کوم … نور ولولئ

څیړونکي وايي، هغوې چې د خپلې ظاهري څیرې، لباس او ځان خیال نه ساتي، ښکاره ده، چې د خپلې دندې، مسؤلیت او نورو خلکو پروا هم نه لري. د خپلې ظاهري څیرې یا بڼې خیال ساتل، د ژوند په بیلابیلو برخو کې ستاسې له کامیابۍ سره مرسته کوي. موږ دلته ۶ داسې سپارښتنې تاسې ته لرو، چې هم ستاسې سیلقه لا پسې راښکونکي شي او هم به د ژوند په ګڼو خواو کې بریالي روان … نور ولولئ

کله کله موږ په خپل کمپيوټر یا مبایل کې ځينې داسې څېزونه یا مواد ساتو چې باید ونه ساتل شي. خو که چېرې دغه ډول څېزونه زموږ په شخصي مبایل او کمپیوټر کې خوندي وي، نو دومره د اندېښنې وړ مساله نه ده. خو که موږ له کومې رسمي ادارې سره اړیکه ولرو او په خپل کاري کمپیوټر کې داسې مواد او څېزونه ساتو چې زموږ د شخصي ژوند او زموږ د عاداتو سره اړیکه … نور ولولئ

ژباړه او زیاتونه : ډاکټر احمدجاوید داودزی د دوه دقیقو لپاره ځان پیاوړی ښودل(ځان غزول، ځان پراخول یا آمرانه دریځ غوره کول) ستاسې په روحي پیاوړتیا کې ژور او اغیزمن بدلون راوستلی شي. څیړونو ښودلې چې دا کار د بدن فزیالوژۍ کې د ځینیو بدلونونو لامل ګرځي د بیلګې په ډول که تاسې د پیاوړتیا احساس ځان کې راولئ نو ستاسې تستوسترون(یو ډول هورمون) کچه په بدن کې لوړیږي او کورتیزول(یو ډول هورمون) کچه ټیټیږي. … نور ولولئ

د جیم روهن لیکنهد همیانۍ ژباړهموږ په حیرانوونکې؛ خو ځيرکه او دوه مخې نړۍ کې ژوند کوو. کله کله د دې اړتیا شته ده چې خپله خوله پټه وساتو او د ځینو کسانود خبرو او تبصرو پر وړاندې یوازې یوه مسکا وکړو. د خپلې بریا او نېکمرغۍ په اړه له پوره ځرکتیا او پامه کار واخلئ.همدارنګه ځېرکتيا په نړۍ کې د ډېرو پټو رازونو د کشف لپاره مهم کار دی، خو ډېر داسې تور زړي … نور ولولئ

لیکنه: کریسټا کټلر ژباړه: غازي عابد موږ او تاسې ټول له هغو ملګرو سره مخ کیږو او لرو یې چې هرې غونډې، میلې او کار ځای ته په خپل وخت نه راځي. دغسې انسانانو سره خلک تنګیږي، ځکه هر وخت ورته انتظار کول سخت او د وخت وژل وي. په افغانستان کې بیا دا ستونزه خورا زیاته ده. له یوه مشر نیولې، تر کشره پورې تقریباً هره یو په خپل وخت یوې غونډې، کار ځای … نور ولولئ

۲۰۱۷ کال د هندي سینما د ځينو وتلو فلمي ستورو لپاره د ناکامۍ او د ځينو نورو لپاره د بریا او کامیابۍ کال و. خو ۲۰۱۸ میلادي کال پورې د ډېرو وتلو فلمي ستورو هیلې تړلي دي. دا کال به هم د ګڼو نورو فلمونو تر څنګ د وتلو فلمي ستورو لکه شارخ خان، سلمان خان، امیر خان، اممتابچن، اکشی کمار او… فلمونه خپریږي؛ خو په دې کې ځينې داسې فلمونه هم شته چې مینه … نور ولولئ