بریا او پرمختګ

غواړئ بدل شئ او د بدلون احساس وکړئ

لیکنه: سوبها صادق ژباړه: غازي عابد ددې لپاره چې بدل شې او په ژوند کې مثبت تغیر راولې، باید دا څو ښه عادتونه راخپل کړې: ۱- وختي پورته شئ سهار وختي پورته کیدل ډیرې ګټې لري، لکه د ورځې لپاره یو غوره او خوشحالوونکی پیل، ډیر وخت به په واک ولرئ چې څو د ورځې په مهمو دندو او کارونو مو ډیر فوکس وکړئ او له ډیر فشار او تشویش نه به هم خلاص یاست. … نور ولولئ
سپورټ

افغان لوبډلې پاکستان ته په ماتې ورکولو د اسیا جام اتلولي خپله کړه

  د ۲۰۱۷ م کال د کرکټ ۱۹ کلنو ځوانانو د کرکټ ملي لوبډلو ترمنځ د اسیايي جام په سیالیو کې افغان لوبډلې د لمړي ځل لپاره د اتلولۍ جام خپل کړ. د مالیزیا هېواد په کوربه توب د څلورم پړاو ۱۹ کلنو ځوانانو د اسیا جام دا سیالۍ، چې د هندوستان، پاکستان، سریلنکا، بنګله دیش، نیپال، مالیزیا، متحده عربي امارات او د افغانستان لوبډلو په لوبډلو په ګډون پیل شوې وې، پکې افغان لوبډلې … نور ولولئ
سپورټ

کرکټ بورډ: شهزاد محمدي د کرکټ نړیوالې شورا اصول مات کړي دي

د افغانستان د کرکټ بورډ اجرایوي رییس شفیق الله ستانکزی وايي، د افغان کرکټ ملي لوبډلې د توپ وهنې پیلونکي بریدګر لوبغاړی شهزاد محمدي، چې د کرکټ نړیوالې شورا لخوا د نامعلوم بندیز سره مخ دی؛ د افغانستان کرکټ بورډ او د کرکټ نړیوالې شورا اصولو څخه یې سر غړونه کړې ده. اجرایوي رییس په خپل وروستي مطبوعاتي کنفرانس کې ویلي دي، د ملي لوبډلې دې لوبغاړي په کرکټ کې د منع شویو درملو څخه … نور ولولئ
سپورټ

راتلونکې شپږیزه د کابل پر ځای متحده عربي اماراتو کېږي

د افغانستان د کورني کرکټ شپږیزه غوره لیګ راتلونکي پړاو سیالۍ به د کابل پر ځای په متحده عربي اماراتو کې ترسره شي. د افغانستان کرکټ بورډ خبر ورکړ، چې د راتلونکي ۶ پړاو کرکټ غوره لیګ سیالۍ به په متحده عربي اماراتو کې ترسره شي، چې پکې به د نورو بهرنیو لوبغاړو ترڅنګ له افغانستان څخه ۹۰ لوبغاړو ته د لوبیدو چانس وي. د کرکټ بورډ اجرایوي رییس شفیق الله ستانکزي ویلي دی، د … نور ولولئ
کلتور او هنر

د ډیپیکا “پاډوماوتي” په جنجال اوښتی؛ سلمان خان يې په ملاتړ ولاړ دی

د هندي سینما وتلي ستوري سلمان خان وروسته له هغې د پاډوماوتي فلم په ملاتړ غږ پورته کړ، چې دا فلم آن له خپریدو وړاندې په جنجال بدل شو. هندوستان کې د راجپت (راجپت کرني سینا) په نوم ډله او د بي جي پي BJP ځينې غړي وايي، چې په (پاډوماوتي) فلم کې تاریخ په ناسم ډول منعکس شوی. پاډوماوتي د هندوستان په یوه تاریخي پيښه جوړ شوی فلم دی؛ خو د منتقدینو ادعا داده، … نور ولولئ
سپورټ

افغانستان نیپال ته په ماتې ورکولو د اسیا جام فاینل ته ورسید

د ۲۰۱۷ م کال د کرکټ ۱۹ کلنو ځوانانو د لوبډلو ترمنځ د اسیايي جام په سیالیو کې افغان لوبډله نیپال ته په ماتې ورکولو سره وروستۍ فاینل لوبې ته ورسیده. د مالیزیا هېواد په کوربه توب د څلورم پړاو ۱۹ کلنو ځوانانو د اسیا جام دا سیالۍ، چې د هندوستان، پاکستان، سریلنکا، بنګله دیش، نیپال، مالیزیا، متحده عربي امارات او د افغانستان لوبډلو په لوبډلو په ګډون پیل شوې وې، پکې افغان لوبډلې په … نور ولولئ
سپورټ

پاکستان د اسیا جام پای لوبې، خو بنګله دیش کور ته ولاړ

د کرکټ ۱۹ کلنو کم عمره ځوانانو ترمنځ د اسیا جام سیالیو په لمړۍ نیمه پای لوبه کې بنګله دیش د باران ښکار شو. په سیالۍ کې د دواړو پاکستان او بنګله دیش د ۱۹ کلنو ځوانانو د کرکټ ملي لوبډلې سره مخامخ شوې، چې پکې پاکستان بنګله دیش ته ماتې ورکړه. د دواړو لوبډلو ترمنځ په سیالۍ کې بنکله دیشۍ لوبډلې په لمړۍ توپ وهنه کې د خپلو ۶ لوبغاړو په سوځیدو ۲۷۴ منډې … نور ولولئ
سپورټ

د فوټبال ملي لوبډله د اسیايي جام څخه پاتې شوه

د ۲۰۱۹ م کال د فوټبال اسیایي ملتونو جام سیالیو ته د لار موندنې په موخه د افغانستان فوټبال ملي لوبډله تیر ماښام د ویتنام فوټبال ملي لوبډلې سره په سیالۍ کې مخ شوه. د افغانستان د فوټبال فدراسیون د معلوماتو له مخې، د هېواد فوټبال ملي لوبډله د ویتنام فوټبال ملي لوبډلې سره د سیالۍ ډګر ته وتلې وه، چې د داوړو لوبډلو ترمنځ سیالي بې د کوم ګول وهلو پای ته ورسیده. په … نور ولولئ
سپورټ

سریش راینا د چینايي سوپر کینګز لوبډلې پریښود

د هندوستان د کرکټ ملي لوبډلې چپ لاسی توپ وهونکی سریش راینا چې د نږدې یو کال راهیسې د هند په ملي لوبډلی کې هم نه دی راڅرګند شوی؛ د اي پي ایل سیالیو کې لوبیدونکې چیاني سوپر کینګز لوبډلې د خپلو ساتل شویو لوبعاړو د لیست څخه ویستلی دی. د هندوستان د کورني کرکټ غوره لیګ ۲۰ اوریزه کرکټ تجارتي سیالۍ، چې د (IPL) آي پي ایل په نامه سره مشهوره دي، پکې د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د فعالو او مبتکرو خلکو 10 ورځني عادتونه

  لیکنه: میډو مهروس ژباړه: غازي عابد   هغه خلک چې فعاله او کارنده وي، تر ډیره ځیني هغه کړنې کوي چې فعاله یې ساتلی شي. دلته هم هغه څو ځانګړنې چې که ترسره یې کړئ، ممکن فعاله اوسئ او ابتکار مو په برخه شي. ۱- سپورت کوي. هغه خلک چې موږ یې فعاله بولو، هغوی ورزش کوي او په همدې سره د لا نور ابتکار او فعاله اوسیدو لپاره ځان چمتو کوي. ۲- هغوی … نور ولولئ