ژوند بڼه
د جذاب او ښکلي ښکاریدو لپاره دا ۲۲ ټکي په یاد لرئ
لیکنه: پیټر مایر ژباړه: غازي عابد ۱- ډیره مسکا کوئ؛ تل مسکی اوسئ ۲- هرکله چې لمر ته کار کوئ یا لمر ته مخامخ یاست؛ نو لمر ضد کریم وکاروئ. ۳- هره ورځ ښې ډیرې اوبه وڅښئ؛ څومره مو چې وسه کیږي له اوبو ډیره استفاده وکړئ، ځکه تازه مو ساتي. ۴- مناسب او بشپړ خوب وکړئ. هره شپه باید له ۷ تر ۸ ساعتونو پورې خوب وکړئ. ۵- په اوونۍ کې حداقل درې … نور ولولئ
