روانې سلامتي
ارامتیا ته رسېدل؛ ځانته ارزښت ورکول يې مهم اصل دی
ژباړه ارامتیا یانې دبهرنیو او دروني ستونزو څخه خلاصېدل او خوشحالي او دننه راحتي احساس ته رسېدل دي. د قران شریف له نظره هم ځینې عوامل لري لکه؛ د خدای یاد او ذکر کول، په خدای توکل، هغه څه چې موږ ته خدای راکړي رضایت درلودل، پاکوالی او د نظافت مراعتول، په شپه کې خوب، د سمو او طبیعي خوړو خوړل، د الهی اولیاوو څخه اطاعت او د مومن او مسلمان انسان سره واده کول … نور ولولئ