ځوانان او زده کړې

څرنګه خپل ماشوم کتاب لوستلو ته وهڅوو؟

ژباړه او زیاتونه: محمد منیرسمسور آیا ستاسو ماشوم د کتاب له لوستلو څخه نفرت لری؟ آیا تاسو غواړی چې ماشوم مو د کتاب له لوستلو سره مینه ولري؟ دغه لېکنه تاسو دا درښییې چې، څرنګه له خپلو ماشومانو سره کار وکړئ څو هغوی له لوست او مطالعې سره لیوالتیا پیدا کړي. ۱:- خپلو ماشومانو ته د لوستلو لپاره ښه کتابونه پیدا کړئ له خپل ماشوم څخه پوښتنه وکړي چې د لوستلو لپاره کوم کتاب خوښوی، … نور ولولئ
اقتصاد

وو یاجون؛خبریاله چې میلیاردره شوه

چینایۍ « وو یاجون» د یوه درځي (خیاط) په کور کې زېږېدلې ده. ډېرو ته ښايي داسې ښکاره چې د درځي د لور یې له میلیاردرۍ سره څه، خو داسې مېرمنې لکه وو شته چې ثباته کړې یې ده چې د پیاوړې ارادې پر مټ هر څوک هر کار ترسره کولی شي. نوموړې په ۱۹۶۴ زېږدیز کال د چین د سوېل لوېدیځ په چونګ کېنګ سیمه کې زېږېدلې ده. په خپله سیمه کې د ښوونځي … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

لېوالتیا د انسان فطرت ته ځیرکي وربښي

لیکوال: نیپولېین هیل ژباړه: زمریالی اباسین له دې موضوع سره په اقتباس، غواړم هغه غیر عادي وګړی در وپېژنم، چې ساری نلري. ما د لومړي ځل لپاره هغه ۲۴ کاله مخکې له زیږون څو شېبې وروسته ولید. هغه په داسې حال کې نړۍ ته راغی، چې د اورېدو لپاره یې غوږونه نه وو، خو ډاکټران پدې باور وو چې هغه به د ژوند په اوږدو کې په غږېدو او اورېدو قادر نه وي. ما د … نور ولولئ
روغه سټه

د وېښتانو د ساتني په اړه لس (۱۰) ناسم باورونه!

  ژباړه او راټولونه: ډاکټر عبدالولي اعتماد ( د پوستکي او ښکلا معالج) لمړی ناسم باور: د وېښتانو ژر ژر لنډول د وېښتانو د ودي د تيزوالي او د وېښتانو د توېدو مخنيوی کوي. رښتېا: ستاسي د سر وېښتان په هره مياشت کي د 1 څخه تر 1 نيم سانتي مترو پوري وده کوي، که يې لنډ کړی يا يې پر خپل حالت پريږدی، خو کېداي سي چي په اوړي کي وېښتان په تيزي سره … نور ولولئ
روغه سټه

له بدبین ژوند، خوشبین ژوند ته د مشهور مثبتګرا ۳ تجربې

لیکنه: هینریک ژباړه: غازي عابد په داسې یوه ماحول کې ناسته پاسته نه ده په کار چې منفګرايي په کې عامه وي، خو نن سبا نړۍ همداسې جوړه شوې، خامخا د منفي ګرايي مرض وي. زه خپله هم یو وخت د منفي ګرايي په ستونزه کې راګیر وم، خو له دې خطرناک ژونده مې د وتلو سفر پيل کړ او هغه دا چې ډیر خوشبین، هیله من به وم او امید مې نه قطعه کاوه. … نور ولولئ
رسنۍ

لایف (د پېښې له ځایه ژوندی ریپوټ)

لیکنه: زاهد صدیقي ډیر وخت اړتیا لیدل کېږي، چې خبریال په ژوندۍ بڼه د پېښې له ځای څخه مخاطبینو ته ریپوټ ورکړي. لیدلي به مو وي چې له سټوډیو څخه د خبرونو د ویاند اړیکه له خبریال سره ټینګه وي او له هغه څخه د پېښې د تازه جزئیاتو غوښتنه کوي او خبریال هم د ویاند پوښتنو ته ځواب وایي. یاده چاره ترډیره په راډیو کې معمول ده خو، ټلویزیوني خبریالان هم د اړتیا په … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

غوسه څنګه قابو کولی شو؟

ژباړه: احسان الله نوری د غوصې قابو کول کیداي شي د ځینو په نظر سخت کار وي. خو د ځینو آسانه لارښوونو په مرسته کولای شو تر ډیره بریده خپله غوسه قابو کړي. کله چې څوک ستاسې لاره بنده کړي له غوصې ایشئ؟ کله مو چې کوچنیان په کارونو کې مرسته نه درسره کوي د وینې فشار مو لوړیږي؟ غوسه یو عادي آن تر ډیره بریده د روغتیا له اړخه یو احساس دی، خو اړینه … نور ولولئ
سپورټ

د کرکټ ۱۹ کلنه لوبډله د څلورم مقام خپلولو وروسته بیرته هېواد ته راورسیده

د نیوزیلنیډ په کوربه توب د ۱۹ کلنو ځوانانو د کرکټ په نړیوال جام سیالیو کې د ګډون او څلورم مقام خپلولو وروسته افغان لوبډله بیرته هېواد را ستنه شوه. د افغانستان د کرکټ بورډ د معلوماتو له مخې، د ۱۹ کلنو ځوانانو د کرکټ ملي لوبډله، چې د تیر کال په ډیسمبر میاشت کې د نړیوال جام سیالیو کې د ګډون په موخه نیوزیلینډ ته تللې وه، په دغه جام کې د څلورم مقام … نور ولولئ
سپورټ

هندوستان د کرکټ نړیوال جام سیالیو اتل شو

د کرکټ نړیوالې شورا لخوا د ۲۰۱۸ م کال د کرکټ ۱۹ کلنو ځوانانو د نړیوال جام سیالۍ د هندۍ لوبډلې په اتلولۍ پای ته ورسیدې. د نیوزیلینډ په کوربه توب د ګډون کوونکو ۱۶ هېوادونو لوبډلو څخه د اسټرالیا لوبډلې افغانستان او هندۍ لوبډلې پاکستان ته په نېمه پای لوبو کې په ماتې ورکولو سره تر پای لوبې ورسیدې. د نړیوال جام په دې وروستۍ مهمه سیالۍ کې هندوستان د اسټرالیا لوبډلې څخه د … نور ولولئ
خواړه

د وچو او چاودیدلو شونډو لپاره ۶ کورنۍ نسخې

ایا شونډې مو وچې او چاودیدلې دي؟ ایا شونډې غوړونکی (لب چرب) هم پرې تأثیر نه کوي؟ د حل لاره یې څه ده؟ شونډې د موسمونو په بدلیدو او د ځينو نورو ناسالمو عادتونو لکه، په شونډو د ژبې وهل او د خوړو رژیم له امله وچیږي، چوي او خپل طبیعي رطوبت له لاسه ورکوي، خو لاندې کورنۍ نسخې د وچو او چاودیدلو شونډو په رغولو کې خورا چټکه مرسته کوي: ۱- د بادام غوړي … نور ولولئ