ټولنیز ژوند

۱۵ هغه ځانکړنې چې ښيي تاسې د لوړې عاطفې خاوندان ياست

ژباړه: محمد عزيز پردېس علمي څیرې په دې باور دي ( عاطفي هوش ) يا عاطفي زېرکتيا، د يوې سالمې ټولنې د رامنځ ته کولو لپاره اړين بلل کېږي. پوهان وايي چې د لوړ ( عاطفي هوش ) درلودل، په ټولنيزو اړيکو، کاري چاپېريال او نورو انساني اړيکو کې د برياليتوب ضمانت کوي. عاطفي هوش ( emotional intelligence, EQ ) هغه مفهوم دی چې ورځ تر بلې په اړوندو انساني اړيکو، که هغه په کاري … نور ولولئ
سیاست

د قانون د حاکمیت مانا او په افغانستان کې یې پر وړاندې ۳ عمده ننګونې

لیکنه: حشمت الله رحمتي یوه ټولنه کې د قانون حاکمیت په دې معنا چې ۱. قوانین پکې واضح وي، عوامو ته د لاسرسي وړ وي او ټولنه کې د خپلسریو مخه ونیسي. ۲. ټول خلک، بنسټونه او همدارنګه رسمي خلک د قانون پر وړاندې مساوي مسوءلیت ولري. ۳. قوانین پکې په بیطرفه ډول تطبیق کیږي او قضات پکې مستقل وي. په افغانستان کې د قانون د حاکمیت پر وړاندې بلا ستونزې شتون لري، خو پدې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

خوښ او سوکاله ژوند ته د رسيدو څو لارې

ژباړه: آلما افغان په ژوند کې هر انسان په ځینو مصیبتونو او ځورونو اخته وې، خو موږ باید پوه شو چې څنګه کولای شو د ژوند په اوږدو کې ځان ته د خوشحالۍ، ارامۍ او سولې لار ومومو. ځینې وخت موږ ښه مال او شتمني هم لرو، خو زړه مو بیا هم تنګ وي، لکه کله چې موږ ښه وظیفه لرو، اما زړه مو په کې تنګ وي. د همداسې حالت د بدلون لپاره دا … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه ۸ ناوړه کارونه چې هیڅکله یې باید ونه کړئ!

ژباړه: آلما افغان ۱- ددې لپاره په لوړ غږ یا تیزې خبرې مه کوئ چې ګواکې ورسره به غټ او پياوړي ښکاره شئ. رښتینې پیاوړتیا مو په صداقت او زیار کې ده. ۲- له هغه چا سره بحث او ډیر مه نښلئ چې فکر کوي په هر څه یوازې همدی پوهیږي او بل څوک دومره نه پوهیږي. ځکه دا ډول خلک تاسې ته درناوی او نیک نظر نه لري. ۳- هغه څوک چې تاسره مینه … نور ولولئ
خواړه

کدو؛ د سرطان خطر کموي، سترګو لید زیاتوي او پوستکی ښایسته کوي

لیکنه: انا مټیو ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل کدو؛ هغه ترکاري چې د مني په موسم کې د ډیرو هیوادونو په بازارونو کې په ډیره لوړه کچه پلورل کیږي او ډیری خلک دغه د نارنج رنګ ته ورته ترکاري په هالووین (د اکتوبر میاشتې ۳۱ نیټه) کې د بیلابیلو شیانو په جوړولو کې ترې کار اخلي. همدارنګه، موږ او تاسې د مني په موسم کې د نامتو خوړو په پخولو کې هم ترې کار اخلو لکه، … نور ولولئ
سپورټ

افغان لوبډله سبا د ویسټ انډیز خلاف د سیالۍ ډګر ته ځي

د افغاانستان د کرکټ ملي لوبډله د کرکټ نړیوال جام غوراوي پړاو سیالیو کې د ګډون په موخه زیمبابوې کې ده، چې اوس مهال په تمریناتي کیمپ کې بوخته ده. د کرکټ د نړیوال جام سیالۍ په ۲۰۱۹ م کال کې د انګلیستان په کوربه توب ترسره کیږي. خو ورته د غورواي سیالۍ د روان کال د مارچ د څلورمې نېټې څخه په زیمبابوې کې پیلیږي، چې پکې ۱۰ لوبډلې شاملې دي. ګډون کوونکې ۱۰ … نور ولولئ
سپورټ

اضغر ستانکزی د ناروغۍ پر بستر پریوت؛ خو راشد خان یې پر ځای سرپرست ټاکل شوی

د افغانستان د کرکټ ملي لوبډله د زیمبابوې په کوربه توب د ۲۰۱۸ م کال د کرکټ نړیوال جام غوراوي پړاو سیالیو کې د لوبیدو په موخه زیمبابوې کې په تمریناتو بوخته ده، خو د دغه پړاو سیالیو وړاندې یې افغاان کرکټ ملي لوبډلې خپل لوبډلمشر د لاسه ورکړ. د افغانستان د کرکټ بورډ او د کرکټ نړیوالې شورا د ویب پاڼې د معلوماتو له مخې، د کرکټ ملي لوبډلې لوبډلمشر اضغر ستانکزی د اپنډیکس … نور ولولئ
په زړه پورې

د اماراتو عدلي طب :د سریدیوي ناڅاپي مړینه د یوې حادثې نتیجه ده

د هندوستان د نامتو فلمې لوبغاړې سریدیوي ناڅاپي په اړه د دوبۍ د عدلي طب نوې خپاره شوې معلومات ښيي چې نوموړې د حمام په ټب کې د ناڅاپي ډوبیدو په نتیجه کې ساه ورکړې. په دې اړه د ګلف نیوز رسنۍ چې له دوبۍ خپریږي د اماراتو د عدلي طب د راپور په حواله جزییات خپاره کړي دي. له دوبۍ خپریدونکې دې ورځپاڼې ویلي چې د عدلي طب په راپور کې دا هم ویل … نور ولولئ
په زړه پورې

د دوبۍ د میلونر شهزاده او ولیعهد د ساعتیریو د ډک ژوند څرکونه په انسټاګرام کې

دوبۍ د متحده عربي اماراتو یو داسې امارت دی چې له اقتصادي پلوه پیاوړی او په ورځني ژوند کې د نوې ټیکنالوژۍ په کارولو د نړۍ د پرمختللو هیوادونو په لیکه کې ولاړ دی. د دوبۍ پرمختګ او وده که څه هم دغلته په رڼو شګو کې د تیلو په راوتلو چینو پورې تړلې ده او واکمن یې په کې ډیر رول نه لري، خو بیا هم ددې امارت واکمنو په خپلو پرانیستو اقتصادي پالیسو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

خوب ته چمتوالی؛ څه باید وکړې چې د شپې ښه خوب ولرې؟

لیکنه:سټیفانو ویزولې ژباړه: الما افغان کیدای شي ډیر د خوب ستونزه ولري، ځکه خوب زموږ ستاسې په روغتیا کې مهم نقش لري، که خوب مو ګډوډ وي، د ژوند چارې ښې او سمې پر مخ نه شو بیولی او که چیرته مو خوب منظم وي، ټول کارونه به مو روغ او ښه پرمخ روان وي. دلته د ښه خوب لپاره د چمتوالي څو خبرې درته لرو، هیله ده ویې لولئ: – لږترلږه له خوب یو … نور ولولئ