سپورټ

د آی پي اېل د تاريخ چټکې نیمه سلیزې

د هندوستان سوداګریز کرکټ لیګ په ۲۰۰۸ کې تاسیس شوی دی، چې په دې لړ کې د هندوستان داخلي او بهرنیو لوبغاړو سلیزې او نیمه سلیزې ثبت کړي دي. دلته به د هغو لوبغاړو په اړه معلومات درکړو، چې په یاد لیګ کې یې چټکې نیمه سلیزې وهلي دي. کی اېل راهول دی د هندوستان پیلیز توپوهونکی او د پنجاب لوبډلې اوسنی لوبډلمشر دی، نوموړي په ۲۰۱۸ کې په آی پي اېل کې چټکه نیمه … نور ولولئ
سپورټ

بین سټوکس د IPL ټولې لوبې له لاسه ورکړې

د انګلستان د کرکټ ملې لوبډلې او د هند په آی پي ایل سیالیو کې د راجستان رویالز لوبډلې تکړه الراونډر لوبغاړي بین سټوکس د ټپونو له امله د آی پي ایل ټولې سیالۍ له لاسه ورکړې.   راجستان رویالز لوبډلې پر خپلې رسمې ټیوټر پاڼې خبر ورکړی، چې د بین سټوکس د لاس ګوته د دوشنبې په ورځ لوبه کې د کیچ نیوني پر مهال ماته شوه او له همدې امله به د آی … نور ولولئ
روانې سلامتي

 بنوېشور کمار د راشدخان او ویلیمس څخه سیالي وګټله

د کرکټ نړیوالې شورا یا آی سي سي د تیرې مارچ میاشتې غوره لوبغاړی د هندوستان تیز توپ اچونکی بنوېشور کمار اعلان کړ. دې جایزې ته د هندوستان بنوېشور کمار، د افغانستان راشدخان او د زیمبابې شان ویلیمس نوماندان وه، چې بنوېشور کمار د زیاتو رایو په ترلاسه کولو سره د تیرې مارچ میاشتې تر ټولو غوره لوبغاړی وټاکل شو.   https://www.facebook.com/watch/?v=302570271248584   په تېره مارچ میاشت کې د بنوېشور کمار کارګردګي   د هند … نور ولولئ
سپورټ

د کم هدف څخه د ممبی لوبډلې دفاع

د آی پي اېل پنځمه لوبه په چینای ایالت کې د آی پي اېل د غوره لوبډلې ممبيي انډیئنز او پیاوړې لوبډلې کلکته نایټ رایډرز ترمنځ ترسره شوه. کلکتې د ټاس په ګټلو سره ممبيي ته د توپوهنې بلنه ورکړه؛ دې لوبډلې ته په توپوهنه کې دوه لوبغاړو ښه لوبه وکړه، روهېټ شرما په ۳۲ توپونو د یوې شپږیزې او درې څلوریزو په مرسته ۴۳ منډې وکړې. د دې لوبډلې لپاره ون ډاون توپوهونکي سوریا … نور ولولئ
سپورټ

آیا خبر یاست چې د IPL په تاریخ کې زیاتې سلیزې کومو لوبغاړو جوړي کړې؟

د هند آی پي ایل سیالیو اوس څوارلسم پړاو روان دی، چې مخکې دیارلس پړاونه ترسره شوي او ګڼو لوبغاړو پکې هر کال په زړه پورې لوبې ترسره کړې دي. موږ دې لیکنه کې لس هغه لوبغاړي درپېژنو، چې د آی پې ایل سیالیو په تاریخ کې یې زیاتې سلیزې جوړې کړې دي. ۱- کریس ګېل؛ ۱۳۲ لوبې، ۴۸۱۲ منډې، ۳۱ پنځوسیزې او ۶ یې بیا سلیزې جوړې کړې دي. ۲- ویراټ کوهلي؛ ۱۸۵ لوبې، … نور ولولئ
سپورټ

ګاتم ګمبیر: راشدخان ورځ تر بلې په IPL کې ښه لوبیږي

د هندوستان د کرکټ ملې لوبډلې او د هند په آی پي ایل سیالیو کې د کلکتې لوبډلې پخواني لوبغاړي ګاتم ګمبیر د افغان لوبغاړي راشدخان په اړه جالیبې څرګندونې کړې.   ګاتم ګمبیر د سټار سپورټ ټلوېزیون په یوې خپرونه کې ویلې، چې راشدخان په آی پي ایل سیالیو کې ورځ تر بلې بهتره کیږي او ښې لوبې ترسره کوي.   ګمبیر زیاته کړې، چې هیڅ توپوهونکی د راشدخان د پټ راز په حل … نور ولولئ
سپورټ

احمدولي هوتک یوځل بیا په کابل کې د بهرني سیال پر وړاندې لوبه کوي

د افغانستان د ازادي مبارزې نامتو او تکړه لوبغاړی احمدولي هوتک د روژې تر پای ته رسېدو وروسته یو ځل بیا د بهرني لوبغاړي سره په کابل کې په قفس دننه لوبه ترسره کوي.   څه موده وړاندې ښاغلي هوتک په TGFC سازمان کې د برازیلي سیال باربوسا پر وړاندې د سیالي ډګر ته کښته شو، چې په دې وتوانېد هغه ته ماتې ورکړي.   تر یادې بریا وروسته هوتک له ډېرو او بېلابیلو نیوکو … نور ولولئ
روغه سټه

روژه او ورزش؛ دا دوه یې مناسب وختونه دي

ليکنه او راټولونه: هغه کسان چې وزن کموي دوی سره دا پوښتنه پیدا کیږي چې په روژه کې کوم وخت ورزش وکړو؟ د روژې مبارکه میاشت د هغو کسانو لپاره طلایي چانس دی چې غواړي وزن یا د وینې غوړ (کولیسټرول او یا ټرایګلیسرایډ) کم کړي. په قوي عزم (صحي خوراک، کافي اندازه مایعات، ورزش او کافي اندازه خوب) سره د ثواب تر څنګ دوی کولی شي خپل صحت هم برابر کړي. د ورزش وختونه: … نور ولولئ
سپورټ

پنجاب لوبه او سنجو سمسن زړونه وګټل

د آی پي اېل څلورمه لوبه د راجستان رایلز او پنجاب کېنګز لوبډلو ترمنځ ترسره شوه. راجستان د ټاس په ګټلو سره توپ اچونه وکړه. د پنجاب لوبډلې د کی اېل راهول د ۹۱ منډو، د ډیپک هوډا د ۶۴ منډو او د کرېس ګېل د ۴۰ منډو په مرسته ۲۲۱ منډې وکړې. د راجستان لپاره چېټن شکاریا ۳ او کرېس مورېس دوه وېکټې ترلاسه کړې. د راجستان پیلیز توپوهونکي ښه ونه ځلېدل، بېن سټوکس … نور ولولئ
سپورټ

ازاده مبارزه؛ عبدالسمیع فیضي او واحد نژند خپلو سیالانو ته ماتې ورکړه+ویډیو

د افغانستان د ازادي مبارزې دوو نامتو لوبغاړو عبدالسمیع فیضي او واحد نژند په AMC سازمان کې خپلو روسي سیالانو ته ماتې ورکړه او د افغانستان لپاره یې ویاړونه خپل کړل.   لومړی واحد نژند د روسي سیال پاول اردیشیو پر وړاندې ولوبېد، چې د دریو پړاونو په لوبولو سره یې زیات امتیازونه ترلاسه کړل او د لوبې ګټونکی اعلان شو.   د واحد نژند لوبه     له هغه وروسته عبدالسمیع فیضي د روسیې … نور ولولئ