ټولنیز ژوند – پاڼه 30

ګډ ژوند؛ یو بل ته انرژي بښونکې جملې ووایاست

دسمبر 17, 2020 ملیحه ناصري

د ژوند د هر بل پړاو په څېر, د ګډ ژوند پیلول له خپلو ټولو غټو- وړو ستونزو سره ذاتي خوږلني هم لري. دا هغه پړاو دی چې هره پېغله او ځوان یې کلونه په تمه وي. په اړه یې خیالونه ګوري او رنګینه مینه ییزه دنیاګۍ ځان ته جوړوي؛ خو د دې رنګینې نړۍ د رنګه ساتلو رازونه ډېر دي چې له هغې جملې څخه یو راز یې د مثبتو انرژي بښونکو کلیمو او … نور ولولئ

څنګه خپلو زده کړو او تحصیل ته مسوول اوسو؛ ۹ ټکو کې یې ولولئ

دسمبر 16, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل

تاسې کولای شئ چې خپل د پرمختګ لپاره د ځینو کارو مسوولیت خپل په غاړه واخلئ. خپله له ځانه وپوښتئ چې ولې تحصیل کوئ؟ د نورو غوښتنې او خوبونو په رښتیا کول ښایي ستاسې د تحصیل یو دلیل وي، خو که د رښتیا غواړئ چې خپل د تحصیل مسوول واوسئ نو تر دې نه قوي دلایل ځانته ولرئ. نورو ته دا اجازه مه ورکوئ چې ستاسو د تحصیلاتو لپاره پرېکړه وکړي: که تاسو تل د … نور ولولئ

پر وجود د وېرې او اندېښنې غلبه؛ لاملونه، نښې او درملنه یې

دسمبر 16, 2020 ملیحه ناصري

ژباړه: ملیحه ناصري پانیک اټک پر وجود د وېرې او اندېښنې غلبې ته وايي. دې وخت کې د انسان زړه ډېر دربېږي. ساه نه شي اخیستلی، آن ګومان کوي چې مړ کېږي، ځنکدن یې دی یا لېونی کېږي. که چېرې پانیک برېدونو درملنه ونه شي پر جدي پانيکي ستونزه بدلېدلی شي. دا ستونزې کولی شي د سړي ورځنی ژوند ټکنی کړي؛ خو د هیله مندۍ خبره دا ده چې درملنه یې شونې ده. د پانیکي … نور ولولئ

افغانستان کې د زیږون پرمهال د مور و ماشوم مړینه کې د پام وړ کموالی راغلی

دسمبر 16, 2020 بشر درویش

راپور: بشر درویش په افغانستان کې د امریکا سفارت یوه خبرپاڼه کې ویلي چې په افغانستان کې د مور او ماشوم د مړینې په برخه کې د پام وړ کموالی راغلی دی. یاد سفارت ویلي چې دا د پام وړ پرمختګ دی چې تیرو کلونو کې شوی دی. د امریکا سفارت په رسمي فیسبوک پاڼه لیکل شوي: «۱۹ کاله مخکې، په افغانستان کې له هر۱۰۰,۰۰۰ مېندو څخه چې ماشوم یې زېږول، ۱,۱۰۰ تنه یې خپل … نور ولولئ

که په لمانځه کې مو سوچ / فکر بل خوا ځي، دا لارې چارې عملي کړٸ!

دسمبر 15, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر ١- مخکې د لمانځه څخه کينۍ او لږ ذکر وکړئ ، او يا د قرآن کريم تلاوت وکړئ، چې زړه او روح مو د الله ج د عبادت علاقه مند شي. ٢ – د لمانځه څخه وړاندې داسې وانګېرۍ چې ممکن دا زما وروستې لمونځ وي. ٣ – له ځان سره ژمنه وکړئ چې لمونځ به په عاجزۍ او پرته له هوش پرکۍ ترسره کوم. ٤ – تصور وکړئ چې د يو … نور ولولئ

برېټانوۍ مېرمن؛ شپېته کاله د مالټې زړى په پوزه کې ساتلی وو

دسمبر 15, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسيمه محمدي د دېلې سټار په حواله، د بيټې مک فيل په پوزه کې، د انګلستان د لوېديځ يورک شاير اوسېدونکې په پوزه کې نږدې ٦٠ کاله دا دانه وه. دغه مېرمنې ټول عمر د ساه تنګۍ څخه رنځېدله. مک فيل د ډېسامبر په دويمه کله چې د پوژې د لواژ/ وينځلو هوډ درلود، د مالټې يوه دانه خسته په ناڅاپي توګه په دستمال پيدا شوه. د ده غبرګنکى ورور، ټوني د دغه کيسې … نور ولولئ

د څو دلایلو له مخې باید تر واده وړاندې عاطفي اړیکې ونه لرو

دسمبر 14, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل

کله چې موږ کوژده هم کوو، نو ترې وروسته باید عاطفي اړیکې ونه لرو، ځکه تر واده پوري کېدای شي ځېنې ستونزې پیدا شي د هماغه دلیلونو پر اساس باید له دې کاره مخنیوی وکړو. کله چې موږ د واده نه مخکې عاطفي اړیکې ولرو، نو ډېر به یو بل پوري وتړل شو یعنې ترمنځ مو وابستګي پیدا کیږي او دا کار موږ ته زیان رسوي ځکه که هغه هر ډول انسان هم وي د … نور ولولئ

هغه کسان چې د ځان وژنې هوډ يې کړى وي، اصل کې نه غواړي چې مړه شي

دسمبر 14, 2020 شپنه سلګۍ

ليکنه او راټولونه: شپنه سلګۍ ډېری هغه کسان چې له ژوند څخه ستړي وي او غواړي ځان وژنه وکړي په اصل کې نه غواړي چې مړه شي، بلکې غواړي له هغه ژوند څخه نجات ومومي چې تېروي یې. د مور او پلار، ملگري او د ښوونکي په توگه لاندې ذکر شويو خبرداری ورکوونکو نښو ته پام ولرئ. دغه نښي ښيي چې درلودونکی یې له ژوند څخه ستړی دی. ۱ ـ د ځان وژنې په اړه … نور ولولئ

د میسج/ پیغام له مخې د وګړو شخصیت پېژندنه

دسمبر 14, 2020 ملیحه ناصري

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري دې لیکنه کې مو په ټولنیزو رسنیو کې د پیغامونو د استولو له مخې د شخصیت ډولونه درپېژندلي. تاسو هم چې کله په ( وټسپ یا مسېنجر…. ) کې پیغام استوئ، هرومرو دغه یوه شمېره تاسو ته مناسبه ده. اوږد مسېج/ پیغام لیکل د هغو کسانو ډېر خوښېږي چې هڅه کوي خپله خبره اوږده یا مفصله وکړي او له کلماتو سره لوبې کول یې خوښېږي. دا ډول کسان مهربانه وي … نور ولولئ

مرکه:له ګاونډیانو سره اړیکه بايد څه ډول وي؟ – صدیقه پوپلزۍ

دسمبر 13, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل

مرکه: صديقه پوپلزۍ اړیکې زموږ د ژوند یو مهم لوری ګڼل کېږي، ځکه موږ ټول یو بل ته اړتیا لرو او پرته له اړیکو به له بېلابېلو ستونزو سره مخ شو، د دې اړیکو له ډلې یو هم له ګاونډیانو سره اړیکې دي. لکه څرنګه چې ښکاري د خلکو نفوس ورځ په ورځ ډېر او ټولنه پراخیږي همدارنګه د خلکو په اړیکو کې هم ستونزې او شخړې د پراخېدلو په حال کې دي، موږ که … نور ولولئ