ټولنیز ژوند

له خاونده د میرمنې د زړه توریدو او کرکې ۵ لاملونه

لیکنه: الما افغان ۱- د شپې ګرځیدا تاسو خو ټول پدې پوه یاست چې میرمنې ټوله ورځ د کور په سمبالښت بوختې وې او د ورځې په وروستیو کې ستړې هم وې. هو! پوهیږو چې همداسې به پوه یاست. که یو خاوند له اړتیا پرته پرلپسې د شپي ناوخته په داسې حال کې چي میرمنه يي په خواږه خوب ویده وي او یا هم د ډیرې ستړیا له وجې يې سترګې د خوب ټالۍ وهې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

که هندوستان ته د درملنې لپاره ځئ، نو لومړی دا ولولئ

ژوند تل یو ډول نه وي او وخت ناوخت بیلابیلې ناروغۍ ددې سبب کیږي چې یو څوک باید ډاکتر ته ولاړ شي. ګڼ افغانان په افغانستان کې د طبابت په برخه کې د ښو ډیرو ستونزو، دولتي بې پرواییو، او د طبابت په برخه کې د شته درغلیو او خپلسریو له کبله هند او پاکستان ته د درملنې لپاره مخه کوي. د پاکستان د درملنې موضوع به یو بل بحث ته پریږدو. دلته د هند … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څنګه کولی شو د غښتلې روحيې خاوندان شو؟

ژباړه او زياتونه: محمدعزيز پردېس د روحيې د پياوړتيا لپاره مختلفې لارې شته، چې د هغو له ډلې څخه کولی شو د سخت کار، زده کړې، د ستونزو سره مقابله او منطقي تفکر يادونه وکړو. د تشويش او فشار پر وړاندې مقاومت، انسان غښتلی کوي. دلته به د داسې څو لارښوونو يادونه وکړو چې د انسانانو د روحيي په غښتلتيا کې رغنده رول لري: – د کارونو مسوليت مو په خپله غاړه واخلئ هغه کسان … نور ولولئ
اقتصاد

د سګرټ ۶ خطرناک زیانونه؛ سګرټ څکول د بې اولادۍ لامل کیږي

لیکنه: کیوین اپیش ژباړه: حمشت الله رحمتي د سګرټ څکول د زړه او سږو د ناروغۍ علاوه نور وخیم زیانونه هم لري مونږ ټول پدې پوهیږو چې سګرټ څکول ډیر زیانونه لري . خو د امراضو د کنټرول دیوې ارزونې له مخې په امریکا کې ٪۱۵ خلک چې عمر يې د ۱۸ کالو څخه زیات دی په سګرټ څکولو روږدي دي. همدارنګه د امراضو د کنټرول مرکز زیاتوي چې په هر ۵ کسانو کې ۱ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۷ هغه بې ګټې خویونه چې له پرمختګ مو پاتې کوي

لیکنه: ويي لونګ ژباړه: حشمت الله رحمتي د ستونزې د حل لومړۍ لاره په ستونزه پوهیدل دي. زمونږ نمايي ژوند پدې تیریږي چې اصلاء موثریت نلري. دلته درسره هغه ۷ بې ګټې خویونه شریکوم چې باید ځان ترې وساتو ځکه ګټور نه دي او باید ډیر پام ورسره وکړئ: ۱. د شپې نا وخته ویده کیدل ایا تاسې هم ددې ډله خلکو څخه یاست؟ فکر مه کوئ زه هم پخوا ددې ډله خلکو ووم. اوس … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغوی چې دا اصطلاحات کاروي، ژور خفګان لري

لیکنه: مینډا زیټلین ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل غواړئ پوه شئ چې یو څوک په ژور خپګان اخته دی؟ له خبرو او د لغاتونو له غوراوي څخه یې وپیژنئ. ځکه هغه لغاتونه چې هغه کاروي، په دغې ناروغۍ د مبتلا تر ټولو سترې نښې دي. د ژبپوهنې شننو په ډاګه کړې هغوی چې په ژور خپګان (ډیپریشن) ناروغۍ اخته وي، شخصي ضمیرونه (زه، ما، زما) ډیر کاروي. دا روښانه خبره ده، که چیرې تاسې روغتیا پالان … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

له یوه همکار نه بل همکار ته شکایت کول ولې ناوړه کار دی؟

لیکنه: مو کریک ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل د بیلګې په ډول، په کاري ساحه کې ته د یوه همکار له ټنبلۍ او بې دسپلینو کارونو په تنګ راځې او ناهیلی کیږې. ته سم دلاسه ځې بل همکار ته او د هغه بل د بې دسپلینو کړنو او ټنبلۍ په اړه ترې شکایت کوې او خپل زړه دې ورته خالي کوې. نو په دې کار سره ته په غیر عمدي توګه هغه اور ته لمن وهې، … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څنګه له ځان سره مینه وکړو؟

ژباړه: غازي عابد ۱- تشویق او ملاتړ ترلاسه کړئ. ستاسې هڅې، خوارۍ او کوښښونه یوازې په دې مانا نه دي چې یوازې به یې ترسره کوئ، د یوه پوه ګیبریلي برینسټین خبره؛ باید د اشخاصو معنوي منډه او همکاري درسره وي چې په سختو ورځو کې مو مبارزې او ستاسې کړنې وستايي، ملا مو وتړي او په اسانه یا بریالۍ ورځو کې مو مننه، افرین او نمانځنه وکړي. ۲- له ځانه سره یوه ساده خاموشي … نور ولولئ
په زړه پورې

تصویري: درګاه نظام الدین اولیاء، په هند کې د طریقت تاریخي زیارت

درګاه نظام الدين اولیاء د هند له مهمو او تاريخو ځايونو بلل کېږي. دا د مشهور صوفي حضرت نظام الدين اولياء مقبره ده، چې پر صوفي عقيدتمندو سربېره يې سيلانيان هره ورځ لېدو ته ورځي. حضرت خواجه شېخ سید محمد نظام الدين اولیاء د اتمې هجرۍ پيړۍ له مشايخو او عرفاو څخه دی، چې د چشتيه طریقت سرلاری بلل کېږي.د هغه کورنۍ له اره د بخارا اوسېدونکي دي، تر پيداېښت مخکې يې پلارنۍ له هغه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

چلند هرڅه دی، خو څنګه کولی شو چې مثبت یې وساتو؟

لیکنه: جان سي مکسویل ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل مشهوره وینا ده چې وايي: “که ته ۱۵ کلن یې او یا هم ۵۰ کلن، خو د ژوند په اړه ستا لید تل د رغوونې لاندې دی.” شته داسې خلک چې ظاهراً ډیر مغرور ښکاري، خو په اصل کې زړونه یې د سترګو د رنګ په څیر پاک صفا وي. که له خلکو سره دې چلند مثبت و، نو هم به ته خوشاله یې او هم به … نور ولولئ