ژوند بڼه

ټولنیز ژوند

څنګه د سرطان مخه نیولی شو؛ ۵ اساسي لاملونه یې

جنوري 1, 2021 ملیحه ناصري
د نړۍ په ډېریو هېوادونو کې د سرطان ناروغي عامه شوې. په افغانستان کې هم هر کال په سلهاوو کسان ورباندې  اخته کېږي او مري. دا ګواښوونکې ناروغي لومړیو کې پټه وي، کرار کرار رابرسېره کېږي. سرطان ته په افغانستان کې په ځانګړې توګه پښتانه کلیوال خلک( مرداره دانه) وايي. دا ځکه چې ترې رغېدول ستونزه او خورا کم داسې پېښېږي چې څوک دې ژوندی ترې ووځي. موږ هم د خلکو اندېښنو ته په کتو، … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه ښځه چې پر دې مسايلو پوهېږي، له نورو مخکې ده!

جنوري 1, 2021 مریم صدیقي
د يوه نيکمرغه ژوند لرلو په خاطر ښځه بايد په خپل کړو وړو کې ځينې داسې عادتونه او خاصيتونه غوره کړي، چې د خپل مېړه زړه لاسته راوړي او د نورو په نظر کې هم ځانته ځانګړى شخصيت جوړ کړي. که دا کارونه مو ژوند کې عملي کړل نو د خوشحاله او سوکاله ژوند لرلو کلۍ مو لاس کې اخيستې: ۱ـ په ادب سره خبرې کول: په ادب سره خبرې کول په دې مانا ده … نور ولولئ
روغه سټه

د مخ پوستکي ته د وریجو د اوبو ګټې؛ د استعمال اسانه طریقه یې

جنوري 1, 2021 مریم صدیقي
هغه اوبه چې د وريجو له خيشتولو څخه وروسته پاتې کېږي، د وريجو اوبو په نامه يادېږي. د وريجو له اوبو څخه د مخ پوستکي ښکلا لپاره تر ټولو اسانه او ارزانه لاره ده. د وريجو له اوبو څخه کارونه له پخوا څخه په چين او جاپان کې کېده، هغو چينايې او جاپاني جلکيانو چې غوښتل يې ويښتان يې ښکلي او اوږده شي، د وريجو اوبو کې يې ويښتان مينځل. د وریجو اوبو سره له … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

نوی کال له دې ۷ ښو عادتونو سره پيل کړئ

جنوري 1, 2021 عمران لمر
ژباړه: عمران لمر د نوي کال پيل د ډېرو خلکو لپاره د ډېرو کارونو او موخو پيل وي، ډېر خلک دا عادت لري چې خپل بد عادتونه د تېر کال په ختمېدو سره پرېږدي او ښه عادتونه راخپل کړي. ډېر خلک د کال تر پايه له خپلو غوښتنو او موخو پاتې هم وي؛ مګر پوهېږو چې ټول داسې نه وي. د نوي کال بدلونونه د بيا پيل لپاره ښه لاره ده؛ مګر ذهن او وجود … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

ولې او په کومو اوبو بايد حمام وشي؟

دسمبر 31, 2020 مریم صدیقي
ژباړه: مریم صدیقي حمام کول د انسان پاکۍ او نظافت کې لويه ونډه لري، چې انسان ته په جسمي او رواني لحاظ هم د ښه توب احساس وربښي. خو ايا پوهېږئ، چې په کومو اوبو سره حمام کول غوره دي؟ په کومو اوبو سره، چې مونږ حمام کوو، باید نه ډېرې تودې، او يا هم ډېرې سړې وي. دا ځکه، چې په ډېرو سړو اوبو باندې ځان مينځل، د پوستکي وچ والي او خرابېدو لامل … نور ولولئ
په زړه پورې

د مینې هیلۍ د ماتم کیسه؛ په آلمان کې د ۲۳ اورګاډو حرکت وځنډېد!

دسمبر 31, 2020 ملیحه ناصري
ژباړه: ملیحه ناصري د آلمان په کاسل ښار کې یوه غمجنه هیلۍ د دې لامل شوه چې ۲۳ اورګاډي په خپل وخت حرکت ونه کړي او وځنډېږي. شپیګل انلاین لیکلي چې د فډرال پولیسو ویاند ورته ویلي: یوه سپینه هیلۍ د اورګاډو په رېل پټلۍ کې ناسته وه، ماتم یې کړی و، له همدې امله کابو یو ساعت اورګاډي له حرکته پاتې شول. د پولیسو ویاند زیاته کړې دا دوې هیلۍ تر کرېسمس یوه ورځ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د نیکه او لمسیانو اړیکه؛ له ارواپوه سره د صدیقې پوپلزۍ مرکه

دسمبر 31, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
کورنۍ د ټولنې خورا مهمه او اغېزمنه برخه ده، ځکه د ټولنې هر وګړی له کورنۍ او د کورنۍ له غړو سره د اړیکو له امله اغېزمن دي، همدارنګه زموږ فردي او ټولنيز شخصیت په کورنۍ کې جوړيږي او ټولنې ته وړاندې کیږي، ددې اړیکو له ډلې څخه یوه هم د لمسیانو او د نیکه اړیکه ده، چې زموږ په هېواد کې نیکه د کور د مشر په توګه د کور د ټولو غړو په … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

که مو د ګډ ژوند لپاره اړیکه خرابه شوه، نو خپله لاس په کار شئ

دسمبر 31, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
هغه ټکي چې وروسته له جلاوالي باید ورته پام وشی: کوم کسان چې مینه لري او غواړي ګډ ژوند پیل کړي که د دوی ترمنځ ستونزه راشي او دا اړیکه لمنځه لاړه شي نو باید دې ټکو ته پام وشي. وروسته له جلاوالي که کوم وخت مو د ناهیلیتوب احساس وکړ، نو ځان سره ووایاست چې حتماً کوم دلیل یې درلود چې بېل شولو. ځینې کسان د یوې اړیکې لپاره چمتو نه وي، خو دوی … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ماشوم د وړتیا او پیاوړتیا لپاره به لاس په کار شو !

دسمبر 30, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
د ځینو ماشومانو استعدادونو وده نه کول: زموږ ټولنه کې داسې ډېر ماشومان شته چې استعداد یې وده نه کوي او دا هم خپل دلیلونه لري. کله چې ماشوم پیدا کیږي له هماغه اول نه ورته سمه پاملرنه نه کیږي. له زیږون څخه وروسته باید ماشوم ښه وروزل شي. ټوله وایي ماشوم لویول لکه یو ښار ابادول دي نو همدې لپاره ماشوم روزل اسانه کار ندی زحمت او هڅه غواړي، تل باید خپل د ماشومانو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

 په دغو کړنو ماغزه له تدریجي مړینې سره مخ کېږي

دسمبر 30, 2020 ملیحه ناصري
ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري انسانان په کاري ژوند کې کله کله دومره بوخت شي چې روغتیا ته پاملرنه ورنه هېره شي. اصل کې باید روغتیا په لومړیتوب کې وي چې وکولی شي نورو چارو ته لاسرسی ولري. که د روغتیا په اړه خبرې وشي موږ ډېری مغزي روغتیا هېروو، باید د ماغزو روغتیا ته هم پام وشي. دلته هغه ځينې کړنې درته په نښه کوو چې ماغزه له تدریجي مرګ سره مخ کوي. –نامنظمه … نور ولولئ