بریا او پرمختګ

څنګه د خپلو خبرو په مرسته پر نورو اغېز پرېښودی شو؟

ژباړه: محمد عزيز پردېس په زړونو اغيز څه ته وايي؟ څنګه کولی شو د خپلو خبرو په مرسته د نورو ترمنځ دومره زړه راښکونکي شو چې نوم مو د هرچا په خوله وي؟ د وينا اغېز يا نفوذ يانې هغه قدرت چې نور د خبرو په مرسته کنټرول کړئ. داسې څه ترسره کړئ چې وينا مو د نورو لپاره ارزښت لرونکې وي او هغوی يې ومني او عمل پرې وکړي. تر اوسه مو دا هيله … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ژوند هغه ۱۰ درسونه چې کاش ۱۰ کاله مخکې پرې پوهیدای !

لیکنه: رایس جک ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل لس کاله مخکې له ښوونځي فارغ شوم. هره ورځ به مې د رګبي لوبې تمرین کاوه، ترڅو یو مسلکي لوبغاړی راڅخه جوړ شي. په هماغه وخت کله چې له ښوونځي فارغ شوم، نو سمدلاسه مې په پوهنتون کې نوم لیکنه وکړه او د لومړي سمستر درس مې هم پیل شو. له هغه وخت راهیسې د ژوند په هره برخه کې مې خورا زیات بدلون راغلی. اوس په دې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

څنګه خپل ګډوډ فکر را سم کړئ؟

خامخا به مو دا تجربه کړي وي، چې فکر مو خراب وي او هېڅ کار مو سم پرمخ نه ځي. په څانګړي ډول هغه کسان، چې ډېر کار کوي، فکر یې تر نورو ډېر ګډوډ وي. په دغسې حالاتو کې د انسان حساب وړ قوه کمزورې کیږي. کار په ښه ډول نه شي ترسره کولای، تمرکز له لاسه ورکوي او له خپل کاره ناخوښه وي. په دغسې وخت کې څه وکړئ؟ لومړنی وړاندیز مې دا … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د غوره انسان او بریالي شخص ۱۸ عادتونه

لیکنه: حشمت الله رحمتي 1. ښه خوي لرل 2. د خپلو کارونو پرمخ وړلو لپاره د ښه پلان درلودل 3. په پلان کې د لومړیتوبونو درج کول 4. ژور پام کول ( دوه ځل فکر کول یو ځل خبرې کول) 5. مثبت فکر کول 6. خلکو ته طمعه نه کول ( کومک کول خو احسان نه کول) 7. د خلکو څخه نه خفه کیدل 8. په وړو خبرو ځان نه مصروفه کول ( که یو … نور ولولئ
اقتصاد

دا ۴ ګامونه واخلئ او هر هدف مو ترلاسه کړئ

لیکنه: نیوریجیم ډله ژباړه: غازي عابد ۱- تر بریا وروسته وخت په اړه له اوس نه  تصور ولرئ. هغه څه چې غواړې په ژوند کې یې ترلاسه یې کړې، یو بشپړ او رښتینی خیال او تصور یې باید له ځانه سره ولرې. تر څنګ یې مخکې مو چې څه ترلاسه کړي، وګورئ چې هغه مو څرنګه ترلاسه کړي او ایا اوس یې هم کولی شئ. ځانه سره یې په ذهن کې تکرار کړئ چې کله … نور ولولئ
اقتصاد

د واټس اپ بنسټګر له دې شرکت سره مخه ښه کوي

لیکنه: محمد حامد اکبري جان کوم، د واټس اپ اجرائيه مشر او بنسټګر غواړي چې نور دا کمپنۍ پريږدي. داسې ښکاري چې د دې تصميم يو لامل دا دی چې فېسبوک، د واټس اپ د اپلېکېشن د پټو سيستمونو د کمزوري کولو په هڅه کې دی. د واټس اپ اپلېکېشن په ۲۰۱۴ زيږديز کال کې د فېسبوک له لوري د ۱۹ مېلياردو ډالرو په بيه وپېرل شو، هغه مهال دری مېليارده ډالر د فېسبوک د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ستونزې څه ډول حل کړو؟ په اړه یې څو ګټورې خبرې

ژباړه: مریم محمدي په دې نړۍ کې یو کس هم له ستونزو نه دی خلاص او هر انسان په خپله اندازه له مشکلاتو سره لاس او ګریوان دی. ځینو خلکو په ستونزو کې داسې ځان بایللی وي لکه د سمندر تل ته چې ښکته شوی وي، خو ځینې داسې خلک هم شته چې له ستونزو یې یوه کښتۍ یا قایقه جوړه کړې وي چې د سمندر په سر لامبو پکې وهي او له ژونده خوند … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

فوبیا؛ هغه رواني ناروغي چې ګڼ افغانان پرې اخته دي، نښې او لاملونه یې

ژباړه: محمد عزيز پردېس ( فوبيا، د رواني ناروغيو يو ډول دی چې د نارينه وو په پرتله په ښځينه وو کې ډېر ليدل کېږي او په نارينه وو کې د ۲۵ کلونو څخه پورته محسوسېږي). فوبيا په لغت کې ( ډار ) يا هم د ( اوږدمهاله ډار ) مانا ورکوي، په انګليسي کې يې phobia بولي. د ارواه پوهنې د تعريف په اساس، فوبيا دوامداره ډار، د يو ناڅاپي حالت سره مخامخېدو سره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ټولنیزو رسنیو د کارولو لارې چارې؛ دلته له یادو شویو کارونو باید ډډه وکړو

اوسني وخت چې د ټیکنالوژۍ او پرمختګ وخت هم ورته ویل کیږي او ډېر شمېر خلک په دغه وخت کې د انټرنیټ کارولو ته لاس رسی هم لري. انټرنیټ په اوسني وخت کې یو له اړينو او مهمو څېزونو ګڼل کیږي او که وغواړو په هر برخه کې معلومات پيدا کړو نو انټرنیټ یې ښه سرچېنه کېدای شي. د دې تر څنګ سوشل مېډیا یا ټولنیزه رسنۍ هغه څه دي چې په اوسني ټیکنالوژۍ او … نور ولولئ
روغه سټه

د ښځو پر مخ د اضافي ویښتو علتونه، تشخیص او درملنه

د ښځو او نجونو پر مخ او نورو وجود د ناغوښتو ويښتو لویدل د هیرستوتیزم په نوم د یو وضیعت نتیجه ده. ټولې ښځې پر مخ یو څه ويښتان لري، خو دا ډیر نري اوتت  رنګ لري چې له پوستکي سره نه ښکاري. د ښځو پر مخ د عادي او هغو ويښتو ترمنځ توپیر چې (هیرستوتیزم ) له کبله رامنځ ته شوي یوازې د ويښتو په رنګ او غټوالي کې دی. پر مخ، څنګلو، سینه … نور ولولئ