سفر

د ګرجستان مشهور سوغات

ژباړه: حمیدالله حمیدي په سفر کې د کورنۍ غړو، ملګرو او دوستانو ته د سوغات اخيستل یوه په زړه پورې او خوندور کار دی. هر هېواد ځانګړی سوغات لري چې باید وایې خلئ. که ګرجستان ته ولاړئ، نو مشهور سوغات په اړه یې سر له اوسه معلومات حاصل کړئ. د ګرجستان سوغات تر ډېره زېورات او لاسي صنایع دي، چې د نورو هېوادونو په پرتله ارزانه هم دي. د ګرجستان په پلازمېنه تلفیس کې ګڼ … نور ولولئ
په زړه پورې

په المان کې د پرورا (هیتلر) هوټل او تفریحي سیمه

ژباړه: حمیدالله حمیدي هر هېواد د سیل او چکر لپاره په زړه پورې ځایونه لري، چې ځینې یې ان په نړیواله کچه مشهور دي. د هیتلر هوټل بیا داسې ځای دی چې په اصل کې د چکر لپاره نه و جوړ شوی، خو وروسته وروسته موقعیت په کتو اوس پر یوې لویې تفریحي سیمې بدل شوی دی. د پرورا هوټل (Prora hotel) چې د هیتلر هوټل په نوم هم یادېږي د بینز تفریحي سیمې او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۵ ټکي چې ژوند او حالت مو بدلولی شي

ژباړه: محمد عزيز پردېس ۱- خپل ځان د نورو سره مه پرتله کوئ. هڅه وکړئ چې د خپل د ضعف او قوت ټکي وپېژنئ، څو وشئ کولی د خپل ځان په هکله ښه قضاوت وکړئ. حقيقت دا دی چې ښايي په هره برخه کې يو بل کس په بل ځای کې له تاسو څخه ښه او يا هم بد وي. که غواړئ خپلې وړتياوې ومومئ او لا پرمختګ وکړئ نو خپل ځان د نورو سره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

له خوښیو ډک ژوند د ټولو هیله؛ ورته د رسیدو لپاره دا ولولئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي هر څوک چې په طبیعت کې ګرځي، په یو ډول نه یو ډول له خپل خدای پاک سره رازو نیاز کوي، له خدای پاکه د مرستې غوښتنه کوي او ترې غواړي چې: خدایه پاکه! که ته سمه لاره را وښیې او د تکامل په خوا مې بوځې، اندېښنې او روحي زخمونه مې ټکور کړې، غم او اندېښنې مې لرې کړې، په ژوند کې راسره مرسته وکړې او د روغتیا له نعمته مې … نور ولولئ
خوندیتوب

څه وکړو چې ګرمۍ او توده هوا کې ارام خوب وکړی شو؟

سږنی اوړی نه یوازې په افغانستان بلکې د اروپا او نړۍ په نورو هیوادونو کې هم تر پخوانیو هغو ډیر ګرم دی. د ورځې خو بیا هم یو چاره کیږي خو د شپې له خوا کله چې سړی خوب ته اړتیا لري ، ګرمي او لوړه تودخه خوب ګډوډوي او که ماشې هم ورسره مله شي نو بیا خو د سړي ټوله شپه په ویښه تیریږي . دلته ځینې په تجربو ثابتې شوې سپارښتنې درسره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ولې خولې کیږو او څنګه یې مخه نیولی شو؟

ژباړه: مریم محمدي خولې کیدل کومه ناروغي نه ده، دا د بدن فعالیت پورې تړلې خبره ده، ځکه هغه کسان ډير خولې کیږي چې په طبیعي توګه فعاله وي. ۱- د خولې کیدو نښې څه دي؟ تول خلک خولې کیږي، مګر ځیني بیا تل خولې وي، که چیرې تاسو هم له همدې ډلې یاست، نو په کالیو کې به مو تل د خولو نښې لیدل کیږي. تر ډیره تل خولې کیدل د ګرمۍ، تشویش او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

که منفي فکر کوئ، نو له پرمختګه هم لاس ووینځئ

د قسیم هلال لیکنه هر څه ته له منفي زاویې مه ګورئ، که مو هر څه منفي ارزول، پوه شئ، چې تاسې پرمختګ نشئ کولای، ددې ډول خلکو بدګڼه داده، چې دوی بیا پدې فکر وي، چې زه هیڅ نشم کولای، څو یې پر مټ ځان او خلکو ته ګټه واړوم. دوی بیا تل له منفي نظریاتو سره مخ ته ځي، چې د ټولنې نور وګړي یې هم له منفي فکره برخمن کیږي، دا ډول … نور ولولئ
په زړه پورې

روسان له ګرمۍ سره داسې مقابله کوي

سرچینه: یورو نیوز ژباړه: بریښنا ارغند روسان سره له دې چې د ژمي او سختې یخنۍ موسم یې اوږد وي، خو په اوړي کې ګرمي هم تجربه کوي. هغوی د پېښور او جلال اباد مېشتو برعکس حتا د ۳۰ او ۳۵ درجې ګرمۍ زغم هم نه لري . روسیه د کال په دولس میاشتو کې اته میاشتې سړه هوا او واورې لري. ځینې وخت خو دا واورې په اوړي کې هم نه وي اوبه شوي، … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

ماشومان څه ډول له خپګان څخه ژغورلی شو؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي د ماشومانو د خفګان یو ستر لامل تنبه کول دی، چې ډير وخت میندې او پلرونه دغه کړنه تر سره کوي، په یاد ولرئ، چې ماشومان ډیر حساسه او زیانمنه کېدونکې روحیه لري. دا خبره سمه نه ده، چې ډېری خلک یې کوي، ماشومان هېڅ کله هم بې له تنبه څخه خپلې لارې ته نه راځي؛ خو تنبه هم بیا په خپل مناسب ځای کې او مناسبه اندازه. له بده مرغه ډېری … نور ولولئ
اقتصاد

په دې لارو چارو مو د فیسبوک لایکونه ډیر کړئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس فېسبوک له ګوګل وروسته د نړۍ په کچه د خوښې وړ وېبسايټ دی او ورځ تربلې يې خوښوونکي مخ پر زياتېدو دي. د فېسبوک ارزښت د هغه لايکونو سره نېغه اړيکه لري. په دې ليکنه کې هڅه شوې چې دې پوښتنې ته ځوابونه وموندل شي، چې څنګه کولای شو د خپل فېسبوک لايکونه زيات کړو. ۱- خپلو پوستونو سره انځورونه يوځای کړئ څېړنې ښيي، هغه پوستونه چې انځورونو سره دي، تر … نور ولولئ