ټولنیز ژوند

له وسلو سره د افغان ماشومانو مینه؛ څو لاملونه یې

د عبدالحمید سیرت لیکنه څرنګه چې د هیواد کې په اکثره ځایونو کې لوی اختر د امن په فضاء کې ترسره شو، چې دا د شکر او مهربانۍ ځای دی، خو تر څنګ يې یو پیښه وشوه او یو بده پدیده ‏چې افغانستان د ډېرې مودې څخه مو ځوروي پکې تر سترګو کیده، چې د دې اختر پیښه په کابل کې د هېواد د دښمنانو لخوا د کابل ولایت لومړی حوزي په ساحه کې څو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ښې مور ځانګړنې؛ یوه ښځه څنګه ښه مور کیدای شي؟

ژباړه او زیاتونه: بریښنا ارغاند مور ته تقریباً ټول خلک په ډېر لوړ احترام قایل دي، ښه یې ګڼي او لرل یې ورته یو لوی غنیمت وي. خو له دې سره بیا هم مور تر موره وي. میندې معمولاً پر اولادونو مهربانه وي، ورته پاملرنه کوي، خو دلته پردې بحث کوو، چې څنګه یوه ښځه په ټوله مانا ښه مورکیدای شي. افغاني ټولنه د یوې مسلمانې ټولنې په توګه د میندو په برخه کې پریمانه … نور ولولئ
اقتصاد

دفترونه مو داسې په مناسبو فرنیچرو ښکلي کړئ

ژباړه: تورپیکۍ سادات د ښه کاري ماحول یو اصل دا دی، چې د نورو سمو شرایطو ترڅنګ دغه ماحول ښه فرنیچر ولري. هغه ادارې، چې مناسب فرنیچر(مېزونه، چوکۍ، کوچونه او نور داسې تجهیزات) نه لري نه د خپلو کارکوونکو لپاره جذابې دي او نه یې مراجعینو ته چندان خوند ورکوي. البته د اداري فرنیچر قیمتي والی مهم نه دی، مهمه دا ده چې دا فرنیچرې د څومره ښه ذوق استازیتوب کوي. څنګه مناسب فرنیچر واخلو؟ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ژوند دروغجن ملګري/ملګرې سره څه وکړو؟

دروغ د انسان یوه طبیعي ستونزه یا اړتیا ده. ډېری کسان که هغه نارینه وي یا ښځينه حتا له خپلو ژوند ملګرو(د ماشومانو مور او د ماشومانو پلار) ته هم دروغ وایي. په دې لیکنه کې هغو کسانو ته چې همداسې دروغ ویونکو کسانو سره ژوند ورله غاړې دی، ځینې سپارښتنې لرو: دروغ ویل د خیانت حس پیدا کوي که په کاروبار، ملګرۍ، سیاست یا نورو برخو کې څوک دروغ وایي، نه وایو چې ودې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۴ هغه ځانګړنې چې له ډاره مو ژغوري

د عطا محمد میاخېل ژباړه اندېښنه مه کوئ، د وېرې ( ډار) له پاره هېڅ دلیل شتون نه لري. که څه هم زما د حل لاره دا ده. البته وېره شتون لري، خو نباید له کوم څه څخه ووېرېږئ، ځکه یوازې مینه ده، چې حقیقي ده. اجازه راکړئ، چې توضیح یې کړم، کله چې تاسو د الله (ج) په لارښوونو او دا چې څوک یاست، پوه شئ او ورته تسلیم شئ، نو د وېرې له … نور ولولئ
اقتصاد

لوږه په تنده ووژنئ، وزن به مو کم شي !

ژباړه او زیاتونه: ګلاب هیواد د وزن زیاتوالی د اوسنۍ نړۍ له عامو شکایتونو څخه دی. ډاکټرانو یوه لویه برخه مراجعین چې مختلفې ناروغۍ لري، یو دلیل يې ورته دا ښودل کیږي چې وزن یې زیات دی. د وزن د کمولو لپاره ډاکټران ګڼې سپارښتنې کوي، چې له هغو څخه یوه هم د اوبو زیات څښاک دی. د اوبو څښاک ډاکټران د وزن سوزولو او د وجود د جوړښت لپاره ضروري ګڼي. په دې لیکنه … نور ولولئ
اقتصاد

که آسانه ژوند غواړئ دا ۲۵ سپارښتني عملي کړئ

ژباړه: نور احمد فضلي ښه ژوند کول یو هنر دی چي د مادي او معنوي پارامترونو مدنظر نیولو پر څنګ باید د علم په توګه زده کړل سي. ښه ژوند کول یو هنر دی چي د مادي او معنوي پارامترونو مدنظر نیولو پر څنګ باید د علم په توګه زده کړل سي. موږ اکثره د خپلو عمرونو زیات وخت پر دې مصرفوو چي څنګه وکولا سو یو خوشحاله او بهتره ژوند ولرو، په داسي حال … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

جنسي اړیکه کالري سوزوي او ایا دا اړیکه ښه ورزش کیدای شي؟

ژباړه :شمیم اتل په هغو فعالیتونو کې چې ستاسې د خوله توییدو سبب کیږي، تر ټولو جالب یي ښایي جنسي اړیکه وي. له دې سره دا پوښتنه ولاړیږي، چې دا فعالیت د څومره کالرۍ د سوزیدو سبب ګرځي؟ د څېړنو له مخې په دغه اړیکه کې د نارینه وو ۱۰۰ کالري سوزي. په یوه څېړنه کې د جنسي اړیکې پرمهال د کالري سوزیدو پرتلنه د منډې وهلو له کالري سوزیدو سره پرتله شوې ده. د … نور ولولئ
ژوند بڼه

ملانیا ټرمپ او لباسونه یې؛ ولې نیوکې پرې کیږي؟

ژباړه: تورپيکۍ سادات د امریکا متحده ایالاتو ولسمشر ډونالډ ټرمپ د خپلو توندو او غوڅو خبرو له کبله ډېرمنتقدین لري، خو مېرمنه یې مانیلا بیا د لباسونو د ترکېب له کبله ډېره نقد کیږي. ملانیا ، چې پخوانی نوم یې مانکن دی او اصلاً د اسلونیا اوسیدونکې ده، په ۲۰۰۵ کې یې له ټرمپ سره واده وکړ. د هغې پخوانی هېواد اسلونیا د یوګسلاویا کمونیستي هېواد یوه برخه وه. ملانیا د امریکایي ولسمشرانو د مېرمنو … نور ولولئ
اقتصاد

د یوه ملنګ فریاد: دوه مئېنو زما په نوم ۴۰۳ زره ډالره نوش جان کړي !

دا به مو ډېر اوریدلې وي، چې ځینې خلک حتا له نورو سره د مرستو په نوم راټولې شوې پیسې جیب ته وهي او بېوزلان هماغسې بېوزله پریږدي. دلته درته د یوه داسې بېوزله، د سړک غاړې ملنګ او بې کوره سړی کیسه کوو، چې د ادعا له مخې یې دوه مېنانو له ده سره د مرستې په نوم څو لکه ډالره را ټول او د خپل عیش و نوش لپاره یې کار ترې واخیست. … نور ولولئ