بریا او پرمختګ

د خپګان ګڼ لاملونه لري- لس یې دا دي

په فردي ژوند کې خپګان ځورونکی دی. هغه کسان چې ډیر خپګان کوي، د ډول ډول ناروغیو سره مخ کیږي، ټولنیزو او کورنیو اړیکو باندې یې اغیز کوي او په ورسپارل شویو کارونو کې د همدې خپګان له وجې تل شاته پاتې وي. ژوند کې د خپګان لاملونه زیات دي، ځينې وخت انسان په يوه خبره ډېر خوشحاليږي، خو کله په وړه خبره خواشينی شي. دلته درسره څو هغه لاملونه یادوو چې ډیر کله زموږ … نور ولولئ
کورنی ژوند

د ژوند ملګری/ملګرې دي مي هیڅ تېروتنه نه کوي!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي فکري خطاوي احساس خرابوي، او خراب احساس اړیکه خرابوي. نو د خپلي خوشبختۍ له پاره مو پام کوئ. فکري خطاوي د دماغ همېشنۍ خلاصي مُرچې دي چي د يوه تېز ښکاري په رقم د فرصت په انتظار وي چي خپل څښتنان د ناخوشایندو احساساتو په دام کي راګیر کړي. دا ډول ناسم افکار چي په همدې دليل په احساس کي نامطلوب تغییرات ایجادوي – د هري اړيکي د خرابېدو قابليت … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د یوه مناسب ګډ ژوند د دوام لپاره ۴۰ ګټور ټکي

ژباړه: عطا محمد میاخېل د خپل ژوند د شریک کمزورو ټکو ته ګوته مه نیسئ؛ هر فرد کولای شي په بېلابېلو مواردو کې کمزورتیاوې ولري، د دې کمزرو ټکو ښکاره کول او سترول د کینې او حسد د رامنځته کېدو سبب ګرځي. که چېرې د خپل ژوند له شریک او د ګډ ژوند له دوام سره مینه لرئ، بده نه ده، چې لاندې ټکي په غور سره ولولئ او یاد ته یې وسپارئ: ۱ ـــ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۴ تکنيکونه چي د متضادو افرادو ژوند خوږ و جذاب کوي!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي مينه یا مئنېدل خورا يوه آسانه پدیده ده. خو د همدې اړیکي ساتل بیا خورا سخت و ستونزمن کار دئ. زموږ سره مله پاته سئ چي پر دې موضوع درسره معلومات شریک کړو چي ولي متضاد کسان یو و بل سره خوښوي او بیا په ژوند کي له زیاتو ننګونو سره مخامخ کېږي او تر ټولو مهم دا چي متضاد کسان څنګه کولای سي چي یو د بل له تفاوتونو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

۱۱ شیان چي نارينه ئې له ښځو غواړي خو پر خوله ئې نه راوړي!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي کابو ټول نارینه له ښځو څخه ځیني تمنیات لري خو هیڅ وخت ئې په اړه ښځو ته څه نه وايي. پر دې موضوع پوهېدل چي ولي نارينه خپلي غوښتني پر خوله نه راوړي، یوڅه ستونزمن معلومېږي، خو که چېري نارينه د خپلو غوښتنو په باره کي خبري وکړي – دا به هم د دوئ او هم بې (به ئې) د ښځو له پاره هرڅه خورا آسانه و ساده کړي. دا … نور ولولئ
ژوند بڼه

علمي څیړنه؛ د ژوند خوشحاله ملګری/ملګرې لرل مو عمر ډیروي!

ژباړه: آلماء افغان د پوهانو نوې مطالعي دا په نښه کوي چې د یو ښه او خوشحاله د ژوند ملګري درلودل د ناروغیو، رواني او د زړه د ناروغیو درجه کموي او د عمر په زیات والي تاثیر لري. مختلفې پلټنې د تفکیکي رضامندۍ اړوند چې، د عمر په اوږدوالي کي ترسره شوي دي دا را په ګوته کوي چې، هغه خلک چې له خپله ژونده راضي دي نسبت هغوی ته چې له ژونده ناراضه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

زوړر څوک دی؟ له پنده ډکه کیسه

ژباړه: نسیمه محمدي ميرمن په خپله کوټه کې د تخت په څنډه ناسته وه خاوند هم کوټې ته راغی او د خپلې ميرمنې په اوږه یې لاسونه کېښودل، او ورته يې وويل: په دنيا کې زړور انسان څوک دی ؟ ميرمن: زه ځاوند بيا پوښتنه وکړه زړور انسان څوک دی؟ ميرمن يو ځل بيا خپله خبره تکرار کړه: زه خاوند د کوټې په دروازه کې ودريد او بيا يې خپله پوښتنه تکرار کړه! دا ځل … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ارواپوهان: لوڅ فلمونه لیدل د ښځې او خاوند ژوند بربادوي

د ارواپوهنې د برخې څيړونکي وايي، چې د لوڅو فلمونو یا فورن لیدل د ښځې او خاوند اړیکې خرابوي او ان خبر تر طلاق رسیږي. داسې یو ناسم باور هم موجود دی، چې د لوڅو فلمونو لیدل “ساړه” میړونه او ښځې هوسوي او زیات مراقبت ته يې هڅوي، خو دا کار یواځې په لومړي سر کې شاید ګټور وي؛ ولې وروسته په یو لاعلاجه ناروغۍ بدلیږي. هغه میړونه، چې لوڅ فلمونه ګوري، خپلې ښځې ورته … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ژوند یو ښه شریک باید دا ځانګړنې ولري

ژباړه: عطا محمد میاخېل ستاسو د ژوند یو ښه او غوره شریک باید څه ځانګړنې ولري؟ د دې لیکنې په دوام په هغو ځانګړتیاوو باندې رڼا اچوو، کومې چې د ژوند یو ښه شریک یې باید ولري. له یاران وېب سایټ سره ملتیا وکړئ. ۱ ـــ ستاسو تېرې تېروتنې هېروي د ژوند یو ښه شریک، ستاسو تېر نالیدلی نیسي او هېڅکله له هغو تېروتنو څخه یادونه، نه کوي، کومې چې ستاسو اړیکې ته هېڅ ګټه … نور ولولئ
ژوند بڼه

احساسوئ چې د ژوند د ملګري مينه مو نوره نه ده پاتې؟ ګټوره لیکنه

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي د احساساتو څرګندولو و بیانولو له لارو چارو، یوهم له تشویق امیزو و مینه ناکو کلماتو څخه استفاده کول دي. د عشق و محبت موخه د هغه څه په لاس راوړل چي تاسې غواړئ – نه دي بلکي د هغه چا د نېکمرغۍ و سعادت له پاره کار ترسره کول دي چي ورسره مینه لرئ. رښتیا دا دي هرکله چي موږ د تائید الفاظ و خبري ترلاسه کوو په قوي … نور ولولئ