بریا او پرمختګ

په ګډ ژوند کې د هیلو د مدیریت لپاره اووه سپارښتنې

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري   هر وخت چې له چا وپوښتل شي چې ولې واده کوې؛ د خپلو هیلو او غوښتنو اوږد لړلیک درته وړاندې کوي. مثلاً: غواړم یو څوک ولرم چې تر څنګ یې ارامښت حس کړم. غواړم یو څوک وي چې د ژوند تر پایه راسره واوسي. باید داسې څوک پیدا کړم چې ماسره زما لپاره مینه وکړي. عاطفي او جنسي اړتیاوې مې پوره کړي. غواړم یو څوک ولرم چې یوازېتوب مې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د طلاق عمده دلايل؛ د مخنيو لپاره څه بايد ترسره شي؟

ليکنه او راټولونه: صديقه پوپلزۍ ځینې کورنۍ شته چې ترمنځ یې اختلافات پیدا او بیا د طلاق سبب کیږي، په ځانګړې توګه دا مسٸله اوس ډېره شوې، دا چې ولې ځینې دلیلونه لري. په نورو ټولنو کې د واده کولو لپاره ځانګړي شرایط او زده کړې ترلاسه کېږي، چې څنګه وکولای شي د ټول ژوند لپاره یو ښه کس انتخاب کړي، ځکه دغه انتخاب یوه ورځ او یو کال نه دی، بلکې ټول عمر انسان … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

له خٌسرخېلو سره اړېکې: باید دواړه کورنۍ خپلې وګڼل شي

داسې ډېري کورنۍ مې لیدلي چې د خسرخېلو سره یې اړیکې ښې نه وي یا یو دلیل لري یا هم پرته له دلیل یو بل نه خوښیږي خو دا چې ولې ځینې سببونه شته. کله چې زموږ کوژده کیږي او د کوژدې پر مهال که زموږ اړیکې خرابي شي یا هم ښه چلند راسره ونه شي نو هماغه رویه زموږ ذهن کې پاتیږي او له واده وروسته هم اغېزه کوي نو همدې لپاره اړیکي خرابیږي. … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ګډ ژوند؛ یو بل ته انرژي بښونکې جملې ووایاست

د ژوند د هر بل پړاو په څېر, د ګډ ژوند پیلول له خپلو ټولو غټو- وړو ستونزو سره ذاتي خوږلني هم لري. دا هغه پړاو دی چې هره پېغله او ځوان یې کلونه په تمه وي. په اړه یې خیالونه ګوري او رنګینه مینه ییزه دنیاګۍ ځان ته جوړوي؛ خو د دې رنګینې نړۍ د رنګه ساتلو رازونه ډېر دي چې له هغې جملې څخه یو راز یې د مثبتو انرژي بښونکو کلیمو او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د څو دلایلو له مخې باید تر واده وړاندې عاطفي اړیکې ونه لرو

کله چې موږ کوژده هم کوو، نو ترې وروسته باید عاطفي اړیکې ونه لرو، ځکه تر واده پوري کېدای شي ځېنې ستونزې پیدا شي د هماغه دلیلونو پر اساس باید له دې کاره مخنیوی وکړو. کله چې موږ د واده نه مخکې عاطفي اړیکې ولرو، نو ډېر به یو بل پوري وتړل شو یعنې ترمنځ مو وابستګي پیدا کیږي او دا کار موږ ته زیان رسوي ځکه که هغه هر ډول انسان هم وي د … نور ولولئ
ژوند بڼه

مینه چې دې زوړ نه کړي، مین نه یئ!

لیکنه:  مهر تاج مینه ځوانه ده! مینه هغه تاندې پیغلې ته ورته ده، چې په خپل وخت سره د مَین په زړه کې دیره کېږي، کور جوړ کړي. که یو سل او شل کاله پر مَین تیر شي… بوډا شي، په غوږو کوڼ او په نظر ړوند شي، حافظه یې کمزورې، خپل پردی اولادونه ورڅخه هېر او له پیژندګلوی یې عاجز شي، خو تنها څه یې چې په یاد او هېر نه وي؛ د مینې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ماشوم کلیزه ولې لمانځل کیږي؟ څه ګټې لري

ليکنه او راټولونه: صديقه پوپلزۍ داسې ډېری کورنۍ شته چې دخپلو ماشومانو کلیزه لمانځي خو ځینې یې بیا نه لمانځي. یا د اقتصادي ستونزې له امله یا هم نه خوښیږي خو دا چې د کلیزې لمانځل څه ګټي لري دلته یې لولو. کله چې د ماشوم کلیزه لمانځل کیږي نو ماشوم د ارزښت احساس کوي او دا وایي چې کورنۍ ماسره ډېره مینه لري د دې سره یې په ځان اعتماد په نفس زیاتیږي. ماشومان … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

کورنۍ پرېکړو کې د کور ټول غړي د نظر ورکولو حق لري

ليکنه او راټولونه: صديقه پړپلزۍ په هر کور کې د کور هره پرېکړه په ځانګړې ډول وروستۍ پرېکړه مشران کوي، دا چې ولې دلیلونه یې دلته وایو. په علم او کتابونو کې هم د مشرانو سره مشوره او درناوى راغلی خو د پرېکړې نیولو سربېره کلتوري بڼه هم لري یعنې هېڅ کار د مشرانو له اجازې پرته نه کوي ځکه دوی ته دا یو ډول درناوى دی. په هر ځای کې مشران نسبت کشرانو ته … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څو سببونه چې باید د واده لپاره د اړیکو له جوړولو وړاندې څیړنه وشي

له واده کولو وړاندې څېړنه ډېرې ګټې لري چې دلته هم پرې خبرې لرو، ښايي درته ګټورې اوسي. هر څوک چې واده کوي که د هلک خوا وي یا هم انجلۍ کله چې غواړي کوژده وکړي نو لومړۍ باید څېړنه وکړي ترڅو مقابل لوري په هکله پوره معلومات ترلاسه کړي، ځکه چې د څېړنې او په اړه پوښتنې او معلوماتو پرته واده په تیارو کې د مزل په مانا ده. موږ نشو کولای یو بل … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د مور او لور اړيکې په اړه مرکه؛ څنګه او ولې سره ښې اړیکې ولري؟

د مور او لور اړيکې هغه مسله ده چې ټولې کورنۍ ورسره مخ دي، خو ډېری کورنۍ ددې اړيکې پر څرانګوالي نه پوهېږي، چې دا بيا د لویو سرخوږيو لامل ګرځي. پر همدې اړوند مو د هېواد له تکړه ارواپوه استاد شرف الدین عظیمي سره مرکه کړې، هيله ده چې تر پایه يې راسره ولولئ. ترڅو پوه شئ چې د مور او لور اړيکه د ارواپوهنې له انده څه ډول ده؟ او څنګه بايد وساتل … نور ولولئ