اقتصاد

اقتصاد

هغوی چې کم خونه وي، له شپږو خوراکونو ته دې استفاده وکړي

مې 29, 2018 ياران، کابل
ژباړه: مریم محمدي موږ او تاسو د وینې په اهمیت پوهیږو چې وینه په بدن کې د روغتیا لوی لامل دی. دا چې وینه د بدن مهمه برخه ده، نو د همدې لپاره تل هغو خوړو پسې ګرځو چې وینه جوړونکي وي. باید ووایو چې د کم خونۍ تداوۍ لپاره مختلف درمل شته، خو هغه خواړه چې د کم خونۍ لپاره ګټه لري، ترې استفاده کول تر ټولو غوره کار دي. که چیر د هغه … نور ولولئ
اقتصاد

که دنده غواړئ لومړی باید کاري مرکه زده کړئ

مې 29, 2018 ياران، کابل
ژباړه: حمیدالله حمیدي دا سمه ده چې د دندې پیدا کول نن سبا یو ستونزمن کار دی او ډېر وخت نیسي، چې د ځان لپاره دنده پیدا کړو، خو ځینې مهم ټکي هم شته، چې د دندې پیدا کولو لپاره باید په پام کې ونیول شي. ښکاره ده چې زده کړې پای نه لري او انسان باید له زانګو نیولې د مرګ تر ورځې په دې هڅه کې وي، چې نوي څه زده کړي، خو … نور ولولئ
اقتصاد

که میاشت کې یو ځل شات وخورئ، هیڅکله به په سرطان اخته نه شئ

مې 28, 2018 ياران، کابل
ژباړه: مریم محمدي شات د هغو خوړو له ډلې دي، چې د بدن مختلفو برخو ته ګټه لري. همدارنګه شات په بیلابیلو نومونو یادیږي څوک ورته شات، څوک ګبین او څوک عسل هم وايي. یعنې هره ژبه کې خپل نوم لري. د اسلام ستر لارښود حضرت محمد (ص) فرمایلي چې په جنت کې به د غوره او خالصو شاتو ویالې روانې وي. په بل حدیث شریف کې راغلي (ستاسو لپاره د شفاء دوه شیان دي، … نور ولولئ
اقتصاد

دا ۵ کارونه وکړئ او د مثبت فکر خاوندان شئ

مې 28, 2018 الما افغان
۱- منفي بافي له منځه یوسئ هغوی چې تل په منفي شیانو او نیوکو تاکید کوي، نابریالي او هیڅکله به د مثبت فکر خاوندان نشي. په یاد مو اوسه! زه دا هم نه وایم چې تاسو تل نیوکه له نظره وغورځوئ، بلکې هڅه وکړئ نیوکو ته هغه وخت لږ څه پام وکړئ چې تاسو ته يي ګټه هم بیرته مثبته وي او که پوهیږئ چې منفي مسایلو کې پاتې کیدل مو ذهن هم کوچنی کوي، … نور ولولئ
اقتصاد

په هر څه کې هنر په کار دی؛ د تنخوا لوړیدو لپاره 9 دلایل زده کړئ

مې 28, 2018 ياران، کابل
ژباړه: حمیدالله حمیدي کلمات زموږ د افکارو ښکارندویي کوي او زموږ احساسات بیانوي؛ خو غوره ده د هر موقعیت لپاره له ځینو مناسبو او مسلکي کلمو استفاده وکړو. کېدای شي په ډېرو فلمونو کې مو لیدلي وي، چې د فلم اتل د څو کلمو په ویلو سره، څه ډول ټول پر خپل ځان را ماتوي، څو خپلې موخې ته ورسېږي. فکر وکړئ موږ هم دغه ډول واک او ځواک لرو، چې د ادارې رئیس یا … نور ولولئ
اقتصاد

لاچي یا هیل؛ هاضمه ښه کوي، فشار نارملوي او د خولې بدبويي ختموي

مې 27, 2018 ياران، کابل
ژباړه: مریم محمدي هیل لرونکی چای خو به مو حتمي څښلی وي. هیل یا لاچي د شین چای سره بیره په شیدو چای، کیک، فیرني، درملو او د دیګ د مسالو د خوند لپاره ترې استفاده کیږي. هیل ته ځینې خلک لاچي هم وایي په انګلیسي کې ورته cardamom وايي. هیل یا لاچې نه یوازې د خوند لپاره کارول کیږي، بلکې نورې روغیتایي ګټې هم لري چې د ځینو په اړه یې دلته درته معلومات … نور ولولئ
اقتصاد

د غوره او بریالي واده په لرلو کې د کورنۍ رول

مې 27, 2018 ياران، کابل
د جاوید حیدرزی لیکنه واده د کورنۍ د اړنیو موضوعاتو له مخې باید په ځانګړي ځای او قالب کې تر بحث لاندې ونیول شي او دا چې ویل کیږي وخت تغیر کړی او د دې وخت ځوانانو له پخوانیو ځوانانو سره ځمکه او آسمان فرق لري نشي کولی په دې اړه لازم تصمیم ونیسي. اوسني ځوانان هم د پخوانیو ځوانانو په څیر په همدې کورنیو کې زیږیدلي، تربیه او لوی شوي او یوازې د تکنالوژي … نور ولولئ
اقتصاد

د کانونو چور؛ له طالب او داعش څخه خطرناک وکیلان څوک دي؟

مې 25, 2018 ياران، کابل
لیکنه: ارشاد رغاند د کانونو او پټرولیم وزارت سرپرستې مېرمن نرګس نهان ترهغې وروسته، چې یوې نړیوالې څېړونکې ادارې پر افغان کانونو د پراخ چور چپاول په اړه خپلې څېړنې خپرې کړې، د دغه چور چپاول خبره تایید کړه . مېرمن نهان د یوې خبري ناستې پرمهال د وسله والو طالبانو ، داعش جنګیالیو او زورواکو ترڅنګ د ملي او ولایتي شورا یو شمېر وکیلان هم په دغه چور چپاول کې په لاس لرلو تورن … نور ولولئ
اقتصاد

بریا او پرمختګ: په واقعي نړۍ کې د برياليتوب ۱۶۹ ټکي – لومړۍ برخه

مې 24, 2018 محمد عزیز پردیس
ژباړه: محمد عزيز پردېس آيا غواړئ چې بريالي شئ؟ يا دا غوره ده چې ووايم: آيا غواړئ چې په هر ډول شرايطو کې بريالي شئ؟ برياليتوب يو انتخاب دی. برياليتوب داسې څه نه دی چې د انسان سره يوځای زېږېدلی وي. په يو بل عبارت: ډېری بريالي خلک په ذاتي ډول د ځانګړو وړتياوو درلودوونکي نه دي. هغوی يوازې د زيار او هڅو په مرسته توانېدلي دي چې برياليتوب ته ورسېږي. د برياليتوب د مهارتونو … نور ولولئ
اقتصاد

له امیدوارۍ وروسته باید مېرمنې دې ټکو ته پام وکړي

مې 24, 2018 ياران، کابل
ژباړه: حمیدالله حمیدي ميندې له زېږون وروسته په لومړیو اونیو کې جدي پاملرنې ته اړتیا لري؛ نو د کورنۍ غړو ته یې بويه چې په دې موده کې ورسره اړينه مرسته وکړي. غذایي رژیم هم په دې موده کې د مور او ماشوم په روغتیا کې مهم رول لوبوي، چې باید پام ورته وشي. امیدوارې مېرمنې او د کورنۍ غړي باید دغو ټکو ته جدي پاملرنه وکړي: امیدواري، د ښځو په ظاهر او باطن دواړو … نور ولولئ