اقتصاد

فقر او بې وزلي په حرکت او مبارزه ختمیدای شي، لاس په کار شئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس ذهن يوازينۍ وسيله ده چې انسان د هغه په مرسته کولی شي د برنامې په جوړولو او هغه ډول چې غواړي او علاقه لري ژوند وکړي. په همدې اساس اجبار ته اړتيا نشته او انسان اختياري موجود دی. په حقيقت کې موږ کولی شو د خپل دنياوي تقدير مالک واوسو. ځکه د ذهن فرمان زموږ په اختيار کې دی او کولی شو د ذهني ليدلورو د کنټرول په مرسته هغه يو … نور ولولئ
اقتصاد

د بریالیو کسانو شپږ شتمنې ذهني وړتیاوې

لیکوال: لاري الټون ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل په ژوند کې هر څوک غواړي بریالي واوسي. ډیری خلک غواړي شتمن واوسي، خو پوښتنه دا ده چې موږ او تاسې ولې خپلو موخو ته نه رسیږو؟ سره له دې چې ډیری خلک خپلو هیلو ته د رسیدو لپاره له موقتي لارو سره مخ کیږي، چې دا په حقیقت کې داسې کوم بهرنی فکتور نه دی چې موږ خپلو هیلو ته له رسیدو څټ ته پاتې کوي. په … نور ولولئ
اقتصاد

څنګه ښه زده کړه وکړو؛ ۱۲ مهم وړاندیزونه

ژباړه: غازي عابد که ښه زده کوونکي اوسئ، نه یوازې دا چې ښې نمبرې او درجې به خپلې کړئ، بلکې ډیرې نورې ګټې هم لري، ځکه که چیرته ښه او تکړه زده کوونکي یاست، کالج، پوهنتون او ان سکالرشیپونو او وړیا زده کړو ته رسېدو کې مو هم د بریا چانسونه ډیر وي. دلته د ښه زده کوونکي په اړه څو خبرې دي، په دې هیله یې له تاسې سره شریکوو چې ګټه ترې واخلئ. … نور ولولئ
اقتصاد

د سر د ویښتانو د شنه کیدو او پوستکي لپاره د مالګې ګټې

ژباړه: مریم محمدي د ښکلو ويښتانو درلودلو لپاره به مو له بیلابیلو لارو چارو کار اخیستی وي، خو که غواړئ چې ویښتان مو اوږده، ځلاداره او ډیر وي، نو د مالګې کارول مه هیروئ. د لا ښه پوهاوي لپاره دا معلومات درسر شریکوو: ۱- مالګه د ویښتانو د زر غټیدو سبب کیږي څیړنو مندلې چې مالګه د ویښتانو په ښه والي کې اغیزه لري. هغه کسان چې د ویښتانو د تویدو سره مخ دي، جلدي … نور ولولئ
اقتصاد

د منظم او مخکښ اوسیدو لپاره دا ۴ ټکي عملي کړئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس ۱- لازم توکي بايد ولرئ. هېڅکله هم پرته د لازمو وسايلو څخه يو کار مه پيلوئ. ډاکتران کولی شي چې پرته له غوګۍ ( ګوشي ) څخه د ناروغ د زړه غږ واوري! خو نشي کولی چې سمه درملنه ترسره کړي، يا هم د ويروس وهلي کمپيوټر څخه کولی شو چې ګټه پورته کړو، خو دوه دقيقه يي کار به په شلو دقيقو کې ترسره کوي. ۲- خپل مخاطبين وپېژنئ. مخکې … نور ولولئ
اقتصاد

د میرمنو لپاره د پخلي پرمهال څو مهم ټکي

ژپاړه: مریم محمدي دا چې په کور کې کار د میرمنو وي، نو د دغو ابتدایي مسایلو په نظر کې نیولو سره کولای شئ چې خپل کارونه په سمه او منظمه توګه ترسره کړي: – مخکې د پیاز له ټوټه کیدو نه لاسونه په سرکې لانده کړئ، ترڅو لاسونه مو د پیاز له بوی نه خلاص وي. – د پیازو د سره کولو په وخت کې لږ د غنمو وړه پرې وشندۍ، دا کار د … نور ولولئ
اقتصاد

په اوړي کې د وجود د بدبويي مخه داسې ونیسئ

لکه څنګه چې موږ تاسو ټول پدې پوهیږو چې اسلام موږ ته د پاکوالي لارښوونه کړې او نظافت یې د ایمان یوه برخه بللې. د بدن خوله کیدل او بدبويي يې هغه بده ناروغې ده چې ډیری چاغ خلک ترې ځوریږي، په خاص ډول د اوړي په سخته ګرمۍ کې بیا ډیره ستونزه زیږوونکي وي. که مو د بدن خوله شوی بوی مقابل لوري ته ورغی، نو پوه شئ چې نوموړي/ې ته مو د سلیقې … نور ولولئ
اقتصاد

څه وکړو چې ورځ تر بلې مو ژوند ښه شي

لیکوال: جان مکسویل ژباړه: حمیدالله حمیدي که مو دا اونۍ په سم ډول نه وي تېره شوې، هڅه وکړئ داسې لارې چارې ولټوئ چې راتلونکې اونۍ مو په ښه ډول تېره شي، د بېلګې په ډول، د خوښې وړ جامې مو واغوندئ او یا مو هغه دوست ته یو مسيج ولیکئ چې ډېر وخت کېږي اړیکه مو ورسره نه ده نیولې، کېدای شي ستاسو په اند دا ډېر واړه کارونه وي، خو مهمه داده چې … نور ولولئ
اقتصاد

له ځان سره مینه کول څه ګټه لري؟ ۴ لارښوونو کې یې ولولئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس ارواه پوه کارلا ماري منلي، په دې باور دی چې خپل ځان سره مينه لرل د سالمې اړيکې يو حياتي جز دی. هغه وايي: ( که يو څوک خپل ځان ته دومره توجه ونکړي او ټول پام يې نورو ته وي، نو دغه نامساوي تعادل به ورته ډېر ګران تمام شي او کله چې له ځان سره واقعي مینه وکړئ، نو دغه مينه به ستاسو د متعادلو او سالمو اړيکو تکيه … نور ولولئ
اقتصاد

دا ۸ ګامونه واخلئ او خپل اهداف مو ژر ترلاسه کړئ

حساب ورکوونکي اوسیدل دا قوت درکوي چې د خپلو اهدافو پر لور ورنیږدې شئ او منظم ور ورسئ. لیکنه: روګر کونورټام سمیت ژباړه: غازي عابد زړه – ځیرکتیا – همت دا بره ټولې ځانګړنې ارزښتناکې دي، خو له موږ په پرتلنه کې پیکه شوي چې زموږ د ژوند بریالیتوب لپاره څه شي او څومره مهم دي. شخصي حساب ورکوونه تر نورو ډیره مهمه ده. خپلو شرایطو ته اجازه مه ورکوه چې تا تعریف کړي چې … نور ولولئ