خوندیتوب

ژباړه: عمران لمر په دې ليکنه کې د خوښ اوسېدو لپاره يو لړليک راټول کړل شوی دی چې د عيني تجربو پايله ده؛ ځينې کارونه کولای شي چې ستاسې ستونزې لا پېچلې کړي. د خوښ اوسېدو لپاره بايد تاسې ځينې کارونه پرېږدئ. دا ليکنه ولولئ؛ چې د خوښ اوسېدو لپاره بايد کوم کارونه ونه کړئ: ۱- له ستونزو تېښته تاسې هيڅکله نه شئ کولای چې له خپلو ستونزو تېښته وکړئ، په دې کار سره يواځې … نور ولولئ

عارض: ضیاءالدین همت مل د ننګرهار قدرمن والي صیب اسلام علیکم ورحمت الله وبرکاته! محترما! طبیعي خندا مې لا نه ده لیدلې، له سترګو مې تر اوسه هغه اوښکې نه دي تویې شوي، چې له ډېرې خوشحالۍ د ملغلرو په څېر روانې وي خو د درد او زګیرویو اوښکې مو دومره تویې کړي، چې نورې اوښکې هم راسره نه دي پاتې، لکه ننګیال چې وایي: دلته په سترګو کې تنکۍ اوښکې هم وچې شولې دلته … نور ولولئ

ژباړه: عمران لمر زمونږ ځينې عادتونه او کړنې دومره تکرارېږي چې زمونږ د ژوند په يو ډول عادت بدلېږي، بد عادتونه چې زمونږ روغتيا ګواښي. په دې ليکنه کې مونږ ۷ هغه مروجې تېروتنې څېړو چې تاسې شايد فکر هم ونه کړئ چې سرته يې رسوئ: ۱- په پوره اندازه اوبه نه څښل مونږ تل د اوبو د ګټو په هکله اورو؛ مګر په رښتيا هم زمونږ څو کسه په پوره اندازه اوبه څکي؟ د … نور ولولئ