خوندیتوب – پاڼه 82

له انتي اوکسیدان لرونکو خوړو څخه د بدن د معافیت لپاره ګټه واخلئ

مارچ 5, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي د بدن د دفاعي سیسټم د تقويې او له ناروغیو څخه د مخنیوي لپاره د انتي اوکسېدان لرونکو خوړو باید ګټه واخیستل شي. د اصفهان د خوړو او تغذيې د چارو متخصص ډاکټر سید مرتضی صفوي وویل: “د بدن د دفاعي سیسټم د پیاوړي کېدلو لپاره د امېګا۳، لکه ماهي، وېټامین سي لکه د مرکباتو ډولونه، کدو، ګلپي، ککاو، هګۍ، غوښه او حبوباتو څخه باید کار واخیستل شي.” ډاکټر سید مرتضی صفوي … نور ولولئ

څېړونکي؛ د آلزایمر د پرمختګ د مخنیوي لپاره یې نوې طریقه کشف کړې!

مارچ 5, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي د سدني پوهنتون څېړونکو داسې یوه تګلاره موندلې، چې په واسطه یې کېدای شي د آلزایمر ناروغي او نورې سېناپسي اختلاطات کم کړای شي. د مډیکل اکسپرس د راپور پر بنست، په آلزایمر د اخته ناروغانو مغز د (RNA [اسید ریبونوئلیک]) په نامه د بیارغونې چاره په ښه توګه نه تنظیموي. دا چاره یو جنیتیکي میکانیزم دی، چې د عصبي حجرو د اتصال لپاره اړین پروتینونه اصلاح کوي. دا اتصالات سېناپس نومېږي. … نور ولولئ

د کرونا له ویروس څخه د مخنیوي لپاره، د لاسونو وینځلو سمه طریقه

مارچ 4, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي حتماً مو اورېدلي چې افغانستان ته هم د کرونا وایروس پښه خلاصه شوې. ښه! دا ښه خبر نه دی، خو ډېر د اندېښنې او نارامۍ وړ هم نه ده. ولې؟ ځکه له نېکمرغه د حفظ الصحې رعایت سره په آسانۍ دا وایروس له ځانه شړلی شو. یو له دې مهمو ټکو څخه د لاسونو وینځل او روغتیا ته پاملرنه ده. اصلاً که له کرونا هم تېر شو، د هر ډول وایروس د … نور ولولئ

له کرونا وایروس څخه د ځان ساتنې لپاره آسانه لار

فبروري 27, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي د کرونا وایروس نښې تر څو ورځو پورې نه څرګندېږي، له څه مودې وروسته شخص پوهېږي، چې په دې وایروس اخته دی. اخته شخص ته تبه، ټوخی پیدا او روغتون په مراجعې سره لیدل کېږي، چې د سږو ۵۰٪ په الیاف (fibrosis) سره پوښل شوي، چې نور نو ناوخته شوې وي. ټایواني روغتیايي متخصصان د کرونا وایروس په وړاندې د خپلې روغتیا چک کولو لپاره ساده کړنلاره بیانوي، چې هر سهار یې … نور ولولئ

کورونا وایروس کومو خلکو ته ډېر خطر پيښولی شي؟

فبروري 24, 2020 مهر تاج

د چین ساینسپوهانو د ۴۴ زرو څخه ډیر په کورونا وایرس اخته ناروغانو تر ټولو لویه څېړنه تر سره کړي ده، چې د نویو معلوماتو له مخې یې ویل شوې؛ کورونا د سارز په څېر خطرناکه نده، ماشومان ترې خوندي دي. د نړیوالې روغتیایي اداري عمومي مشر ډاکټر ” ټیډروس اډانوم ګیبراسس” چینایي چارواکو ته د دې څېړنې د پایلي په اعلانولو کې ویلي؛ په هرو ۵ تنو ناروغانو کې د ۴ تنو ناروغانو د … نور ولولئ

له کرونا د ژغورل کیدو لپاره دې ۱۶ ټکو ته پام وکړئ !

فبروري 24, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل

۱ـ خپل لاسونه د ۲۰ ثانیو لپاره څو ځلې په صابون او اوبو پرېمینځئ. ۲ـ که اوبه او صابون نه لرئ، نو هغه ضد عفوني چې الکول ولري ګټه ورڅخه واخلئ. ۳ـ کله چې نور وګړي ټوخېږي یا عطسه وهي خپل پزه او خوله بنده کړئ. ۴ـ له وحشی او اهلي حیواناتو سره په اړیکه کې مه اوسئ او ځان ترې وساتئ. ۵ـ کوم کسان چې د انفولونزا ناروغۍ نښې لري، مه ور نږدې کېږئ. … نور ولولئ

د کرونا ويروس څخه د ځان ساتني لاري چاري.

فبروري 23, 2020 مدثر دعوت

ليکنه: مدثردعوت په نړيواله کچه اوسمهال رسنۍ تربل هرڅه ډير د کرونا ويروس په خبرونو مصروف دي. د کرونا په اړه چي څومره ډيري خبري کيږي په هماغه ډول په خورا ډير سرعت د خپريدو په حال کي دی. دا ويروس په لومړي ځل د چين په وهان ښار کي ښکاره سو،تر هغه وروسته د نړۍ بيلابيلو هيوادونو کي خپور سو، په زرګونو کسان ورباندي اخته سوه او په سلګونو کسان يې وژلي، حتی تر … نور ولولئ

د کرونا وایروس پر وړاندې په دې لومړنیو اقداماتو سره،د ځان ساتنه وکړئ

فبروري 12, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي کرونا وایروس په ۲۰۱۹م ډېسمبر په میاشت کې د چین په وهان هوبي نومې سیمه کې وپېژندل شو، چې تر اوسه له دېرش زرو زیات وګړي پرې اخته او نېژدې زرو تنو ته د مړو شمېر رسېږي. د روغتیا نړیوال سازمان د دې ناروغیو څخه د مخنیوي لپاره د ځینو لارښوونو سپارښتنه کوي، چې وړاندې یې درته وایو. ژر ژر او پرله پسې خپل لاسونه ووینځئ لاسونه پرله پسې په اوبو او … نور ولولئ

لپټاپ والو ته ضروري؛ په دې ۵ لارو مو د کمپیوټر د ګرمیدو مخه ونیسئ

فبروري 10, 2020 نسیمه محمدي ، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي کمپیوټر د اندازې، ډېزاین، بڼې، کارول شویو پرزو او غټې بټري لرلو له پلوه، تل ګرمېږي. که له حده زیات وکارول شي، بدنه یې ګرمه، کارول یې ورو او د وخت په تېرېدو، له زیان ویني. که د کمپیوټر د ګرمېدلو نښې وینئ یا نه، خو ښه ده دلته څو یادې شوې لارې چارې د کمپیوټر د سوړ ساتلو لپاره په پام کې ونیسئ. ۱ – د برق د لګښت تنظیمات له … نور ولولئ

د نوي کورونا وایروس د خپریدو مخنیوی ولې ستونزمن دی؟

فبروري 5, 2020 مهر تاج

ژباړه: مهرتاج ۲۰۱۹ ناول کورونا وایرس له یو شخص څخه بل ته هغه مهال هم لیږدول کېږي چې په اخته ناروغ کې یې هېڅ نښې ښکاره موجودي نه وي. دا خبره د چین حکومت تیره اونۍ کړې وه، چې ساینسپوهانو په جرمني کې د یوې تازه پېښې رامنځته کیدو په مرسته اوس ومنله. یوه طبي جریده ” ډی نیو انګلینډ آف میډیسین ” د یو ۳۳ کلن شخص په حواله لیکي چې، نوموړی شخص روغ … نور ولولئ