خواړه

د چرګې د هګۍ ګټې

ژباړه: عایشه حیدري د چرګانو او د چرګې هګۍ په ټوله نړۍ کې پېژندل شوي خواړه دي، هر چېرې پیدا کېږي، او افغانان هم ورسره بلد دي، ځکه په کلیوالو سیمو کې کورنۍ چرګان ساتي او له غوښې او هګیو څخه یې خپل ورځني خواړه برابروي. دا چې د چرګانو د هګیو موندل اسانه ده او اسانه پخېږي، نو ډېر خلک یې خوښوي او داسې څوک به ونه مومئ چې د چرګانو له هګیو استفاده … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

هغه دلیلونه چې د کارمندانو د استعفا لپاره د منلو وړ نه دي

ژباړه: عطا محمد میاخېل ښایي په ځینو شرایطو کې استعفا تر ټولو غوره ټاکنه وي؛ خو داسې موارد هم شتون لري چې په استعفا ورکولو سره، یوازې او یوازې خپل ځان ته زیان رسوئ. په هغه شېبه کې له کار څخه استعفا ورکول، چې د احساساتو په سمندر باندې لاهو شوي یاست، ښه حس دی، په دې شرایطو کې خوښېږي مو، چې خپل رییس له دې تصمیم څخه مو خبر کړئ، چې له هغه وضعیت … نور ولولئ
خوندیتوب

تمرکز؛ روغ او بریالی ماشوم

ژباړه: عصمت الله صالح د درس لوستلو پر مهال د ماشومانو تمرکز پیاوړي کول ډېر ماشومان ځیرک او ډېره انرژي لري، همدا لامل دی چې په ذهن کې یې بېلابېل عکس‌العملونه موجود وي چې په پایله کې د ځینو کارونو پر مهال، لکه درس ویل، تمرکز نشي کولی. د درس ویلو پر مهال د تمرکز نشتوالی د مور و پلار تر ټولو لویه اندېښنه ده، خصوصاً په دې ورځو کې چې نه درسي ټولګي شته، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

بریالی کار؛ د کار رامنځته‌کووني اړین مهارتونه

ژباړه: عطا محمد میاخېل آیا پوهېږئ چې څه څیزونه کار رامنځته‌کوونکي بریا ته رسوي؟ له شک پرته، د ټکنالوژۍ او نورو مهمو برخو کې، د بېلابېلو مهارتونو او تخصصونو لرل، بریا ته په رسېدلو کې ډېر زیات رول لري، خو باید پوه شئ، چې دا د کار رامنځته‌کوونې اړینې ځانګړتیاوې نه دي. د کار رامنځته‌کوونکو اصلي ځانګړتیاوې، لکه خلاقیت، له ستونزو سره د مخامخ کېدلو وړتیا او د اغېزناک او فوق العاده ټیم د رامنځته … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

وجود منظم خوب ته اړتیا لري

ژباړه: نجم الرحمن ناصري  په ژوند کې یوازې د ورځې د لومړیو ساعتونو مدیریت اړین نه دی، بلکې باید د ورځې اخري ساعتونه هم د یوه استثنایي ژوند د درلودو لپاره مدیریت کړو. ډېری کسان پوره خوب نه کوي او ډېری وخت صحیح فکر نشي کولای او د ستومانۍ احساس لري. موږ او تاسې په یو داسې عصر کې ژوند کوو چې اکثره کسان د خوب له ستونزو سره مخامخ دي، نیمه شپه له خوبه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

بشپړ اوسېدل یانې څه!؟

ژباړه: نسیمه محمدي زما هغه څوک خوښ دی… موږ هغه شخصیت خوښوو چې د کوه‌نور د الماس په څېر بشپړ/ پاک او صفا وي. بشپړوالی یوازې د وجود مسئله نه ده، کوم چې ساه اخلي، ناملکمل دی. موږ اکثراً د یوه چا په ستاینه کې ځمکه او آسمان سره یوځای کوو او وروسته یو «خو» څرګندېږي او هر څه هلته موندل کېږي. انسان د یوه واحد حالت نوم نه دی. دا د مختلفو افکارو، شرایطو … نور ولولئ
پوهنه

هغه څه چې له امله یې ځوانان بې لارې کیږي

لیکنه او راټولونه: صدیقه پوپلزۍ داسې ډېر عوامل دي چې د هغه په ترسره کولو ځوانان بې لارۍ ته ځي، لکه: ۱ـ د دیني جذبې کمزورتیا او د ایمان کمښت، کله چې زموږ ایمان کمزوری وي، نو موږ پر ځان هم حاکمیت نشو درلودلای. ۲ـ د بچو په تربیه کې د مور او پلار کمزورتیا، د هر اولاد په روزنه کې مور او پلار رول لري، ځکه دوی باید خپل اولادونو ته ډېره پاملرنه وکړي. … نور ولولئ
خوندیتوب

د هند پوليس د واټن مراعتلو لپاره د شاهرخ خان سټايل کاروي

خبريال: مدثر دعوت د هندوستان د اسام ايالت پوليسو له خلکو غوښتي چې د شاهرخ خان د سټايل په اندازه له يو بل څخه لېري و اوسېږئ. د باليووډ باچا شاهرخ خان چې ځانته يو ځانګړی پوز لري په نړيواله کچه خورا مشهور دی او هر څوک يې خوښوي. کله چې غېږ خلاصه ونيول سي نو په رومانټيکه نړۍ کې يوازي د ميني د باچا څېره ذهنونو ته ځي. د کرونا وېروس د مخنيوي لپاره … نور ولولئ
خوندیتوب

قرنطین؛ د عقلي زوال ناروغان ستړیا احساسوي

ژباړه: نسیمه محمدي نوې څېړنې ښيي چې د عقلي زوال ناروغانو یو پر درېیمه برخه خلک د کورونا وایروس او کوربندۍ د اغېزو له امله د ستړیا احساس کوي. په برېټانیا کې د کوربندۍ د قوانینو په نرمولو او د کار او بار په پیلولو سره ممکن، د ټولنې ځينې وګړي د تېرو میاشتو په نسبت به، محدود احساس ولري. که څه هم په عقلي زوال اخته ډېری ناروغان، لا هم په آسانۍ سره بهر … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

تکامل او وده د استراحت په وخت کې منځته راځي

ژباړه: نجم الرحمن ناصري دا چې وایي وده د استراحت په وخت کې منځته راځي. دا چندانې منطقي خبره نه ده. واقعیت دا قاعده یو له مهمو او په عین حال کې په ګټه اخیستنه کې د بحث وړ اصول بلل کېږي، کله چې غواړئ خپله امپراتوري جوړه کړئ. عامه فکر وایي که ډېر کار کول غواړئ، باید ډېر وخت مصرف کړئ. که ډېرې لاسته‌راوړنې غواړئ، باید ډېر زیار وباسئ، خو څېړنو جوته کړه، دا … نور ولولئ