خوندیتوب – پاڼه 35

ایا ماشومان ذکاوت او وړتیا په ارثي ډول ترلاسه کوي؟

اگست 25, 2020 مهر تاج

لیکنه: مهر تاج د ماشومانو په ذکاوت او وړتیا/ استعداد کې د مور او پلار، ذکاوت او وړتیا ډېر مهم رول لري. ايا تاسي پوهېدئ، چې ماشومان خپله وړتیا او ذکاوت له چا څخه په میراث وړي، له مور یا پلار څخه؟ پر دې خبره به پوه شو، چې ډېری ماشوم ذکاوت او وړتیا له مور څخه په میراث وړي. وروستیو څېړنو دا ثابته کړې ده، یعنې ذکي ماشومان باید د خپلې مور شکر ذاره … نور ولولئ

زیانونه؛ شات د مسمومیت لامل کېږي

اگست 25, 2020 عایشه حیدري ، کابل

ژباړه: عایشه حیدري شات تل د روغتیايي خوړو په توګه کارول کېږي او ډېری خلک د تصفیه شوې بورې پرځای ترې ګټه اخلي او دا چې د انټي اکسیدېنټ غوره سرچینه ده د ځینو دردونو د درملو په توګه هم کارول کېږي، د شاتو موچۍ د شاتو لومړنۍ خام مواد یا د ګلانو شیره را ټولوي او خپلو ځالو یا د شاتو کندوانو ته یې ننباسي وروسته بیا په کندو کې ترې شات جوړوي. شات … نور ولولئ

د پوستکي ګرمکۍ، عوامل او مخنيوى يې

اگست 25, 2020 شپنه سلګۍ

ژباړه: شپنه سلګۍ ګرمکۍ د پوستکي هغه ناروغي ده چې يوازې د ګرمۍ په موسم کې د انسان په بدن را پيدا کېږي. لمر ته ډېر ګرځېدل، تر لامبلو وروسته له لمدو جامو سره يا لوڅ لمر ته کېناستل د دې ناروغۍ لاملونه دي. يو شمېر خلک د ګرمکيو او د پوستکی پر مخ د نورو دانو ترمنځ توپير نه شي سره کولی، ګرمکۍ په کم وخت کې د بدن په زياتو برخو را پيدا … نور ولولئ

د شتمن کېدو لپاره ځینې مهم عادتونه

اگست 25, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل

ژباړه او راټولونه: صدیقه پوپلزۍ ځینې عادتونه شته چې که عملي یې کړو، ممکن شتمن شو. ۱ـ د ښه اورېدلو توان او عادت په ځان کې پیدا کړو، څرنګه چې موږ نورو ته خبرې کوو، نو هماغسې د اورېدلو توان هم باید ولرو. د کاروبار په لومړیو وختونو کې له ویلو څخه ډېر اورېدل، بریا کیلي ده. ۲ـ ورځنۍ موخې په دقت سره تعقیب کړو. د کامیابی راز هم له ځان سره واخلو چې په … نور ولولئ

د لېمو اوبه قندي مواد لري، ځکه یې ډېر خوړل خطرناک دي

اگست 24, 2020 عایشه حیدري ، کابل

لیکنه او راټولونه: عایشه حیدري ایا پوهېدئ چې تروه لېمو د ډېرو زیاتو ګټو ترڅنګ ځینې زیانونه هم لري؟ هو لېمو سره له دې چې د C ویټامین غوره سرچینه ده او ډېرې روغتیايي ګټې لري، ځينې زیانونه هم لري، خو دا چې زیانونه یې څه دي دا به په دې لیکنه کې درته روښانه کړو. که غواړئ د تروه لېمو زیانونو په اړه پوه شئ او خپله روغتیا درته ارزښت لري دا لیکنه تر … نور ولولئ

په ژوند کې د بریا درې رازونه، لوستل یې د هر کس لپاره ګټور دي

اگست 24, 2020 عطا محمد میاخېل

ژباړه: عطا محمد میاخېل آیا خوښېږي مو چې ذهن او بدن مو داسې تنظیم کړئ، چې تل په مثبت حالت کې و اوسئ او د بریا په دوران کې پاتې شئ؟ په دې لیکنه کې، په ژوند کې د بریا په درې رازونو باندې رڼا اچوو، چې تاسو کولای شئ، له هغو څخه د خپلې ذهني پروګرام جوړونې لپاره بېلګه واخلئ، تر هماغې شېبې چې له خوبه را ویښېږئ، د بریا او کامیابۍ په حالت … نور ولولئ

میرمن: له میړه ځکه طلاق اخلم چې هیڅ جنګ راسره نه کوي او هر خدمت مې کوي

اگست 24, 2020 مهر تاج

چې نه مرې لا به واورې څه موده وړاندې مې خورلڼې راته د زړه غوټه راوسپړله، تر (یو څوک باید ولرې “لړۍ) یې وویل: د یوه چا له لرلو بهتره ده چې دغسې بې څوک و اوسو. ځنې ومې پوښتل چې ولې دومره ناهیلې یې؟ ویل یې: دوې خویندې مې کوژدن دي، هره ورځ یې ترمنځ یوه نه یوه موضوع راپورته شوې او شخړې پرې کوي، دلته لاړه شه، هلته مه ځه، داسې وکړه او … نور ولولئ

شپږ موضوعګانې چې باید له نورو سره یې شریکې نه کړو

اگست 24, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل

لیکنه: صدیقه پوپلزۍ زموږ څلور خواوو کې تل داسې موضوعات شته چې یا یې اورو یا یې وایو، خو ځینې مطالب دي چې تل باید د یو راز په شان له ځان سره وساتو، ځکه کېدای شي تاسې خپل راز یو ملګري ته یا هم د کورنۍ کوم غړي ته ووایاست، خو دا حتمي نه ده چې ستاسې ملګرې به تل هغه راز له ځان سره ساتي کېدای شي ستاسې ملګري د ښه زړه‌لرونکې ونه … نور ولولئ

له پزې څخه د اوبو بهېدل عوامل او درملنه يې

اگست 24, 2020 شپنه سلګۍ

ژباړه: شپنه سلګۍ د انسان له پزې څخه د اوبو څڅېدل بېلابېل دلایل درلودلی شي، خو په هغو هېوادونو کې چې په دې اړه ډېر پوهاوی نشته، خلک پرې د ریزش یا زکام ګومان کوي. خو د روغتیا په برخه کې بېلابېلو څېړنو ښودلې چې له پزې د اوبو څڅېدل ګڼ نور دلایل لري. حساسیت تر کورونو دننه او ازاده فضا کې د ګرد، خاورې، د کورنیو حیواناتو د وېښتانو په شان داسې ډېر شیان … نور ولولئ

مبارزه؛ بریالی انسان هېڅکله ستونزو ته نه تسلیمېږي

اگست 22, 2020 ملیحه ناصري

لیکنه: ملیحه ناصري د ژوند په هر پړاو کې انسان له وړو او غټو ستونزو سره لاس و ګرېوان کېږي. ځينې یې له ډبوونکو خړو اوبو وتلی شئ؛ خو ځينې کسان بند پکې پاتې وي. د بریا راز همدا دی چې د هرې ستونزې پر وړاندې خپل ذهني ارامښت ونه بایلو. لومړنی شرط دلته ذهني ارامښت دی. که دا نه وي، د زړه ټکان ډېرېږي، سر درد پیدا کوي، لاس او پښې لړزېږي، رنګ تک … نور ولولئ