ټولنیز ژوند
شپږ ډوله هغه څښاک چې د بدن غوړي اوبه کوي
ژباړه: عایشه حیدري مناسب وزن، د ډېرو خلکو هیله ده او هغه خلک چې ډېر کم وزن لري او ډېر ډنګر دي، د چاغوالی او د وزن د زیاتېدلو هیله لري، خو بلخوا هغه خلک چې ډېر وزن لري، غواړي خپل وزن کم کړي، دغه دواړه ډلې خلک موخې ته د رسېدو لپاره بېلابېلې لارې چارې لټوي او نه ستړې کېدونکې هڅې کوي، خو باید یادونه وکړو چې هېڅ څوک نه غواړي تر کچې ډېر … نور ولولئ