خوندیتوب

ټولنیز ژوند

د شفاف پوستکي د درلودلو لپاره دا ډول ماسکونه وکاروئ

اکتوبر 12, 2020 عایشه حیدري ، کابل
ژباړه او راټولونه: عایشه حیدري د انسان د بدن روغتیا ساتنې لپاره د روغ پوستکي درلودل ډېر اړین دي، ځکه سالم پوستکی د انسان د بدن د میکروبي کېدو او د پوستکي له لارې د ناروغیو د ور ننوتلو مخنیوی کوي، نو له همدې امله، په هغې کچه چې د بدن د روغتیا خیال ساتئ په همدې اندازه باید بدن د پوستکي په ځانګړي ډول د مخ د پوستکي خیال هم وساتئ. خو د بدن … نور ولولئ
خواړه

د شیدو تر ټولو مهمې ځانګړنې

اکتوبر 12, 2020 ياران، کابل
ژباړه: نجم الرحمن ناصري کلسیم، چې د هډوکو او غاښونو په جوړښت کې بنټیز رول لوبوي، د شیدو له مهمه جوړښتونو څخه دي. فاسفر چې د وجود ډیرو واکنشونو او د بافتونو په ترمیم او وده کې دخالت لري، د شیدو د املاح په منځ کې موجود دي. همدارنګه پتاشیم او سودیم هم د شیدو په څښلو لاسته راځي. شیدې د سالمو غاښونو، نوکانو او ویښتو لپاره اړینې دي. دا څښاک د دې لپاره چې … نور ولولئ
خواړه

په سهارنۍ کې ارومرو پنیر وخورئ

اکتوبر 11, 2020 عایشه حیدري ، کابل
لیکنه او راټولونه: عایشه حیدري د انسانان د بدن د ودې او روغتیا ساتنې لپاره تل پر وخت او مناسبو خوړو ته اړتیا لري. په خوړو کې شته مغذي مواد، پروټينونه، ویټامینونه، غوړ او معدني مواد د انسان د وجود د ودې لامل کېږي او باید انسان هره ورځ د بدن د اړتیا په کچه ترې ګټه واخلي. کابو په ټوله نړۍ کې د خوراک لپاره بېلابېل درې وختونه ټاکل شوي دي، همدارنګه په یوه … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ډاکتر مبارک علي: تعلیم یوازې لیک او لوست نه دی!

اکتوبر 10, 2020 ياران، کابل
 راټولونه/ نورالله زهير متمدنو ټولنو کې له تېروتنې وروسته بښنه غوښتل د درنښت او ښايسته‌توب نښه ده. تاريخي شواهد ښيي چې واک يوه کس ته راټول شي، د انسان شخصيت بدلېږي او ځان تر نورو لوړ ګڼي. د مستبدو حکومتونو يو اصل په معلوماتي سرچينو بنديز او سانسور وي چې څوک د هيواد په روانو چارو پوه نه شي. چې قانون ته درناوی نه وي، نو ټولنه د ناقانونۍ، انتشار او بدامنۍ ښکار کېږي. د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ژوند مثبت بدلون

اکتوبر 9, 2020 ياران، کابل
ژباړه: نجم الرحمن ناصري نن لاس په کار شئ. یو چینایي متل دی، چې د ونې د کښت لپاره ښه وخت ۲۰ کاله مخکې و. وروستی تر ټولو ښه وخت یې اوس دی. که تاسو په تمه یاست چې د هغه کار لپاره ټول شرایط تیار شي چې غواړئ ترسره یې کړئ او وروسته یې پیل کړئ، ډاډه اوسئ چې هغه وخت هېڅکله نه راځي. ډېری وخت مو د هغو کارونو لپاره افسوس کړی چې … نور ولولئ
ټیکنالوژي

ټکنالوژي؛ پر ماشوم یې خطرناکې اغېزې

اکتوبر 9, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
ژباړه: صدیقه پوپلزۍ که ماشومان له ټکنالوژۍ څخه ډېره ګټه واخلي، نو په ذهني او اروایي ستونزو اخته کېږي. ټکنالوژي د ماشوم د چاغښت او ټنبلۍ لامل کېږي. لږ درس به لولي او ډېر فکر او هوش به يې موبایل کمپیوټر یا ګېم ته وي، نو ځکه باید له دې شیانو څخه ډېرې استفادې ته پرېنښودل شي. د دې پر ځای چې درس ته فکر وکړي، په ګېم کې به سوچونه وهي، نو ځکه د … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ټرافیکي قوانین؛ په قبرس کې څوک اوبه هم نه شي څښلی

اکتوبر 9, 2020 ملیحه ناصري
ژباړه: ملیحه ناصري په دې لیکنه کې مو د نړۍ د څو هېوادونو ځينې خورا حیرانوونکي قوانین راټول کړي چې هر یو یې په خپل ځای هېښوونکی او جالب دي. – مخکې تر دې چې موټر روښانه کړئ، تر لاندې وګورئ! دا د ډنمارک قانون دی. د دې لپاره چې کېدای شي کوم ماشوم هلته پټ شوی وي، هسې نه تر موټر لاندې شي. که څوک تر موټر لګولو مخکې دا کار ونه کړي، له … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

دژاوو؛ ولې ځينې وخت یوه نوې پېښه تکراري ښکاري؟

اکتوبر 9, 2020 ملیحه ناصري
ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري دژاوو فرانسوي کلمه ده، مانا یې (دمخه لیدل شوې) ده. موږ لومړی ځل په ماشومتوب کې له دې حس سره مخ کېږو. کله چې ۶-۱۰ کلن یو، دا تجربه کوو چې نوې پېښه، نوی شی یا نوې څېره بېخي راته تکراري ده، یا مخکې مو کوم چېرته دا هر څه لیدلي. دا یو هیښنده حس دی، ځواکمن دی، انسان حیرانوي چې ښه ایا په رښتیا دا هر څه یو ځل … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

مرکه؛ انساني اړيکې او پر ورځني ژوند یې اغېز

اکتوبر 9, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
مرکه: صدیقه پوپلزۍ دا چې ټول انسانان اړیکو ته اړتیا لري او هېڅ یو انسان پرته له اړیکو مخته نشي تللی، نو له همدې امله د یادو اړیکو رغول اړین او ضروري ګڼل کېږي، موږ هره شېبه له نورو سره په اړیکه کې یو، که ټولنیزې او فردي اړیکې نه وي، نو ژوند، وده او د نسل انکشاف له لویو کړکېچونو سره مخ کېږي، پر همدې موضوع مو د هېواد له وتلي ارواپوه استاد شرف … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

تعصب او کینه ساتل د مسلمانانو شیوه نه ده

اکتوبر 9, 2020 مهر تاج
لیکنه: مولانا فضل الرحیم اشرفي ژباړه: مهر تاج نه دی زموږ څخه، هغه څوک چې تعصب غوښتنکی وي او نه دی زموږ څخه هغه څوک چې د متعصبیت له امله جنګېږي او نه دی زموږ څخه هغه څوک، چې د متعصبیت له امله ومري. (حدیث نبوي) د «جبیر بن مطعم» په روایت کې راځي، چې رسول الله صلی الله علیه وسلم وفرمایل: “هر څوک کولی شي، چې په خپل ملت، خپلې کورنۍ باندې د ظلم … نور ولولئ