روغه سټه

افغانستان

د ټرامپ روغتیايي حالت ښه نه دی؛ ولسمشر غني يی په اړه پوسټ کړی

اکتوبر 3, 2020 نسیمه محمدي ، کابل
راپور: نسیمه محمدي د افغانستان ولسمشر اشرف غني د ډونالډ ټرمپ او د هغه د مېرمنې پر کرونا کېدلو، خواشیني څرګنده کړې. د اسپوتنیک د راپور پر اساس، ولسمشرۍ ماڼۍ پر خپله ټوېټر پاڼه، په یوې خبرپاڼې کې لیکلي: “د افغانستان اسلامي جمهوریت ولسمشر د ډونالډ ټرامپ او لومړۍ مېرمنې د کورونا ټسټ د مثبت کېدلو د خبر له اورېدو خواشینی شوی. نوموړی خپلې هيلې او د سلامتۍ دعا وړاندې کوي.” څه وخت وړاندې، ټرامپ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه طبیعي کړنې چې قد لوړوي

اکتوبر 3, 2020 عایشه حیدري ، کابل
ژباړه او راټولونه: عایشه حیدري مناسب قد د ټولو انسانانو ، په ځانګړي ډول هغو خلکو غوښتنه ده چې چې د ښکلي اندام او ښایست هیله لري، ځکه له لوړ قد پرته ښکلی او مناسب اندام لرل ناشونې خبره ده، خو دا یادونه هم اړینه ده چې انسانان ټول له لوړې ونې یا قد سره نه زېږېږي، بلکې تر زېږېدو وروسته یې د قد وده پیلېږي. په نړۍ کې یو شمېر داسې کسان شته چې … نور ولولئ
خوندیتوب

هغه نجلۍ چې د ۹ میاشتو راهیسې په کوما کې وه

اکتوبر 3, 2020 مهر تاج
هغه نجلۍ چې له نهو میاشتو په کوما کې وه، د ایټالیا ۴۳ کلن فوټبالر «فرانسسکو ټوټي» د غږ په اورېدو، په معجزیي توګه په حال شوه. ۱۹ کلنه «الینا مټلي» پروسږ کال په ډسمبر میاشت کې د یوې ترافیکي پېښې قرباني شوې وه، چې یاده پېښه کې یې ملګري هم خپل ژوند له لاسه ورکړ. الینا یې د روم یو روغتون ته ولېږدوله، چې نومړې د سر د ټپ له امله کوما ته تللې … نور ولولئ
سیاست

ټرمپ: مشاوره مې کرونا شوه، زه او میرمن مې ټیسټ ته منتظر یوو

اکتوبر 2, 2020 بشر درویش
راپور: بشر درویش د امریکا ولسمشر ډونالډ ټرمپ په یوه تازه پيغام کې ویلي چې مشاوره یې کرونا شوې او دا ددوی لپاره هم د خطر نښه ده. هغه ویلي چې هوپ هیکس چې پرته له ځنډه سخت کار کوي او اوس کرونا نیولې. ډونالډ ټرمپ ویلي چې دی او میرمن یې میلانیا ټرمپ هم منتظر دي چې د کرونا ټیسټ یې څه ډول دی. Hope Hicks, who has been working so hard without even … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د روغتیا لپاره تر ټولو ګټور سابه

اکتوبر 1, 2020 عایشه حیدري ، کابل
ژباړه: عایشه حیدري د انسان بدن وده نېغ په نېغه له خوړو سره تړاو لري، همدا خواړه دي چې انسان ته انرژي ورکوي، چې خپلې ورځنۍ چارې په سمه توګه پر مخ یوسي. خو د خوړو او له خوړو څخه په ترلاسه کېدونکې انرژۍ کې تل توپیر وي. ځینې خواړه بدن ته ډېره انرژي ورکوي او د نسان بدن ډېر پیاوړی کوي، خو ځیني خواړه نه یوازې دا چې د انسان بدن ته هغومره ګټه … نور ولولئ
ادبیات

سترګې او د شخصیت څرنګوالی

اکتوبر 1, 2020 ياران، کابل
لیکنه: طارق تسل سترګې د انساني وجود هغه برخه ده، چې د انسان پنځګوني حواس پرې بشپړ شوي دي. په دې مانا چې پرته د سترګو له کارؤنې پاتې څلور حواس، هاغسې چې پکار وي، کار نه ورکوي. که د یو څه ذایقه څکو، لومړی یې لیدل پکار وي. که ګلان بویو او ورسره یې ننداره هم وکړو، خوند ترې اخیستل یې یو په دوه کېږي. که د چا خبرې اورو او هغه ونه وینو، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

لور له خپل پلاره د ماتې خوړلو توقع نه لرله

اکتوبر 1, 2020 مهر تاج
له «پبجي ګیم» څخه وروسته نن سبا په خبري او خواله رسنیو کې د (لوډو) ګیم یا لوبې په هکله رامنځته شوې تازه پېښه خورا ګرمه ده. ګټل یا بایلل د لوبې برخه ده او د احساساتو کنټرول له لاسه ورکول د یوه ښه لوبغاړي نښه ده. د کورونا له امله، په نړۍ کې ګڼ شمېر خلک بهتره ګڼي، چې په کور کې پاتې شي او بې له ضرورته د بهر وتلو پر ځای د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ژوند مثبت بدلون په ۵ دقیقو کې

سپتمبر 30, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
ژباړه: صدیقه پوپلزۍ په ژوند کې زموږ خوشحاله کولو لپاره ډېر شیان شتون لري؛ لکه مطالعه او کتاب لوستل، صحي او خوندور خواړه، موزیک اورېدل، پلي تګ او ورزش کول، ملګرو سره یوزای اوسېدل او داسې نور… خو ولې هره ورځ دا کارونه نه تکراروو؟ د ډېرو وګرو ځواب دا دی: چې موږ کافي وخت نه لرو. البته، هیڅ لاره شتون نه لري چې د ورځې ساعتونه له ۲۴ ساعتونو څخه ډېر وي ترڅو دا … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

جوړه (زوجین) باید د ورځې په جریان کې د ۲۰ دقیقو لپاره خبرې وکړي

سپتمبر 30, 2020 صدیقه پوپلزۍ، کابل
ژباړه: صدیقه پوپلزۍ په زړو ورځو کې، کله چې ټیکنالوژي ډېر پرمختګ نه و کړئ او اړیکې خورا ساده، مخلصې او پاکې وې، کورنۍ به ډېر وخت په ګډه تېرول او یو له بل حال څخه به ښه خبر ول. یوه دسترخوان ته کېناستل او د ورځې ښکلې او مهمې ورځې یې په ګډه نمانځل، یو له بل سره یې ښکلي یادونه پرېښودل. خو نن ورځ، د ټکنالوژي او مخابراتو له پرمختګ سره، خلک په … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د غوږکیو ډېره کارونه؛ د ماغزو حجرات له منځه وړي

سپتمبر 29, 2020 ملیحه ناصري
لیکنه: ډاکټر زبیر رسا ژباړه: ملیحه ناصري زموږ ډېری ځوانان اوس له غوږکیو ډېر کار اخلي. پر سړکونو، بازارونو، عامه ځایونو، کورونو کې چې ګرځي راګرځي. یا شپې د استراحت پر مهال یې غوږونو کې غوږکۍ/ گوشکي ورکړې وي. دلته مو د ډاکټر صاحب (زبیر رسا) یوه لیکنه راخیستې چې د غوږکیو د ډېرې کارونې او د هغې د نه جبرانېدونکو زیانونو اړوند یې کړې ده. لومړی یې راځو زیانونو ته:  غوږکۍ د غوږونو عادي … نور ولولئ