خواړه

پخوا داسې فکر کېده، چې چاغښت هډوکو ته د زیان اوښتو مخه نیسي، خو دا فکر ناسم و. او دا څرګنده شوه چې چاغښت د آسټیوپوروس په نامه د ناروغۍ رامنځته کېدو لامل کېږي. داسې اټکل کېږي، چې برتانیا کې له ۳۰ میلیونه کسانو څخه ډېر د آسټیوپوروسس په ناروغۍ اخته دي او ډېری د دې ناروغۍ ښکار ټيټ قد لري او ناتوانه کسان وي. اوس د امریکايي ساینسپوهانو په څېړنه کې دا څرګنده شوه، … نور ولولئ

تور او شین چای د انسانانو لپاره په ژوند کې هغه ټاکلی مایعات دي، چې په ټوله نړۍ کې ډېر کارول کېږي. د نورو هیوادونو تر څنګ افغانستان هغه هېواد دی، چې خلک یې د خوړو څّخه وړاندې او وروسته، مېلمه ته، د ستړیا په وخت کې او د ګڼو ناروغیو لپاره چای څښي. چای د انسان بدن ته ګټه لری، او د ډېر څښلو په صورت کې یې په بدن کې  د اوسپني جذب … نور ولولئ

د پالک ګټي: پالک یو داسې خوراک دی، چې د نړیوالو هېوادونو ترڅنګ زموږ په ګران هېواد کې هم ډېر خلک ورسره مینه لري او ګټه ترې اخلي. نویو څېړنو ښودلې ده، چې کوم خواړه او سابه چې شین رنګ ولري نو د اعصابو په ارامه کولو کې ډېر رول لري، ارواپوهانو د ټولو رنګونو منځ کې شین رنګ د ارامتیا رنګ بللی او دوی په دې باور دي کله چې دې رنګ ته وګورو … نور ولولئ

د خوړو یوې متخصصې د ځینو هغو سهارنیو خوړو نومونه په ډاګه کړل چې که په دوامداره توګه هره ورځ وخوړل شي، روغتيا ته ډېر زیان رسولای شي. د سپوټنیک د راپور پر بنسټ، د خوړو یوې متخصصې، مېرمن النا سولوماتینا د بېلګې په توګه د ځينو هغو خوړو نومونه واخیستل چې د سباناري په توګه اوږدمهاله خوراک یې روغتيا ته زیان رسولای شي. د خوړو دغې متخصصې د مسکو راډيو سټېشن سره په خبرو … نور ولولئ