بریا او پرمختګ

منظور پښتین؛ پولیس مو په لار کې ځوروي، خو چې هر ډول وي د کراچۍ غونډې ته به ځان رسوو

راپور: محمد عزيز پردېس منظور پښتين شېبه وړاندې د خپل فېسبوک ادرس څخه په يوه لنډه لايو ويډويي پيغام کې ټولو پښتنو ته ډاډ ورکړ چې د کراچۍ غونډه که په هر ډول وي؛ ترسره کېدونکې ده. منظور پښتين په دې لنډه دوه دقيقه يي ويډیو کې په ټولو پښتنو غږ وکړ، چې نه دې ناهيلي کېږي. هغه وويل: «زمونږ نيکونو تر دې ډېرې ستونزې ليدلي، خو ناهيلي شوي نه دي، پکار ده چې مونږ … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د خوځنده او ځلیدونکي ژوند لپاره دا درې کاره حتماً وکړئ

لیکنه: کاترینې ارینس ژباړه: غازي عابد که غواړئ ژوند کې بریالی شو، دلته درې لارې چې اوس وخت کې یې اړتیا ده، باید په نظر کې ونیسو: ۱- د وخت بې ځایه تیرونه (وژنه) ودروئ له ټولنیزو رسنیو لږ لرې شئ؛ ځیني مهم عملي او له مانا ډک کارونه وکړئ. یوازې په ټولنیزه میډیا کې خپل ټول وخت په تش کتلو مه مصرفوئ. بهر نور کارونه وکړئ، له مشرانو، خپلوانو سره مخامخ وګورئ، یو تولید … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د سولې او پخلاینې پراخیدونکې څپې؛ پرون کابل د اوربند او سولې ملي اجتماع کوربه وو

راپور: محمد عزيز پردېس د کابل پرلت په ۵۷ ورځ، د افغان ژغورنې غورځنګ مبارزو ځوانانو له لوري د اوربند او سولې ملي اجتماع تر عنوان لاندې غونډه په جوش او خروش سره ونمانځل شوه. يادې غونډې ته تقريباً د يوې مياشت راهيسې د کابل په شمول د هېواد په مختلفو سيمو کې پراخ کمپاينونه ترسره شول چې د ولس له پراخ هرکلي سره مخامخ شوه. غونډې ته د کابل په شمول د ننګرهار، لغمان، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

په خپله دنده کې داسې راضي او خوښ اوسئ

انسان د وړ کار او ډېر عاید په لټه کې حریص دی. پر شته وضعیت د قناعت ډېرې کمې بېلګې دي. ډېر کسان له ځانونو پوښتي، چې په شته دنده کې ولې دومره پاتې دی، ولې بل کار نه مومي. دا د کارموندنې او ودې او پرمختګ پر لور ښه فکر دی، خو دا فکر باید د خپلو ظرفیتونو، اړتیاوو او وړتیاوو په رڼا کې تعقیب کړي. انسان ته د نوي کار هوس په څو … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

له زده کړو وروسته په کاري ډګر کې د پرمختګ لپاره دا خبرې عملي کړئ

ژباړه: حشمت الله رحمتي که مو د زده کړې ډګر څخه وروسته د کار او عمل ډګر ته سترګې وي، نو د دندې په جریان کې د ترفیع او مخکې تګ لپاره لاندې لارښونې پا پام کې ونیسئ: ۱. د وظیفې په ځای کې او همدارنګه په عادي ژوند کې هم هیڅکله د خلکو پسې خبرې مه کوه، ځکه خلکو پسې خبرې کول ستا حیثیت داغمن کوي. ۲. کوښښ وکړه چې د داسې شخص سره … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

که بریالیتوب غواړئ، نو د ترلاسه کولو لپاره یې دا ډول تمرین وکړئ

ژباړه: محمد عزيز پردېس د ټولو خوښېږي چې بريالي شي. په حقيقت کې ډېری خلک ټول عمر د دې په هڅه کې وي چې بريالي شي. برياليتوب د موخو د ترلاسه کولو لپاره په ګام اخېستلو، خبرو کولو او د نورو سره د اړيکو په ټينګولو منځ ته راځي. برياليتوب د هغو کسانو په لور نه ورځي چې د ټيټ نفس او منفي ليد درلودونکي دي. ښه او ګټور عادتونه د برياليتوب ور (دروازه) وګڼئ … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

څنګه د خپلو خبرو په مرسته پر نورو اغېز پرېښودی شو؟

ژباړه: محمد عزيز پردېس په زړونو اغيز څه ته وايي؟ څنګه کولی شو د خپلو خبرو په مرسته د نورو ترمنځ دومره زړه راښکونکي شو چې نوم مو د هرچا په خوله وي؟ د وينا اغېز يا نفوذ يانې هغه قدرت چې نور د خبرو په مرسته کنټرول کړئ. داسې څه ترسره کړئ چې وينا مو د نورو لپاره ارزښت لرونکې وي او هغوی يې ومني او عمل پرې وکړي. تر اوسه مو دا هيله … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

څنګه خپل ګډوډ فکر را سم کړئ؟

خامخا به مو دا تجربه کړي وي، چې فکر مو خراب وي او هېڅ کار مو سم پرمخ نه ځي. په څانګړي ډول هغه کسان، چې ډېر کار کوي، فکر یې تر نورو ډېر ګډوډ وي. په دغسې حالاتو کې د انسان حساب وړ قوه کمزورې کیږي. کار په ښه ډول نه شي ترسره کولای، تمرکز له لاسه ورکوي او له خپل کاره ناخوښه وي. په دغسې وخت کې څه وکړئ؟ لومړنی وړاندیز مې دا … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

بد وضعیت مو په دې ۳ لارو په ښه او روغ حالت بدل کړئ

لیکنه: هینریک اډبیرګ ژباړه: غازي عابد زه د تل لپاره هڅه کوم چې د هرې ورځې د پيل لپاره لارې چارې ولټوم؛ څو هر وخت او هره ورځ روغه پيل او ښه پای ته ورسوم. یوه ټولنیزه، له انرژۍ ډکه او یو نوی پيل د ټولو لپاره اړین دی. ځیني وخت شاید موږ یو ښه پيل و اغاز ونه لرو؛ یعنې له یو ډول سرګردانۍ سره مخ یوو؛ کیدای شی دا ځیني عوامل ولري. مثلاً … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د غوره انسان او بریالي شخص ۱۸ عادتونه

لیکنه: حشمت الله رحمتي 1. ښه خوي لرل 2. د خپلو کارونو پرمخ وړلو لپاره د ښه پلان درلودل 3. په پلان کې د لومړیتوبونو درج کول 4. ژور پام کول ( دوه ځل فکر کول یو ځل خبرې کول) 5. مثبت فکر کول 6. خلکو ته طمعه نه کول ( کومک کول خو احسان نه کول) 7. د خلکو څخه نه خفه کیدل 8. په وړو خبرو ځان نه مصروفه کول ( که یو … نور ولولئ