ټولنیز ژوند

ارواپوهنه: د لیک د بڼې له مخې شخصیت پیژندنه

ژباړه او راټولونه: په ټوله  نړۍ کې د هر چا د ليک لیکو (سبک) طرز و طریقه یو له بل سره توپير لري. خو ایا تاسې کله فکر کړی، چې ستاسو د لیکلو بڼه يا سټایل ستاسو د شخصیت په اړه ډېر څه وایې؟ ایا تاسو غواړئ پوه شئ، چې ستاسو د  لیکنې بڼه ستاسو په اړه څه وايي؟ که غواړئ نو راځئ، چې تاسو ته د لیک ترشا رازونه څرګند کړو. د کلیمو تر … نور ولولئ
پوهنه

 په نننۍ انساني ټولنه کې د ارواپوهنې رول

ژباړه: حماد هلال ارواپوهان د یوې سالمې ټولنې په رامنځته کولو کې له جسمي او رواني اړخه د رغوونکو رول لري. دوی د ټولنې له خلکو سره مرسته کوي، ترڅو وکولی شي، خپل احساسات، هیجانات، سلوک ښه او مدیریت کړي، چې له هر اړخه غوره ژوند ولري. د ارواپوهنې اغېز لرونکی رول د انسانانو ژوند په ټولو برخو کې  له ماشتوب پیل تر سپین ږیرتوب کاملاً څرګند دی. د کوچنیانو سره په ښوونځي کې د … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

ذهني نقشه؛ که د ازموینو پرمهال ترې استفاده وکړئ، ښې نمرې به ترلاسه کړئ

ذهني نقشه یو ډیاګرام دی چې د نظرونو، فعالیتونو، یا نورو کلیدي ټکو یا مفکورو پورې اړوند توکو د څرګندولو ډیاګرام دی چې دا ډیاګرام د نظرونو او افکارو رامنځته کولو، تنظیمولو، او جوړښت لپاره کارول کېږي او د ستونزې هوارۍ، پریکړې کولو، او لیکلو کې هم کارول کیدای شي. د دغه ډول ډیاګرامونو کارول له پیړیو راهیسې دود دي خو په لومړي ځل په ۷۰مه زېږديزې لیسزه کې، ارواپوه او ټلویزیوني پروګرامونو وړاندې کوونکی … نور ولولئ
پوهنه

روژه؛ فضیلتونه، حکمونه او ډولونه یې

ليکنه او راټولونه روژې ته عربي کې صوم وايي، چې د ځان ساتلو په مانا ده. اسلامي کليز نهمې مياشتې ته رمضان وايي. د پښتو ژبې روژه له عربي رمضان سره هممانيزه ويیکه ده. د اسلامي کليز په دغې نهمې مياشتې کې د نړۍ ټول مسلمانان ټولې ورځې د سهار سپېداغ څخه تر لمر پرېواته پورې په نهاره تېروي، نه خواړه خوري نه څښاک کوي، نه بې ځايه خبرو يا عام نااخلاقي کړنو لکه غوسه، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د بریا په هکله د برایان ټریسي خبرې؛ هېڅکله مه وایاست چې ناوخته دی

ژباړه او راټولونه زده‌کړه د بریا کلي/ کونجي ده خو ستونزه په کې شته او وخت هم نیسي، یوازې ټنبل انسانان زده‌کړې ته ارزښت نه ورکوي. نن ورځ نه یوازې په ډېر فکر سره باید هر کار ترسره کړو، بلکې سخت کار هم وکړو ترڅو بریا او شتمنۍ ته ورسېږو. د کلمو ارزښت په ژوند کې ډېر اړین دي. ښې کلمې، ښه فکرونه رامنځته کوي. هغه کسان چې بریالي دي تل د ستونزو د حلولو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

مېرمنې/ مینې سره د خبرو لپاره دا۱۰ موضوعات وټاکئ

ژباړه: حماد هلال ځیني کارونه په ژوند کې شته، چې ترسره کول یې فشار لري: په لومړي ځل دنده، د کوم څه سند ترلاسه کول (فراغت) او د مینې سره خبرې کول. د مینې/ژوند ملګرې سره مو باید د کومو موضوعاتو په اړه وغږیږئ؟ البته تاسو نه غواړئ درنه خفه شي. او نه غواړئ ستاسو غوسه وګوري. اندیښنې مو اړخ ته کړئ، او د دې لس موضوعاتو په هکله بحث وکړئ. ۱ هغه! پوهېږئ؟ انسانان … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

انګېزه لرونکې جملې، مثبت فکر او انرژي

ژباړه: حماد هلال انګېزه لرونکې جملې؛ کله د ستړیا او نا امیدۍ په اوج کې د یوې جملې په لوستلو احساس کوو، چې کوم څه زموږ داخل په حرکت راولي یا فکر کوو، چې تازه ځانګړی ځواک موږ ته د پورته کېدو او مخ ته تللو لپاره راکول شوی. څوونکې جملې له موږ څخه ډېر زموږ د ارادې او تصمیم په پیاوړي کېدو کې اغیز لري. کله چې با انګېزه او با انرژي اوسو کولی … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د وخت کنټرول؛ له نوښتګرو او ځېرکو خلکو سره ملګرتیا

وخت د انسان لپاره هغه قیمتي پانګه ده، چې د انسان تر هغې بله قیمتي پانګه نشته. نیوټن وایي: وخت یوه لنډ مهاله پدیده ده، چې د انسان له درک څخه بهر ده. او انشټاین بیا په دې اند ده، چې وخت پر ځمکه او فضا کې یو شان نه دی. د وخت تنظیمول د ژوند په هر برخه کې د بریا لامل کېږي. دا پر هر انسان لازمه ده، چې د خپلو کړنو لپاره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

داسې یوه اړیکه باید وغواړو چې دا ځانګړنې ولري

زه يو چا سره داسې اړيکه لرل غواړم چې هغوى ته بايد د ځان سپيناوى ونه کړم. ځکه چاته د ځان سپيناوي څخه بل ستړى کوونکى کار نشته. او احساساتي ستړيا د فزيکي ستړيا څخه څو ځله ستونزمنه ده. مونږ بايد تل د داسې اړيکې او خپلوي په لټه اوسو چې په هغې کې زمونږ د باور خپلواکۍ څخه خوند واخلو او چېرته چې زه خپل ځانته د ځان سپيناوى ونه کړم. او زه به … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

روژه او یو څو مهم کارونه چې سمدستي یې باید لپاره ګام پورته کړو

ژباړه او زیاتونه: روژه یو له مبارکو میاشتو څخه ده، چې خپل فضایل او احکام لري. روژه یعنې د نفس او ځان پاکوالی دی، روژه خدای ته د نیږدې والی وخت دی. لکه څنګه چې الله ج قران کریم کې ویلي: روژه خدای پاک ته د نیږدې والی وخت دی او موږ دا د اوږدو لمنځونو، دعاوو، تراوېح او ریاضت له لارې کوو. روژه موږ ته ښیي چې څنګه مهرباني زیاته کړو، په ځانګړې ډول … نور ولولئ