بریا او پرمختګ

په پوهنتون کې د برياليتوب لپاره ۱۰ اغېز لرونکې لارښوونې

ژباړه: محمد عزيز پردېس ۱- مناسب ځای وټاکئ په جدي توګه قصد لرئ چې خپلې موخې ته ورسېږئ؟ يو مناسب محل د ځان لپاره وټاکئ. کولی شئ چې د کتابتون، د مطالعې خونو او يا هم له خالي درسي ټولګيو څخه ګټه پورته کړئ. ۲- ورځينۍ مطالعه مو عادت وګرځوئ يو دمي مطالعه يا هم يوازې د ازموينې په شپه مطالعه نشي کولی تاسو ته په ازموينه کې برياليتوب قطعي کړي. هڅه وکړئ چې د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د ذهني نوښتونو لپاره څلور لارې

ژباړه: عمران لمر نوښت داسې ځانګړنه ده چې د بل هر ذهني مهارت په نسبت ډېر غوښتونکي لري. د آنلاين اقتصاد په ودې سره طراحان او برنامه جوړوونکي تل په دې برخه کې د ښه والي او د پرمختګ د لارو چارو پيدا کولو په هڅه کې دي. آنلاين کارونه داسې دي چې په آرام سره حتی د هېواد له جغرافيايي موقعيت څخه بيرون يې هم په کار اچولی شئ او هر چېرته چې يئ؛ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

څنګه کولی شو، چې هره ورځ نوي څه زده کړو؟

ژباړه: محمد عزيز پردېس ډېری کسان فکر کوي چې زده کړه او مالومات يوازې د ښوونځينو او پوهنتونونو د زده کوونکو او محصلينو لپاره دي. دوی فکر کوي هغه څيزونه چې د دوی په ژوندانه مستقيم اغېز نلري، په اړه يې مالومات لرل مناسب نه دي. هغوی داسې انګېري چې د مطالبو د زده کړې لپاره وخت نلري او د دې په پرتله نور مهم کارونه لري چې بايد ترسره يې کړي. خو ډېر دلايل … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

په یوه ورځ کې خپل ژوند بدلولی شئ؟ هو ؛ لاره یې داده

  ژباړه: بشر دروېش ژوند نه شکایت یو عام دود ګرځیدلی، خو دې ته څوک فکر نه کوي چې که جدي اراده ولري کولای شي خپل ژوند په اسانۍ سره بدل کړي. دلته به د دې کار ځينې لارې چارې ولولئ. خپله لېوالتیا کشف کړئ د ډېرو خلکو ستونزه دا ده، چې د خپلې خوښې یا لېوالتیا په کشفولو یې فکر نه دی کړی. دوی داسې محیط، د ژوند بڼه او بوختیاوې لري، چې زړه … نور ولولئ
په زړه پورې

د بشر حقونو نړیواله ورځ

لیکنه: امید ساپي په نړۍ کې 10 د ‌‌‌‌‌‌ډیسمبر د بشري حقوقو د نړیوالې ورځې په مناسبت نمانځل کېږي. دا ورځ له ننه ۷۰ کاله وړاندې د ملگرو ملتونو د جنرل اسمبلۍ له‌خوا د بشري حقوقو د نړیوالې ورځ په توګه وټاکل شوه چې تر ننه یې په نړۍ کې خلک په ډېر جوش او خروش سره نمانځي. دا ورځ په نړۍ کې ځکه نمانځل کې چې په خلکو کې د برابرۍ، انصاف او بشري … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د کامیابو کسانو ۱۰ مثبت کاري عادتونه

ژباړه: محمد عزيز پردېس بريالي کسان ډېر مثبت کاري عادتونه لري. په هره زمينه کې د کار سره مينه او علاقه د ښې پايلې لري او د بريالیتوب سبب کېږي. کله نا کله که جسما ستړي کېږو، نو روح او روان مو همغسې چمتو وي. دا په ياد ولرئ چې سالم بدن او هوښيار عقل مو غوره پانګې دي. که ډېر سټرس لرئ او تر فشار لاندې ياست، هڅه وکړئ چې استراحت وکړئ؛ ترڅو انرژي … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د بریالیتوب څو لارښوونې

ژباړه: محمد عزيز پردېس په ژوندانه کې پرمختګ او بريالیتوب لپاره ځيني لارښوونې شته چې بايد پاملرنه ورته وشي او تل يې په ذهن کې وساتو. – هغوی چې پخوانۍ تجربې ياد ته نه راولي، په دې محکوم دي چې په تکرار سره تېروتنې وکړي. – کله چې يو څه ته رسېږې، نو پاملرنه وکړه چې د څه په بدل کې ورته رسېدلی يې. – لوی کسان شرايط رامنځ ته کوي او واړه کسان يې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ښايي دا ۵۵ خبرې د ارواپوهنې د ۵۵ کتابونو د مطالعې په څیر ارزښت ولري

ژباړه: مریم محمدي ۱- لږ تر لږه په کال کې یو ځل د لمر راختلو ننداره وکړئ. ۲- د سبا لپاره نوی پلان جوړ کړئ، کارونه به مو ښه پایله ولري. ۳- د مننې کلمه ډېر وکاروئ. ۴- په دې ځان پوه کړئ چې کله باید چوپتیا «سکون» غوره کړئ. ۵- احمقانه رفتار مه کوئ. ۶- د هرې خوښۍ لپاره کوچنی جشن ونیسئ. ۷- هغه څیزونه یا سامانونه چې ځوانان یې پلورې، هغه واخلئ. ۸- … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د برياليو انسانانو د تفکر ۳ کړنلارې

ژباړه: محمد عزيز پردېس هرڅه ستاسو د فکر څخه سرچينه اخلي. دا ستاسو اعتقادي سيستم او د تفکر طرز او کړنلاره مو ده چې ننني ژوند ته مو بڼه ورکوي. که ژوند مو متوسط الحاله وي، دا د هغو پرېکړو پايله ده چې تاسو نيولي دي او کوم تصميمونه مو چې نيولي دي، ستاسو د فکر او باورونو د طرز څخه سرچينه اخلي. په پايله کې که غواړئ چې برياليتوب ته ورسېږئ، بايد لومړی مو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

موبایل لرونکو ته دا ټکي ضرور دي

ژباړه او زیاتونه: بشر دروېش د موبایلونو غلا په افغانستان کې له عامو غلاوو څخه ده. کیدای شي تاسې یا مو نیږدې دوستان هم د دې غلا له قربانیانو اوسئ. یا احتمال د دې شته، چې یوه ورځ نه یوه ورځ د دې غلا په قربانیانو کې حساب شئ. موبایل یا ګرځنده ټلیفون په اوسني عصر کې یو له ترټولو لومړنیو انساني اړتیاوو څخه ګڼل کیږي. دلیل یې واضح دی، هرڅوک غواړي له نورو سره … نور ولولئ