بریا او پرمختګ

د بريا راز؛ هغه کارونه چې بريا ته د رسېدو لپاره يې بايد پرېږدئ

ژباړه: عمران لمر ټول وايي چې د بريا راز په دې کې دی چې په خپل ځان کې بدلون رامنځته کړئ؛ مګر ځينې وختونه د بريا لپاره اړتيا نه شته چې څه لاس ته رواړئ؛ بلکه په کار ده چې يو څه پرېږدئ. يو لړليک شته چې که تاسې يې پرېږدئ؛ په يو بريالي انسان بدلېدلی شئ. که څه هم د بريا تعريف د هر چا له انده مختلف دی؛ خو د بريا راز ځينې … نور ولولئ
افغانستان

د افغانانو د تعلیمي وضعیت په اړه د کم عمره، سباوون ننګرهاري لیکنه

لیکنه: سباوون ننګرهاری ‎په هجرت او جلا وطنۍ کې د افغان مهاجرينو د ښوونې او روﺯنې پر وړاندې پراته خنډونه او ستونزې: ‎له تېرو څلورو لسیزو راپدېخوا مونږ افغانان که له یوې خوا په داخل کې د راتپل شوې جګړې قربانيان يوو؛ بله خوا د هجرت په ډګر کي مو هم ژوند د ډېرو ستونزو او کړاونو سره لاس او ګريوان دی افغان حکومت ته پکار ده، چې په پاکستان او یو شمېر نورو هغو … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د پیاوړي ذهن لرونکو کسانو ۸ عادتونه

ژباړه: عطا محمد میاخېل که چېرې په خپل شخصي ژوند کې د بریا په لټه کې واوسو، باید هڅه وکړو، چې له خپل ذهني او اروایي ځواک څخه کار واخلو او مسایلو ته په نوي لید سره وګورو. ایمي مورین یو له با تجربه اروا پوهانو څخه دی، چې د پیاوړي ذهن لرونکو افرادو لاندې ۸ عادتونو ته اشاره کوي: ۱ ـــ خپل هیجانونه کنټرولوي ښایي ډېری کسان داسې تصور وکړي، هغه افراد چې پیاوړی … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

کار او تفریح سره بیل کړئ – د نړۍ مشهور کسان کار او تفریح سره څنګه بېلوي؟

ژباړه: بشر دروېش د مشهورو څېرو په اړه خلک معلوماتو ته زیات لېواله دي؛ دوی هیله من دي چې له دغو معلوماتو هم څه زده او پخپل ژوند کې ترې ګته واخلي. دلته په همدې نیت د یو شمېرمشهورو څېرو د تفریحاتو په اړه درته غږیږو. ۱- ریچارډ برنسون، نړیوال سوداګر او بشرپال برنسون په ماجرا موندنې مشهور دی؛ د هغه د شوخۍ او ماجرا جویۍ زیات عکسونه خپاره شوي، خو د ده د خوښې … نور ولولئ
په زړه پورې

د کلاشینکوف وسلې او جوړونکي په اړه یې ولولئ

ژباړه: فضل رباني قاضي زی میخائیل تیمفیویج کلاشنکوف (Михаил Тимофеевич Калашников) د اې – کې ۴۷ کلاشینکوف روسي مخترح دی. کلاشینکوف په کال ۱۹۱۹ د روسیې په شمال کې په یوه فقیره او بزګره کورنۍ کې چې سیری نومېږي پیدا شو. میخائیل د کورنۍ اووه لسم ماشوم و او کله چې نوی ځوان شو ده نشوی کولی چې حتی متوسطه درس هم پای ته ورسوي. د زدکړو کچه یې ټیټه وه په دې حد چې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د تشویش پرځای تمرکز او فکر وکړئ

ژباړه او زياتونه: محمد عزيز پردېس موږ د خالي لاسونو سره دې نړۍ ته راغلي يوو او په خالي لاسونو سره له دې نړۍ ځو، نو د هغو څيزونو په اړه تشويش مه کوئ چې ستا ارامښت له تا څخه واخلي. تشويش ستا سبانۍ ستونزه له منځه نشي وړلی، خو نننی ارامښت دې چورلټ له منځه وړي. د سبا په اړه تشويش پرېږده… ستا د پرون او نن خدای، د سبا خدای هم دی. خوښي … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

د مور زده کړې د زامنو په بريا کومې اغېزې لري؟

ژباړه: عمران لمر مور او پلار د خپل بچيانو په ښوونه او ورزنه کې مهم او برخليک جوړوونکی رول سرته رسوي. زمونږ په ټولنه کې تر ډېره پلرونه د بهر کار کوي او د ماشومانو روزنه او پالنه د ميندو په غاړه وي او ميندې په دې دليل چې د پلرونو په نسبت ډېر وخت په کور کې او د خپلو بچيانو په څنګ کې وي؛ نو د پلرونو په نسبت ډېر رول لوبوي. د … نور ولولئ
ټیکنالوژي

ټولنیزې رسنۍ او پر انجونو یې بدې اغیزې

لیکنه: مریم محمدي دلته په افغانستان کې به ښه پوهیږئ چې د ټولنیزو رسنیو خصوصاً فیسبوک کارول، د ګټو ترڅنګ ښځینه طبقې ته په تاوان هم ښکاري، لکه د مشهورو ښځو او انجونو په نومونو ادرسونه جوړول، بیا ترې سپکې سپورې او غیرې اخلاقي خبرې او پوسټونه کول او داسې نور… خو اصل کې دا د فیسبوک ستونزه نه، بلکې د انسانانو ستونزه ده چې فکر نه کوي او له خپل وخت بې ځایه استفاده … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د مهربانۍ له مخې مُسکا وکړه او وخانده

ژباړه: محمد عزيز پردېس آيا تر دې دمه دې هم نه دي زده کړي؟! که ټوله نړۍ هم د دې هوډ ولري چې تا دې ضرر ورسوي او الله تعالی يې ونغواړي، هغوی هېڅ هم نشي کولی. نو د الله تعالی په تدبير اعتماد وکړه، حکمت ته يې زړه وسپاره، پرې توکل وکړه او د هغه په لور ګام پورته کړه! دا مه هېروه چې نړۍ په دې نه ارزي چې د يو چا زړه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه وختونه چې مطالعې لپاره مناسب دي

– د سهار له ۴ تر سهار ۶ بجو، ځکه دغه وخت کې مغز ۱۰۰ سلنه کار کوي. – د سهار له شپږړ تر ماښام ۷ بجو پورې؛ دغه وخت کې مغز ۵۰ سلنه کار کوي. – د شپې له پلوه مغزه ۲۰ سلنه کار کوي. ۲- په صنف یا ټولګي کې په لومړۍ څوکۍ کې کیښنئ، تر څو درباندې د استاد ډیر پام وي او درس هم له نیږدې زده کړئ. دغسې زده کوونکي … نور ولولئ