بریا او پرمختګ

د خبرو اترو داسې انداز چې پر مسالو د دواړو لورو سر خلاص شي

لیکنه: هیریفورډ ژباړه: غازي عابد د ښو خبرو اترو او مفاهمې مهارتونه د ژوند د بریا، کار، ملګرتیا او اړیکو لپاره خورا مهم دي. پرته له اغیزمنې مفاهمې نه شي کیدای چې یو پیغام په سم ډول ورسول شي، ځکه له ستونزو، سوه تفاهم، خنډونو او ننګونو سره به مخ وي. د مفاهمې یا خبرو اترو په وسیله افراد یو له بله سره نظریات او مفکورې تبادله کوي او شریکوي. په دې پروسه کې هڅه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

خپلې لور ته د نړۍ د ستر ارواپوه فرویډ سپارښتنې

ژباړه: عطا محمد میاخېل کله چې د نړۍ ستر ارواپوه فرویډ خپله شپاړس کلنه لور آنا پرېښودله، چې د ژوند خپلواکي پیدا کړي، یوازې یې ورته له دې ۴۰ ټکو څخه یادونه وکړه. د آنا په خبره، د دغو ۴۰ ټکو په عملي کولو سره یې وکولای شول، چې په خپل ځان کې د آرامتیا په رامنځته کولو سره، په ۲۸ کلنۍ کې د خپل وخت ستره ارواپوه شي. دا ۴۰ ټکي دغه وو: زما … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ځوانانو ته؛ څنګه مو هڅې ګټورې او مثبتې پایلې ولري؟ دلته یې ولولئ

لیکنه؛ عصمت الله صالح ځوانان د ټولنې هغه برخه ده چې د هر چا (ښځینه او نارینه) سترګې ور اوړي او ډېرې هیلې ترې کېږي، ځکه دغه طبقه د ژوند په هغو شېبو کې قرار لري چې د ټولنیز سمون په خاطر د ډېر کارکولو انرژي لري، یانې ذهن یې دېته چمتو وي چې په لږ وخت کې د ډېرو سالمو فعالیتونو طرحې جوړې کړي، او د دغو طرحو د پلې‌کولو لپاره مناسب جسمي ځواک … نور ولولئ
په زړه پورې

د جاپان په اړه ۱۳ جالب ټکي!

ژباړه: نسیمه محمدي پرمختیایي اصول: جاپانیان اصلا پس انداز (بسپنه) نه کوي! په جاپان کې وېلا (بڼ او حوېلۍ لرونکي کورونه) په ندرت لیدل کېږي! په جاپان کې د زیات کار کولو له امله مړه کېدل، ویاړ دی! په جاپان کې د یوه ښوونکي میاشتنۍ تنخوا د ۷۵۰۰ آمریکايي ډالرو معادل ده! په جاپان کې په دنده کې د یو مُدیر پاتې راتلل، هغه ته د مرګ په معنا ده! په جاپان کې د ابتدايي … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د برياليو او ناکامو خلکو ترمنځ توپير

بریالي خلک: ۱ – تل د خپلو په اړه فکر کوي چې څه ډول پلان ورته جوړ کړي او څنګه یې عملي کړي. ۲ – کوم بدلونونه چې یې په ژوند کې راځي، په خوښۍ یې نمانځي او تل خپلې د بریا لپاره مننه کوي. ۳ – کله چې یو کار ترسره کوي، که سخت وي که آسانه هېڅکله د پلمې په لټه کې نه وي، فقد خپل کار په سمه توګه مخ په وړاندې … نور ولولئ
په زړه پورې

فیسبوک د چین له ولسمشر بخښنه وغوښته

د فیسبوک ادارې د چین له ولسمشر د هغه د نوم د غلط ژباړلو له امله بخښنه وغوښته. فیسبوک په یوه بیانیه کې ویلي چې دا یوه تخینکي ستونزه وه او د چین له ولسمشر شي جین پینګ یې بخښنه هم غوښتې. د چین ولسشمر میانمار ته تللی او هلته یې د میانمار له مشرې انګ سن سو کیا سره په لسګونو تړنونونه هم لاسلیک کړي دي. د اغلې سن سو په هغه بیانیه کې … نور ولولئ
پوهنه

لیکوال ته ۱۰۰ لارښوونې – (دویمه برخه)

لیکنه؛ عصمت الله صالح ۱ – لیکوال باید فردي خپلواکي عملاً احساس کړي، یانې د لیکلو پر وخت باید د هغو اړیکو پروا ونه کړي چې د ده خلاقیت نامستقیماً زیانمنوي. مثلاً یو کس د حقایقو د بیان پر مهال د ځینو همفکرو ملګرو له نامعلوم عکس العمل څخه، نه وېرېږي او وایي چې که مې په هره لیکلې کرښه کې د ځینو نږدې ملګرو ناسمو حرکاتو ته هم نغوته وشي او اړیکه مو سره … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د رنګونو ځانګړنې او ماناوې

لیکنه؛ ملیحه ناصري کله مو هم په دې اړه فکر کړی چې ځان په څه ډول چاپېریال کې آرامه احساسوئ، یا کوم رنګ ستاسو د خوښئ او برعکس د خپګان لامل کېږي؟ موږ زیاتره وخت چې کله جامې پېرو، په لاشعوري ډول یو رنګ زموږ پاملرنه جذبوي او موږ د ځان پر لور ورکاږي. یا هم خپل کور په هغه رنګ، رنګوو چې زموږ ورته خوښه وي. دا ځکه چې هر رنګ زموږ پر اروا … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ماشومانو مغز پياوړي کول له ماشومتوبه پيل کړئ

ایا د ماشوم به مو ځانګړي وختونه، د لوبو ځانګړي وسایل او یا هم د لومړي ځل ژوبڼ ته تګ په یاد وي؟ په داسي حال چې د ماشومانو وروسته وختونه په یاد نه وي، خو تجربې د هغوی په پرمختګ او روزنه کې مهم کېدای شي. یعنې د خاطرو په وسیله خپل تېر شوي شیان ذهن ته راوستلای شي. د نوي ماشوم حافظه لکه د یوه بالغ انسان غوندې ښه عمل نه کوي، هغوی  … نور ولولئ
په زړه پورې

په ۲۰۲۰م کال کې به دا ۷ ټیکنالوژيانې حیرانوونکې وې

ژباړه؛ نسیمه محمدي څومره به ښه وو چې د خپلې خوښې له ملګرو سره څنګ په څنګ ګرځېدای، یا له هغو کسانو سره په یوځای ګرځېدلو نه وای مجبور شوي چې نه مو خوښېږي. د ادبیاتو او سینما ډګر ډېر داسې ابزار جوړ کړي چې لرل یې زموږ غوښتنې وې. د پوستغالو رامنځته کېدل، لکه چي پي اس، د مارائورد جادویي نقشه او د هاري پاتر کیسې په واقعیت بدلې کړي. خو تکنالوژۍ د ننني … نور ولولئ