بریا او پرمختګ

د بدن د اوبو د کموالي نښې

ژباړه او راټولونه: صدیقه پوپلزۍ د انسان بدن اوبو ته ډېره اړتیا لري، خو کله ناکله داسې کېږي چې د ډېر کار او بوختیا له کبله اوبه څښل له سړي هېر شي. په ژمي کې، خصوصاً دغه چاره ډېره تر سترګو کېږي. دا د انسان روغتیا ته ډېر تاوان رسوي. ځکه جسم د فعالیت د سم ترسره کولو لپاره اوبو ته اړتیا لري. اوړی وي که ژمی، د انسان بدن یوه اندازه اوبو ته اړتیا … نور ولولئ
افغانستان

د کرونا وایروس تازه معلومات:

خبریال: فضل الله فضلي په نړۍ کي د کرونا ویروس په ډېري چټکۍ سره پرمخ روان دئ. په وروستي معلوماتو کي راځي، چي د کرونا یا کوایډ۱۹ ویروس تازه مثبتي پېښې ۴۴۶۷، روغ سوي ۵۹۳۷ او وژل سوي کسان ۱۶۰ ته پورته سول. په نړۍ کي اوسمهال د کرونا ویروس ۷۹۱۰۷ قضيې رواني دي، چي په دې کي ۷٪ وژونکي (نه راګرځېدونکي) قضيې دي او پاته ۹۳٪ په دې ویروس اخته کسان تر تداوي لاندي … نور ولولئ
افغانستان

د کرونا ویروس تازه او وروستي معلومات

خبریال: فضل الله فضلي په ټوله نړۍ کي په کرونا ویروس باندي د اخته کسانو شمېر تر ۱ لک او ۵۶ زره کسانو واوښتئ. په دیو کي تر ټولو ډېر اخته کسان په چین، ایټالیا، ایران او جنوبي کوریا کي دي. نن په افغانستان د کرونا د پېښو شمېره ۱۶ ته پورته سوه، چي له جملې یې یوه – یوه پېښه سمګنان، کاپيسان، ډایکنډي، بلخ او پاتي ۱۲ په هرات ولایت کي ثبت سوي دي. … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

له ایرانه راستنېدونکي ګډوال دې دا ټکي په پام کې ونیسي!

لیکنه: نسیمه محمدي د کرونا وایروس ډېرو هېوادونو ته د خپرېدلو او مړینې شمېرې په زیاتېدgو د روغتیا نړیوال سازمان له لوري نړیواله وبا ونومول شوه. د ایران هېواد د هغو هېوادونو له ډلې دی چې د ناروغانو او مړو شمېر پکې زیات دی. سره له دې هېواد ته د افغان کډوالو راتګ زیات شوې او ورسره دا اندېښنې هم شته چې په کرونا وایروس اخته وګړي به هم پکې شته وي، خو د افغانستان … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د بدن د اسکلېټ انحرافات له اصلاحي حرکتونو سره کم کړئ!

ژباړه: نسیمه محمدي د بدني روزنې ډاکټران وايي، چې کولای شو د اصلاحي حرکتونو په ترسره کولو سره د بدن انحرافات کم کړو… مصطفی بهرامي وویل: “څو کاله وړاندې مو د زده‌کونکو ترمنځ، چې د ۱۱ او ۱۵ کلونو ترمنځ عمر یې درلود، څېړنه ترسره کړه. د بدن د فوقاني او تحتاني برخو د بدلون اندازه د بدن د نورو برخو په حصه کې مشخصې شوې.‌” نوموړي وویل: “د هلکانو د فوقاني بدن زیاته ستونزه، … نور ولولئ
ادبیات

ته څوک یې!؟

لیکنه: عصمت الله صالح  ماشوم وم د خپل کلي وروستی کور مې د نړۍ پای باله؛ د خپل کلي جومات راته د اسلام مرکز ښکارېده او هر لمونځ به مې ضرور پکې قبول احساساوه؛ د شنې‌ درېشي‌واله عسکر به راته پاچا ښکارېده؛ د سورلۍ له‌پاره تر خره او بایسکل بل ښه شی په نظر نه راتله؛ پلار راته د نړۍ تر ټولو قهرمان انسان معلومېده؛ د خوب له‌پاره مې نرمه توشکه او کمپله ډېره خوښېده؛ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

انټرنټي ملګرتیا

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري د اړیکو کړکېجن حالتونه، یا ستونزمنې اړیکې، د ټولنیزو رسنیو او د کاروونکو ډېروالی، خصوصاً د انټرنټ د کاروونکو ډېرېدل د دې لامل شوي چې خلک له اصلي اړیکو څخه یا کورنیزو اړیکو څخه هاخوا انټرنټي اړیکې یا څېره په څېره یا هم د مسیج (چت) له لارې اړیکې ټینګې او سره ملګري شي. د همدې توکو له کبله چې خلک نه شي کولی د مقابل لوري هویت مالوم کړي … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

مینه د زړه کار دی که د ماغزو؟

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري وېره په ګېډه او معده هم حس کېدای شي، خو د مینې ځای زړه دی، نو کلکېږئ مه. د زړه هغه انځور ټولو لیدلی چې یو غشی یې پر لور راکاږل شوی وي. ارستو په دې اند و چې د ټولو احساساتو ځای زړه دی. په دویم زېږدیزه پېړۍ کې کلود ګالین نامتو روغتیاپال ویل چې د هر څه مرکز (ینه/ جیګر)  دی، خو پېړۍ وشوې چې خلک په زړه … نور ولولئ
په زړه پورې

د کورونا وایرس له امله د ایفون په خرڅلاو کې بې ساری کمی راغلی

د کورونا وایرس له امله د “ایپل ایفونز” په خرڅلاو کې هم بې ساری کمښت راغلی دی. د “رایټر ” راپور له مخې ایپل کمپنۍ د فیبرورۍ په میاشت کې خپل تر ټولو لوی مارکیټ یوازې په چین کې ۴ لکه ۹۴ زره ایفونز موبایلونه پلورلي، چې د تیر کال په پرتله ۶۱ سلنه کم دي. دا مارکیټ هغه مهال ډېر بدتر شو کله چې د چین د معلوماتو ارتباطي ټکنالوژۍ اکاډيمۍ په وینا ایپل … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

له نامنطقي کسانو سره د مقابلې لپاره لس کلیدي لارې

ژباړه: عطا محمد میاخېل هرومرو په ژوند کې تاسو هم له بې منطقه کسانو سره په اړیکه کې وئ. بې منطقه افراد په کار ځای، کور، ورزشي لوبغالي او په نورو ځایونو کې ستاسو ترڅنګ دي. که له دې کسانو سره د چلند په تګلارو باندې پوه نه شئ، نو په اعصابو باندې به مو ډېرې بدې اغېزې وښندي، خو واقعاً له بې منطقه کسانو سره د چلند ډول څه دی؟ په دې لیکنه کې … نور ولولئ