بریا او پرمختګ

د خپلې هيلې د پوره کېدلو لپاره لومړی ګام پورته کړئ

ژباړه: خالد دانشيار سيدي کله چې خپلې هيلې درک کړو، ژوند راڅخه غوښتنه کوي چې د هيلو په اړه يو څه وکړو. بيا، دا اړينه ده چې د خپلو هيلو پوره کولو لپاره لمړی ګام پورته کړو. په هر صورت، د هيلو لاسته راوړلو لپاره تر ټولو ستونزمنه مرحله همدا ده. ستاسو لپاره لمړی ګام څه دی؟ راځئ چې په دې مو ذهن در خلاص کړم. د هيلو لاسته‌راوړلو لپاره لمړی ګام فکر کول نه … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

ویرات کولي تر ټېنډولکر ښه لوبېږي

لیکنه: سمیع الله درانی د هندوستان د دوو خارقالعاده کرکټ لوبغاړو پرتله سچېن ټېنډولکر چې د سل سلیزو ریکارډ جوړوونکی دی، د کرکټ د نړۍ یو غوره توپوهونکی و او ۲۰۱۵م کې یې له کرکټ سره مخه ښه وکړه، دی پنځلس کلن و، چې د زیاتې وړتیا له امله د هندوستان کرکټ ملي لوبډله کې شامل شو. په ۱۹۸۹م کې یې لوبې پیل کړې او ۲۴ کاله د هند لپاره په کرکټ کې بوخت و. … نور ولولئ
ځوانان او زده کړې

د مور د ورځې په پار؛ خپله مور څنګه خوشحاله کړو؟

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصري زموږ د ژوند اړین کس همدا مور ده. دا چې څنګه یې خوشحاله وساتلای شو، ځینې لارې مو ازمویلې، خو لا هم هڅه کوو داسې کار وکړو چې د خوښۍ تر څنګ یې له مینې ډکه اړیکه ورسره ولرو. له اولاد اوسېدو سربېره ښه ملګری/ ملګرې یې شو. دلته مو ځینې داسې لارې موندلې چې دې موخې ته آسانه پرې رسېدی شو. له مور سره خبرې وکړئ! داسې وښایاست چې … نور ولولئ
په زړه پورې

نړۍ او کرونا؛ تېره ورځ تر بل هر وخت ډېري ۱۳۶ زره پېښي ثبت سوي

خبریال: فضل الله فضلي په نړۍ کي په کرونا ویروس یا کوایډ ۱۹ تنفسي ناروغۍ د اخته سوو کسانو شمېر تر ۷،۵ مېلیونو اوښتی او هره ورځ تر یو لک ډېري مثبتي پېښي د نړۍ په لر او بر کي ثبتیږي. تېره ورځ بیا په نړۍ کي د ویروس په ریکارډ کچه لوړ شمېر ثبت سو، چي څه باندي یو لک او ۳۶ زره مثبتي پېښي وې. وړمه ورځ ۱۳۵ زره، تر دې وړاندي ۱۳۰ … نور ولولئ
پوهنه

د نوح (ع) د بېړۍ پاتې کېدل د قرآن کریم د عبرت هنداره

ژباړه: نجم الرحمن ناصري په ۱۹۵۹م یوه ترکي پیلوت د ورسپارل شوي ماموریت پر بنسټ د ترکیې د ژئودتیک موسسې لپاره له هوا څخه د ځمکې څو انځورونه پورته کړل. د انځورونو ترمنځ یو انځور و چې یوې وړې بېړۍ (قایق) ته ورته کېده. غټه بېړۍ (قایق) چې د یوې غونډۍ (تپه) پر سر د آرارت غرونو په شل کیلو مترۍ کې پرته وه. هوايي انځور له یوه غره سره د بېړۍ لګېدلو ښکارندویي کوله، … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د بریالیو کار کوونکو او کار رامنځته‌کوونکو د وخت مدیریت

ژباړه: عطا محمد میاخېل څو کاله مخکې مې په ټوله نړۍ کې د کارو بار د ۲۰ زره خاوندانو په اړه یوه نړیواله څېړنه ترسره کړه، ډېری کار رامنځته کوونکي، چې ورسره اړیکه مې لرله، میلیونران وو. هغوی په سترو او هوښیارانه نظریاتو (آیډیاوو)، سختو کوښښ او دغه راز د وخت د مدیریت عادت باندې په تکیه کولو سره، بریا ته رسېدلي وو. دا بریالي کسان په ښه توګه پوهېدل، چې څنګه له وخت څخه … نور ولولئ
پوهنه

د نړۍ تر ټولو وېروونکې سیمې

ژباړه: ملیحه ناصري ښايي د دې لیکنې په لوستلو او انځورونو په لیدو داسې وانګېرئ چې دا ډول ځایونه به اصلاً نه وي، ځکه هېڅ مو باور نه پرې کېږي چې نړۍ دې د ښکلو ځایونو تر څنګ خورا وېروونکې منظرې هم ولري. دلته مو ځینې درپېژندلي. ریسټارک پلایا دا سیمه کلفورنیا کې ده. د عجیبو لاملونو له امله د ګرځندویانو د پام وړ ګرځېدلې. دې ښویه دښته کې غټې درنې تیګې دي چې حرکت … نور ولولئ
ادبیات

څوارلس خورا انرژي بښونکې جملې

ژباړه: ملیحه ناصري ۱- په یوازیتوب سره نړۍ نشم بدلولای، خو کولی شم یوه تیګه سیند ته ور واچوم چې ډېرې څپې خورې کړي. (مادر ترزا/ د خیریه چارو فعاله) ۲- د اقدام پر اړتیا باور لرم. پوهېدل بسنه نه کوي، پوهه به کاروو. غوښتل بس نه دي، باید یو کار هم وکړو. (لیوناردو داوینچي/مخترع او هنرمند) ۳- ځان ته مو هیلې جوړې کړئ، ګڼې بل کس به تاسو د خپلو هیلو لپاره وکاروي. (فیرا … نور ولولئ
ادبیات

د مینې په اړه د لویانو خبرې

ژباړه: ملیحه ناصري مینه ګواښوونکی او پېچلی حس دی. کولی شي بد انسان په خورا ښه انسان بدل کړي، خو دا هم کولی شي چې ډېر ښه انسان په ډېر سپک انسان بدل کړي. (آګاتا کریستي) ژوند جنت دی! هغو ته چې خوږه مینه کوي، بې پروا محبت کوي او له نورو لږ تمه لري. (لیو بوسکالیا) پر دریو شیانو تکیه مه کوه: غرور، دروغ او مینه. انسان په غرور منډه اخلي، په دروغو یې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د خوشحاله کسانو لس ګډې ځانګړنې

ژباړه: ملیحه ناصري د مثبت‌پاله ارواپوهنې د پلار (مارټين سلیګمن) په اند ۶۰٪ خوښي جنیټيک او ۴۰٪ موږ پورې اړه لري. څېړنو ښودلې چې خوشحاله کسانو ترمنځ ځينې ګډې ځانګړنې شته چې دلته یې لس درته وایو: ۱- هغوی د ژوند له هرې شېبې خوند اخلي د ژوند ښایستونو ته وخت ورکول، خوښي زېږوي. د سرو ګلانو تر څنګ همداسې ساده مه تېرېږئ، ویې بویوئ. تر ټولو خوښ کسان د ژوند پر ډېرو وړو خبرو … نور ولولئ