ياران، کابل – پاڼه 60

هلمند – ګرشک: انجونې زده کوونکي د ښوونځي زده کړې بشپړوي

جولای 16, 2019 ياران، کابل

راپور: صابر حمید د هلمند يوې ناامنه ولسوالۍ ګرشک کي انجوني د ښوونځي زده کړي بشپړوي. د دولسم ټولګي تازه فارغ سوي انجوني وایي د ناامنیو د سختو څپو لاندي ئې هېواد ته د خدمت په موخه زده کړي کړي دي. دوی وایي د هېواد د پرمختګ لپاره د لوړو زده کړو هوډ هم لري، خو په خبره ئې، چې تر ټولو ورته مهمه دا ده، چې د تاوتريخوالي د درولو لپاره د جګړې ښکېل … نور ولولئ

د هندواڼې لس مهمې روغتیايي ګټي!

جولای 16, 2019 ياران، کابل

د هندواڼو کښت د هیواد په بیلابیلو ولایتونو کي کيږي، خو تر ټولو بیا ډېر په فراه، کندهار او هلمند ولایتونو کي کرل کیږي. هندواڼه د دوبي موسم یوه په زړه پوري میوه ده، چي ډیري ښې ځانګړتیاوي لري. دا میوه ډېره خوږه ده، چي اوسپنه لري او د هندواڼې اوسپنه ددې لامل ګرځي، چي انسان ته ۴۰ سلنه ښکلا او ښایست ورکړي. کله چي زه ورزش کوم، ټوله انرژي مي مصرف سي، نو چي … نور ولولئ

د ژوند کولو لپاره څو عملي لارښوونې او زرین اصول

جولای 16, 2019 ياران، کابل

ژباړه او زیاتونه: شمس الرحمن هاشمي یو څو اصول چې مونږ ېې هره ورځ هڅه کوو په لاره واچوو ، خو بیا هم له ناکامۍ سره مخ کیږو هغه، طلايي (زرین) اصول دي. واقعا: د اصولي چلند کولو لپاره چې تاسو ېې غواړۍ د نورو سره پرخپل ځای کې وکړۍ نو دا به پخپله ستاسو د خوشحالۍ لامل وګرځي. راځۍ ووایو او ژمنه وکړو چې د زرینو اصولو د خلکو سره په خپلو ټولو اړیکو … نور ولولئ

په بدن کې د مالګې زیاتېدو نښې

جولای 15, 2019 ياران، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي پدې مطلب کې پنځه حیرانوونکي نښې چې ستاسې په بدن کې د مالګې د زیاتوالي له امله رامنځته کېږي او هغه حل لارې چې باید تر سره یې کړئ تاسې ته یادونه کوو. که دا پنځه نښې لرئ د مالګې مصرف مو زیات دی په هغه صورت کې چې مالګه په مناسبه اندازه مصرف شي او بډوډي هم سالم وي او ښه کړنلاره هم ولري د بدن د ضرورت وړ مالګه پوره … نور ولولئ

ژباړه او ټولنې ته یې ارزښت

جولای 15, 2019 ياران، کابل

لیکنه: صابر حمیدي ژباړه هغه فن یا مهارت ته ویل کیږي، چي د هغې په مرسته موږ کولای سو د اړتیا منځپانګه یعني پيغامونه، معلومات او پوهه د یوې ژبي د چارجوب څخه وکاږو او د بلي ژبي ته یې انتقال کړو. په دې کي شک نسته چي د ویل سوو ټکو ترجماني د ژباړي څخه مخکي راغلې ده، خو ژباړه پخپله د لیکل سوو ادبیاتو د راتلو سره راغله. د ژباړي مهموالی په دې … نور ولولئ

مالکیت او مزدوري، د روانې جګړې دوه روایتونه – تواب غورځنګ

جولای 13, 2019 ياران، کابل

لېکوال : تواب غورځنګ تېره اوونۍ د افغانستان د ستراتېژيکو مطالعاتو په انستیتیوت کې د توماس جانسو د کتاب مخکتنه وشوه، دا کتاب د طالبانو روایتونه نومېږي او فارسي ته ښاغلي فردوس کاوش ژباړلی، کتاب کې زموږ د ملت پر وړاندې د روانې جګړې د یوه اړه روایتونه، مشروعیتونه او توجیهات واضح شوي دي. دا کتاب زموږ د ملي تبلیغاتي دستګاه لپاره له دې لحاظه ارزښتمن دی، چې تر اوسه د روانې جګړې د دواړو … نور ولولئ

د ژوند څرنګوالی او د پوستکې وچوالی

جولای 13, 2019 ياران، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي د پوستکي وچېدل عادي حالت دی، چې په ساده ګۍ سره کېدای شي له منځه یوړل شي. د ژوند طرز کولای شي ستاسې د پوستکي د وچوالي لامل شي، نو تاسې یواځنې کس یۍ چې کولای شئ د خپل پوستکي د وچوالي لامل وپېژنئ. هغه لاملونه چې د پوستکي د وچوالي سبب ګرځي په لاندې ډول دي: په ژمي کې له کوره بهر ډېر وخت تېرول. سینګار توکي. ډېر ټينګ خوړنیز رژيم. … نور ولولئ

اسما لمر؛ په شعر کې د ښکلا انځورګره

جولای 12, 2019 ياران، کابل

لېکوال: ذکرالله نصيب زه د خپل ښار خلک هرچېرته په همدې پېژنم د چا به سترګې، د چا پښې، دچالاسونه نه وي له وړوکوالي مې هغه شعرونه خوښول چې اولس ته د اولس په ژبه ليکل شوي وي؛ خو دا تنده مې ايله نن ماته شوه کله چې مې دا بيت ولوست: زه دخپل ښار خلک هر چېرته په همدې پېژنم دچا به سترګې، دچا پښې، دچالاسونه نه وي زموږ ډېر پښتانه شاعران شاعري کوي؛ … نور ولولئ

ولې ځینې میرمنې تل ستړې وي؟ لاملونه او حل لارې يې

جولای 11, 2019 ياران، کابل

ژباړه: نسیمه محمدي په ښځو کې د اصلي او عامې ستړیا لاملونه ځېنې مېرمنې سره له دې چې کافي خوب او استراحت کوي مګر تل ستړې وي چې دا ډول ستړیا، کېدای شي د سلامتیا لپاره د یوې ستونزې پېښېدل وي. په دې مطلب کې تاسې سره د دې مبهمو ستړیاوو په اړه معلومات درکوو، که تاسې له دې ډلې مېرمنو څخه یئ له مونږ سره اوسئ تر څو د دې ستونزې ريښې وپېژنئ. په … نور ولولئ

افغان ښځې او لاسي صنایع؛ تولیدات او پر وړاندې یې ننګونې څه دي؟

جولای 10, 2019 ياران، کابل

لاسي صنایع، چې د افغانانو او په خاص ډول د ښځینه وو د عوایدو یوه مهمه برخه ده؛ په دې ورځو کې چندان ښه بازار نه لري. لوی دلیل دا ښودل کیږي، چې ورته تولیدات له هند، چین او ترکیې څخه افغان بازار ته راوړل کیږي. افغان صنعت کاران پر سوداګرو تور لګوي، چې د ټیټ کیفیت او لږ قیمت توکیو فرمایش په بهرنیو هېوادونو کې ورکوي او له واردولو سره یې د دوی د … نور ولولئ