بریا او پرمختګ

ردیاب یا Thim دژر خوب کولو وسیله

ژباړه: مصور حسني دا ځل د تکنالوژۍ د برخې تازه حال درته وړاندې کوو! (ردیاب یا Thim دژر خوب کولو وسیله) کله کله به مو داسې خلک لیدلي وي چې له کم خوبۍ یا بدخوابۍ سره مخامخ وي او یا هم هېڅ خوب نه لري. د استرالیا دفلیندرز پوهنتون د لومړي ځل لپاره وروسته د ۱۰ کاله څېړنې یوه داسې دستګاه منځته راوړې ده چې د هغې په اساس کولای شئ چې خپل خوب د … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

تکامل او وده د استراحت په وخت کې منځته راځي

ژباړه: نجم الرحمن ناصري دا چې وایي وده د استراحت په وخت کې منځته راځي. دا چندانې منطقي خبره نه ده. واقعیت دا قاعده یو له مهمو او په عین حال کې په ګټه اخیستنه کې د بحث وړ اصول بلل کېږي، کله چې غواړئ خپله امپراتوري جوړه کړئ. عامه فکر وایي که ډېر کار کول غواړئ، باید ډېر وخت مصرف کړئ. که ډېرې لاسته‌راوړنې غواړئ، باید ډېر زیار وباسئ، خو څېړنو جوته کړه، دا … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

شپږ کلن امريکايي ماشوم خپله خور وژغورله

راپور: عایشه حیدري شپږ کلن برېجر واکر Bridger Walker، هغه مهال شهرت وموند او د زړورتیا کیسه یې پر ټولنیزو رسنیو د خلکو ترمنځ لاس پر لاس شوه چې خپله کشرۍ خور یې د سپي له برید څخه وژغورله. برېجر واکر Bridger Walker د امریکې د متحده یالتونو د وایومېنګ Wyoming ایالت اوسېدونکی دی، د نوموړی زړورتیا هغه مهال د رسنیو د سر خبر شو، کله چې سپي د برېجر په خور باندې برید و … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

شانګهای؛ اسمانڅکه ودانۍ

ژباړه او راټولونه: عایشه حیدري دا مهال د نړۍ د دنګو ودانیو تر ټولو ډېر شمیر په چین کې دی، د ۲۰۱۹ زېږدیز تر پایه، چین تر ۱۴۰۰ ډیرې داسې ودانۍ درلودې چې لوړولای یې تر ۱۵۰ مټرو زیات وو، او له دې ډلې تر ۵۰ زیاتې یې داسې اسمانڅکې ودانۍ دي چې لوړوالی یې تر ۳۰۰ مټرو زیات دی او په دې منځ کې بیا ۱۱ داسې دنګې ودانۍ هم شته چې لوړوالی یې … نور ولولئ
اقتصاد

ابراج البیت؛ اسمانڅکه ودانۍ

ژباړه او راټولونه: عایشه حیدري په عربي نړۍ کې نن سبا د دنګو ودانیو جوړول ډېر دود شوي دي، او عربي هېوادونه په دې برخه کې له یو بل سره سیالي کوي. سعودي چې د مسلمانانو قبله او دوه سپېڅلي جوماتونه، مسجد الحرام او نبوي جومات پکې پراته دي، هم د لوړو او دنګو ودانیو جوړولو ته مخه کړې ده، او د نړۍ درېیمه لوړه ودانۍ چې د مکې شاهي ساعت ټاور Makkah Royal Clock … نور ولولئ
خوندیتوب

د نړۍ تر ټولو نرۍ ملا لرونکې مېرمن

لیکنه او راټولونه: عایشه حیدري انسانان په طبیعي ډول د ښکلا خوښوونکي او غوښتونکي دي، خو مېرمنې په ځانګړي ډول د ښکلا او سینګار ډېرې مینه‌والې دي، او هڅه کوي له هره اړخه یې ښکلا د نورو انسانانو پام ور واړوي. د همدې لپاره چې سینګار کوي، غواړي لوړ قد ولري، ورزش کوي او هغه خواړه نه خوري چې چاغوي یې او داسې نورې ډېرې کړنې ترسره کوي. پر دې ټول پوهېږو چې د ښکلا … نور ولولئ
پوهنه

پینګ اېن؛ نړیوال مالي مرکز

ژباړه او راټولونه: عایشه حیدري د دنګو ودانیو د جوړونې اصلي لامل پر لږ ځمکه د ډېرو زیاتو استوګنځیو او پوړونو جوړول دي، له بل لوري اسمانڅکې ودانۍ د ژوند لپاره په هر ډول اسانتیاوو سمبال دي او د پرمختللې ټیکنالوژۍ له برکته تر نږدې یوه کیلومټر پورې لوړې ودانۍ جوړې کړې دي. ممکن د نړۍ د نفوس زیاتوالی یو بل لامل وي چې انسانانو د دنګو ودانیو جوړونې ته مخه کړې ده. اوس مهال … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

له بحران سره د مقابلې څرنګوالی زده کړئ

ژباړه: نجم الرحمن ناصري بحران داسې یو امر دی چې په ژوند کې له ورسره هر سړی مخامخ کېږي. فقط وخت یې مشخص نه دی، که څومره مو ژوند آرامه وي او سوکالي ولرئ، حتماً په خپل ژوند کې له بحران سره مخامخ کېږي او دا بحران ستاسو په ژوند اغېز لري. د موفقه کسانو له خاصیتونو څخه یو دا دی چې له ستونزو سره له مخامخ کېدو څخه نه وېرېږي او هر څومره چې … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

په کورنۍ کې د هر غړي موقف او رول ته احترام وکړئ

ژباړه: نجم الرحمن ناصري یوه سالمه او منسجمه کورنۍ کې هره یوه ځانته موخه لري. په حقیقت کې باید د کورنۍ هر غړی په کورنۍ کې د رول احساس ولري او که حضور ونه لري د کور نظام خرابېږي. په ډېرو کورنیو کې داسې غړي شته چې د کورنۍ د خندا لامل کېږي. په هره کورنۍ کې د مور دنده د کورنۍ د غړو راټولول د یو بل تر څنګ وي. کورنۍ کې نقشونه انعطاف … نور ولولئ
روغه سټه

ورزش وکړئ او له ژونده خوند واخلئ

ژباړه: نجم الرحمن ناصري  ورزش کول خصوصاً د سهار له خوا یوازې د شلو دقیقو لپاره مو د کورتیزول سطحه راښکته کوي او کولای شئ چې ډېر عملکرد ولرئ. کورتیزول د ډار هورمون دی. دا هورمون د فوق کلیوي غده په قشر کې جوړېږي او وروسته په وینه کې ترشح کېږي. کورتیزول یو له هغو اصلي موادو څخه دی چې نبوغ او د تاریخ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ جوړونې لپاره مو فرصت له منځه وړي. لاسته‌راوړنې تاییدوي چې د … نور ولولئ