ياران، کابل – پاڼه 17

بادرنګ؛ د پوزې بندښت، غوسې او د خوب کموالي لپاره درملنه

دسمبر 19, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر ګټې ١ – ادار زياتونکې دي هغه کسان چې د ادارارو د بندښت سره مخ وي له بادرنګو دې استفاده وکړي. ٢ – بادرنګ وينه پاکوي ٣ – د سردرد لپاره بادرنګ په خپل تندي باندې ومښئ. ٤ – څو څاڅکي د بارنګ اوبه په پوزه کې څڅول، د پوزې بندښت ، غوسې او د خوب کموالي لپاره ګټه لري. ٥ – د بارنګو د اوبو څښل د شديدې تبې، د تندې … نور ولولئ

که په لمانځه کې مو سوچ / فکر بل خوا ځي، دا لارې چارې عملي کړٸ!

دسمبر 15, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر ١- مخکې د لمانځه څخه کينۍ او لږ ذکر وکړئ ، او يا د قرآن کريم تلاوت وکړئ، چې زړه او روح مو د الله ج د عبادت علاقه مند شي. ٢ – د لمانځه څخه وړاندې داسې وانګېرۍ چې ممکن دا زما وروستې لمونځ وي. ٣ – له ځان سره ژمنه وکړئ چې لمونځ به په عاجزۍ او پرته له هوش پرکۍ ترسره کوم. ٤ – تصور وکړئ چې د يو … نور ولولئ

د سولې بهير ولې په افغانستان کې؟ مولوي رحمت الله اندړ

دسمبر 14, 2020 ياران، کابل

په قطر کې د طالبانو سياسي دفتر د پخواني ولسمشر ښاغلي حامد کرزي په دوره کې په ۱۳۹۲ کال د جوزا پر ۲۸مه پرانيستل شو. د دې دفتر د جوړښت موخه دا وه چې د افغانستان اوږدې کشالې او خونريزي ته د حل مناسبه لاره ولټول شي او دې ربړې ته د پای ټکی د جنګ او خشونت پر ځای د مفاهمې او ډيالوګ په وسيله کېښودل شي. نږدې نيمه پېړۍ تېره شوه چې د … نور ولولئ

اووه کلنې کاناډايۍ نجلۍ د نړۍ د پياوړې ماشومې لقب خپل کړ

دسمبر 11, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر کاناډايۍ اوه کلنه نجلۍ چې د خپل وزن درې برابره وزن پورته کوي د نړۍ د ځواکمنې نجلۍ لقب ترلاسه کړ. د ډيلي مېل په وينا، روري وان الفت چې د اوتاوا اوسېدونکې، په يوه ساه تر ٤٢ کيلو ګرام وزن پورته کړى. هغه کولاى شي په خپله اوږه د ٦١ کيلو ګرام وزن سره کښېني او پاڅي او ٨٠ کيلو ګرام وزن په خپل سر وړلاى شي. هغه تازه ٣٠ څخه … نور ولولئ

انګليس روغتياپال: په شديدې الرژۍ اخته خلک دې د کووېډ – ۱۹واکسين نه کوي

دسمبر 10, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر په برېټانيا کې د ډسامبر له اتمې نيټې څخه د فايزر او بيوان ټيک په واسطه جوړ شوى واکسين پيل شو. د سپوتنيک د راپور له مخې استيون پويز د انګليستان د عامې روغتيا مدير ويلي، هغه خلک چې د ځينو دوا ګانو په وړاندې حساسيت لري بايد د دغه واکسين څخه ډډه وکړي. چارواکي نيت لري، چې د ٢٠٢١م کال په لومړيو دوه مياشتو کې به په کورونا وايروس د زيانمن … نور ولولئ

څو څاڅکي شات: د بېوزلو لپاره اسانه او ارزانه نسخه

دسمبر 10, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر د سعودي نامتو روغتياپال، ماهر صيدم وايې د پنځه دېرشو ناروغيو لپاره ګټوره ثابته شوې. نوموړي ډاکتر وايي، چې ٢٥ کسانو يې په دغه طريقې سره درملنه کړې. نوموړې وايي که په دوامداره توګه د دوه مياشتو لپاره هر شپه په نو باندې شات وڅڅول شي، نو د هر مرض درملنه کوي. کړنلاره: ٢٥٠ ملي ګرامه اصلي شات، دوه قاشقې د زنجفيل پوډر سره حل کړئ او هره شپه مخکې له ويده … نور ولولئ

د ډوډۍ خوړلو وروسته دا شپږ خطرناکه عملونه مه ترسره کوئ

دسمبر 9, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر ١- سګرټ مه څکئ: څېړنو ثابته کړې چې د ډوډۍ خوړلو څخه وروسته د سګرټ څکولو زيان د 10 سګرټو سره چې بل وخت کې څکل کيږي برابر دى. ٢- د ډوډۍ خوړلو وروسته سمدلاسه ميوه مه خورئ، ځکه چې د ډوډۍ سره يو ځاى د ميوې خوړل د دې سبب ګرځي ډوډۍ او ميوه په معده کې پاتې شي، چې په وخت سره کولمو ته نه ځي، خواړه په معده کې … نور ولولئ

ژوند یوه ازموینه ده؛ ښه ده ښه ده دا دنیا !

دسمبر 8, 2020 ياران، کابل

لیکنه: عبدالوهاب مومند هر انسان چې په دې دنیا کې سترګې وغوړوي، لږ لوی شي، لومړۍ پوښتنه چې خپل ځانه نه پوښتي دا ده، چې ولې دنیا ته راغلم؟ ددې دنیا تقاضا څه ده؟ آیا دا ژوند ابدي ده او که وفا نه لري؟ ددغه پوښتنو په ځواب کې ویلی شو چې ژوند یوه لنډ مهاله ازموینه ده، زموږ خالق واحد لا شریک ذات دی او ددې دنیا تقاضا یوه داسې ازموینه ده چې د … نور ولولئ

هغه زهر چې نارينه وژني!

دسمبر 6, 2020 ياران، کابل

ژباړه: عرفان لمر يوه ښکلې نجلۍ له واده وروسته له ژوند ستړې وه. هغې غوښتل خپل خاوند ووژني. يو سهار نوموړې خپلې مور ته ولاړه او مور ته يې وويل، چې زه د خپل خاوند سره د ژوند کولو څخه ستړې شوې يم، زه نه غواړم نور د هغه د ژوند ملګرې اوسم، زه غواړم هغه ووژنم، خو زه د قانون څخه ډاريږم چې ما به د دې کار مسووله وګڼي، ته ماسره مرسته کولاى … نور ولولئ

د یوه نه هېرېدونکي خدمتګار یاد؛ افغانانو د ناکامورا له ژوند، هاند او مرګ څه زده کړل؟

دسمبر 4, 2020 ياران، کابل

لیکنه: هیلۍ اسد نن د ډسمبر ۴ نېټه: هغه ورځ چې افغانستان او افغانانو د روانې پردۍ او بدرنګې جګړې په ترڅ کې یو بشر پال جاپان الاصله افغان ډاکتر تتسو ناکامورا یا د افغانانو کاکا مراد له لاسه ورکړو. له مرګ یې یو کال تیر شو خو ډېری افغانانو هغه بشر پال او په پرمختګ میین انسان هیر نه کړو. تتسو ناکامورا څوک وه؟ ډاکتر تتسو ناکامورا له نن نه ۷۴ کاله مخکې یعني … نور ولولئ