ځوانان او زده کړې

په کوم ډول چاپيریال او حالت کې ښه مطالعه کیدای شي؟

ژباړه: محمد عزيز پردېس د مطالعې لپاره کوم ځای مناسب دی؟ د تجروبو په اساس د کتاب د مطالعې لپاره تر ټولو غوره چاپېريال يا ځای او په ځانګړي ډول د هغو کسانو لپاره چې تازه يې د مطالعې سره آشنايي پيدا شوې وي، کتابتون دی. د کتابتونو چاپېريال د مطالعې لپاره ترټولو ښه او مناسب چاپېريال دی او د کتابتونو فضا خپله يو ډول کشش لري چې انسان مطالعې ته هڅوي. د کتابتون فضا … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ننګونو پر وړاندې د ژوند دا درسونه باید هر څوک زده کړي

لیکنه: شوان چوهد ژباړه: آلما افغان – هیڅکله خپل راتلونکی ګام په ټوله نړۍ کې مه شریکوئ، پر اسراره یا تر ډیره مخفي اوسئ. – په پیسو او ټولنیز وضعیت ډیر ټینګار مه کوئ؛ برعکس د جذب پر ځای یې لومړی د یو کار په ښه کیفیت کار وکړئ. ځکه پرته له پلان څخه جذب په هوا کې د سلطنت جوړول دي. – لوی فکر وکړئ، لوی باور وکړئ او لوی ګام پورته کړئ، ځکه … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د پوهانو څو ویناوې چې پراخ هڅوونکي پیغامونه لري!

لیکنه: عبید حسن ژباړه: آلما افغان دې ویناو کې مو د څو تنو خبرې راخیسي چې تاسې یې د ډاډ لپاره هره ورځ کولی شئ: نیپولن هیل څرنګه یې چې غواړئ له خپل ځان سره مو هماغسې تصور وکړئ، ځکه څه مو چې په فکر کې راتلل یا تصور کول، ډاډه اوسئ ترلاسه کولی یې هم شئ. نککي کارنیویال له خپل ځان سره تاییدي مل کړئ، ځکه تاییدول په خپل ځان د باور لرلر او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

په کاري ساحه کې د ښه احساس او خوښۍ لپاره ۶ مهم وړانديزونه

ژباړه: محمد عزیز پردیس د وخت کمښت، په کاري ساحه کې تل په دنده بوختېدل، په یوه وخت کې د څو کارونو ترسره کول او داسې نورې ورته کړنې، په کاري ساحه کې د تشويش، فشار او ستړيا لامل ګرځي. خو پوښتنه دا ده، داسې څه شته چې د هغه په وسيله وشو کولی، په کاري ساحه د اسټرس او فشار څخه مخنيوی وکړو؟ کله چې مونږ په يو کار بوخت يوو او هغه کار … نور ولولئ
خواړه

د هاضمي سیستم یوه نا ارامي چې ډیر خلک یې په اړه خبرې نه کوي

  ‌‌‌‌‌‌ډاکټر نورالحق امین د انسان هاضمي سیستم په وجود کې مهم رول لري. په هاضمي سیستم کې دوامدارې او پرلپسې نا ارامۍ که په وخت یې غم ونه خوړل شي، په اوږدمهالو ناروغیو بدلیدای شي . انسان د هاضمي سیستم له بیلابیلو نار ارمیو سره مخ کیږي چې زیاتې له دې څخه په خوراک او ژوند بڼه کې په بدلون راوړلو سره ښه کیدای شي. قبضیت د هاضمي سیستم یوه داسې ستونزه ده چې … نور ولولئ
کلتور او هنر

”غمجنه یکشنبې“ هغه سندره چې سلګونه کسان یې ووژل

ليکنه: آغاملوک سهار هنګري پیانو غږونکی او موسیقار ریزس و سرس(RezsőSeress) په ۱۹۳۳ کال کې کله یې چې معشوقې دده د غریبۍ په خاطر پرېښود، په هغه شپه د خپلې مینې په یاد کې د( غمګینې یکشنبې (Gloomy Sunday) په نوم سندره کمپوز ، او د پیانو له غږولو سره ثبت کړه. دې سندرې ته ”هنګري ځان وژونکي“ سندره هم وايي ، ځکه هغه مهال یې له اوریدلو وروسته څو کسانو ځان وژنه وکړه. ددې … نور ولولئ
اقتصاد

ترکمنستان څخه د افغانستان له لارې پاکستان او هند ته د ګازو د نللیکې څو مهمې ګټې

د اظهار الحق فضلي لیکنه تاپي نل لیکه له ترکمنستان څخه افغانستان ته رسیدلي، او د جمعې په ورځ یې په هرات کې د افغانستان د برخې کار د پیل پرانیسته په پراخو مراسمو کیږي. د افغانستان ولسمشر محمد اشرف غني، د ترکمنستان ولسمشر قربان قلي بیردي محمدوف ، د پاکستان صدراعظم شاهد خاقان عباسي او د هند د بهرنیو چارو وزیر هرات کې ددې پروژې پرانیسته کوي. دا نل لیکه به تر بشپړیدو وروسته … نور ولولئ
رسنۍ

یوې نړیوالې خپرونکې ادارې د پښتو د لومړۍ سندرې په توګه د هارون باچا سندره خپره کړه

د پښتو د نامتو سندرغاړي هارون باچا د ګلرنګ البم لومړنۍ سندره ” ګوټ، ګوټ غږیږم“ په نړۍ کې د هنري او سینمايي خپرونو یو وتلي شرکت ( یونیورسل موزیک ګروپ ) خپره کړې ده. یونیورسل پروډکشن چې مرکز یې په امریکا کې دی د هالیوډ فلمونه هم خپروي، او د اوډیو یا موزیک برخه یې د یو نیورسل موزیک ګروپ په نوم کار کوي، چې په نړۍ کې د نامتو او وتلو سندرغاړو سندرې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

که کمپیوټر کاروئ، دا لارښوونې درته خورا ضرور او ګټورې دي

 ژباړه: محمد عزيز پردېس کله چې د کمپيوټر څخه ګټه پورته کوئ، بدن او شاوخو ته مو بايد پام وي، حتا که کمپيوټر مو خپل هم نه وي ( د دفتر يا د انټرنېټ کلب …. ) بيا هم بايد هڅه وکړئ چې د خپلې روغتيا او سلامتۍ لپاره، کاري چاپېريال مو په ښه ډول تنظيم کړئ. د دې لپاره چې د کمپيوټر څخه د ګټې اخېستلو پر مهال مو خپل روغتايي حالت ته څه … نور ولولئ
سیاست

امیر عبدالرحمن خان خاین که اتل؟؟

څیړنه:مصطفی سالک امیر عبدالرحمن په افغانستان کې دومره بدنام نوم دی، چې ښايي کم خلک به وي چې په خپل قام او اولس دې یې واکمني کړې وي، او بیا دې دومره بدنام وي چې څوک یې له تصور او نوم سره هم جوړ نه دي، هغه خاین بلل کیږي وطن پلورنکی بلل کیږي او نور ډیر نومونه پرې ایښودل کیږي ؟ ایا په رښتیا هم امیر خاین دی؟ او کنه د افغان تاریخ تر … نور ولولئ