روغه سټه
د بدن او روغتیا لپاره د ژړا ۱۴ ګټې!
ژباړه: نسیمه محمدي مونږ ټولو په کوچنیوالي کې ژړلي، خو اوس د لویانو په توګه د خپلې ژړا مخه نیسو. ځکه احساس کوو ژړا زمونږ د کمزورۍ یا خجالت نښه ده. خو آیا رشتیا هم همداسې ده؟ ژړا د غم او نارامیو د تخلیې طریقه ده. کله کله ژړل د روغتیا پال د پوې نسخې درملو څخه هم ډېر ګټور تمامېږي. روان پوهانو په عقیده د ژړا په مخنیوي سره انسان خپل ځان ته زیان … نور ولولئ