2020 – پاڼه 378

راشدخان د نهم پړاو بېګ باش لیګ غوره لوبغاړو کې راغلی.

فبروري 4, 2020 سپورټ یاران

د بېګ باش کرکټ لیګ نهم پړاو د فبروري په ۸ مه نېټه پای ته رسېږي، دې لیګ کې اته لوبډلې لوبېږي، چې په منځ کې یې ۵ افغان لوبغاړي هم ولوبېدل. راشدخان له اډیلایډ سټرایکرز کرکټ لوبډلې، مجیب الرحمن او ظاهرخان له برېسبېن هیټ کرکټ لوبډلې، قېس احمد له هوبرټ هرېکېنز کرکټ لوبډلې او محمدنبي عیسی خېل له مېلبورن رېنېګېډز کرکټ لوبډلې سره لوبېدل. راشدخان یو ځل بیا د خپلې لوبډلې اډیلایډ سټرایکرز لپاره … نور ولولئ

پلار سره څنګه ملګرتیا وکړو؟

فبروري 4, 2020 ملیحه ناصري

ژباړه او زیاتونه: ملیحه ناصريfriendship with father د ټولو خوښېږي چې له خپل پلار سره د ملګرتیا اړیکه هم ولري. کله مو چې پلار خوشحاله وي له تاسو سره هم په خوښۍ چلن کوي. د پلار خوشحالول یو څه سخت ښکاري، خو د سمې کورنۍ لرلو لپاره اړینه خبره ده. که لږ پر خپلو کړنو او هغه چلن، چې له پلرونو سره یې کوئ، تمرکز وکړئ، کولی شي پر ژوند مو مثبت اغېز وکړي. له … نور ولولئ

هغه لارې چارې چې پرې ورځنۍ اندیښنې کمې او خوښۍ زیاتولی شو

فبروري 4, 2020 احمد فرهاد توتاخیل

لیکنه: ډیل کارنګي ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل له دغو ټکو د ګټې اخیستنې له لارې موږ کولای شو خپل ډیری ورځینۍ اندیښنې کمې او پرځای یې خپلو خوښیو کې زیاتوالی راولو: ۱. یوازې د نن ورځ لپاره به خوښ واوسم. خوښي له باندینیو فکتورونو څخه نه پیدا کیږي، بلکې زېږنده یې خپله انسان دی چې احساس یې په خپل وجود کې پیدا کوي. ۲. یوازې د نن ورځ لپاره به هڅه وکړم، څو ځان له … نور ولولئ

د مالي لګښتونو د راټیټولو ۱۱ لارې چارې

فبروري 4, 2020 احمد فرهاد توتاخیل

لیکنه: ډیل کارنګي ژباړه: احمد فرهاد توتاخیل هر انسان باید په خپل ژوند کې شخصي مالي مدیریت زده کړي. د پیسو د سپما او د لګښت چل هر انسان نه دی زده، خو کوم ستونزمن کار هم نه دی. ۱. ټول د اړتیا وړ توکي د کاغذ پر مخ لیکئ. ۲. داسې شخصي او اختصاصي بودجه‌بندي ولرئ، چې له اړتیاوو سره مو سمون وخوري. ۳. د پیسو د خرچ کولو چل زده کړئ. ۴. دغه … نور ولولئ

د یوه سالم ژوند په اړه ۱۴سلا مشورې

فبروري 4, 2020 احمد فرهاد توتاخیل

ژباړه او راټولونه: احمد فرهاد توتاخیل ۱. که غواړې ماغزه دې ارامه واوسي، نو ۸ ساعته خوب کوه. ۲. که غواړې د سترګو لید دې زیات واوسي، نو د شپې لخوا وړاندې له دې چې ویده شې خپل د پښو تلی په غوړیو غوړ او مساج کړه. ۳. که غواړې ښه هاضمه ولرې، نو د سړو شویو خوړو له خوړلو ډډه وکړه. ۴. که غواړې کولمې دې روغې پاتې شي، نو د سرو شویو خوړو … نور ولولئ

ويسټ انډيزۍ لوبډله سريلانکا ته د تګ چمتوالی نيسي.

فبروري 3, 2020 مدثر دعوت

خبريال: مدثر دعوت د افغانستان، هندوستان او ايرلينډ سره تر لوبو وروسته ويسټ انډيزۍ لوبډله سريلانکا ته ځي. د ويسټ انډيز کريکټ بورډ وايي ۱۵ کسيزه لوبډله يې چمتو کړې تر څو د يو ورځنيو لوبو لپاره سريلانکا ته سفر وکړي. ويسټ انډيز او سريلانکا ۲ تمريناتي،۳ يو ورځنۍ او ۲ شل اووريزي لوبي کوي. د ويسټ انډيز ۱۵ کسيز سکواډ د راتلونکي شنبې په ورځ سريلانکا ته ځي،تمريناتي کمپ کوي او لومړۍ يو ورځنۍ … نور ولولئ

دغه فلم کې ۹ کاله مخکې د کرونا وایروس وړاندوینه شوې وه

فبروري 3, 2020 مهر تاج

ژباړه: مهرتاج عامه ذهنيت دا دی چې انسان یوازې د ستونزو د هېرولو یا فکر بدلولو په موخه فلمونه ګوري، مګر ډېر ځله معامله برعکس هم کېدای شي. کله به مو داسې نه وي اوريدلي چې ۹ کاله وړاندې جوړ شوی یو فلم دې په ټوله نړۍ کې حقیقتاً خپور شي بلکې په شپږو ممالکو کې دې فلم عملي هم شي؟! هو، داسې وشول، هغه هم له چین څخه د ټولې نړۍ بیلابیلو هېوادونو ته … نور ولولئ

کرونا ویروس ته له څلورو مختلفو لارو ماتې ورکول کیدای شي

فبروري 3, 2020 ياران، کابل

ژباړه: سیف الدین زهیر لومړۍ لار د ویروس ضد پیاوړي واکسین ته وده ورکول دي. واکسین به د بدن دفاعي نظام د ویروس پر ضد جګړې کولو ته اړ باسي او انټی باډی یا پردي شي پر ضد ماده به جوړه کړي. دغه ماده کولای شي ټول عمر د وینې ګرځنده سیسټم کې پاتې شي. خو په عادي شرایطو کې واکسین ته وده ورکول ډیر کلونه نیسي. ځکه چې څیړونکي باید ویروس په تفصیلي او … نور ولولئ

بارسلونا هم په لالیګا لیګ کي لوبه وګټله!

فبروري 3, 2020 محمد صابر حمیدي ، کندهار

د اسپانیا هیواد لالیګا لیګ د ۲۲مي اونۍ لوبو څخه تېره شپه بارسلونا د لوانتې فوټبال لوبډلي سره ولوبېده، چي بارسلونا ۲ ګولونه پر ۱ لوانتې ته ماته ورکړه. په یاده لوبه کي د بارسلونا لپاره دواړي ګولوهني انسو پاتي د لوبي په ۳۰مه او ۳۲مه دقیقه کي ولګولې. د لوانتې لپاره بیا یوازینی ګول روبین روچینا د لوبي په ۹۰یمه دقیقه کي ولګوی. دا لوبه د بارسلونا په کورني لوبغالي نیوکمپ کي ترسره سوه، … نور ولولئ

د ډاکټر نجیب لور د سولې په صورت کې له کابله تر پکتیا پلې د پلار قبر ته ځي!

فبروري 3, 2020 محمد صابر حمیدي ، کندهار

د ډاکټر نجیب لور هیله نجیب وايي، که چیري په افغانستان کي سوله راشي، نو له کابل تر پکتیا پوري پلې د خپل پلار او تره قبر ته ځم. ځینو افغانانو پر ټویټر یو داسي کمپاین پيل کړی، چي یوې پوښتني ته به خپل په شخصي ډول ځواب وايي. هغه پوښتنه داده، چي که سوله وشي، نو څه به کوې؟ د دې پوښتني په ځواب کي د پخواني ولسمشر ډاکټر نجیب لور هیلي نجیب لیکلي، … نور ولولئ