خواړه
په روژهماتي کې دسترخوان داسې تنظیم کړئ
ليکنه او راټولونه: شپنه سلګۍ د دسترخوان د هوارولو څرنګوالی هم د اشتها په تحريک کې مهم رول لري، زموږ د سر رشتې او سلقې نمايندهګي کوي. نو په دې ډول بايد دې برخې ته ډير پام وکړو، په دې ليکنه کې مو ځينو هغو ټکو ته اشاره کړې چې د دسترخوان او خوړو په تنظيمولو کې مهم رول لري. ۱- دسترخوان بايد داسې هوار شي، چې کله مېلمانه يا کوربانه د هغې شاوخوا راټولېږي … نور ولولئ
