ټولنیز ژوند

د میني په اظهارولو کې د نارینه وو او ښځينه وو توپيرونه؛ ویې پيژنئ

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي دا چي په ډېرو ټولنو کي د نارینه وو او ښځینه وو د میني کولو او محبت ښکاره کولو ډول توپیر کوي او هم له ډېر پخوا څخه داسي ويل کېږي چي ښځي په خپلو عاشقانه اړیکو کي د نارينه وو په نسبت د میني او محبت په اظهارولو کي وړاندي دي او خورا بهتر عمل کوي، خو ارواپوهان وايي چي د څېړنو له مخي دغه باور سهی نه دئ. … نور ولولئ
سپورټ

د یو ورځنیو لوبو غوره لوبغاړي څوک دي؟

د یو ورځینیو لوبو غوره لوبغاړي څوک دي؟ لیکنه: بهار سمسور د کریکټ یو ورځینۍ لوبې ډېرې معتبره لوبې دي،چې نیږدې د نړۍ هر لوبغاړي به دا فارمټ لوبولی وي، موږ درته لس هغه لوبغاړي،چې په دې فارمټ کې یې هم ښه توپ وهنه کړې وي، یا یې ښه توپ اچونه کړې او هم په دواړو اړخونو کې ځلیدلي درپېژنؤ. ۱: هندی اېم اېس دوني کله چې د کریکټ نړیوال جام پای لوبه کې هند … نور ولولئ
سفر

هغه رازونه چې الوتکه چلوونکی نه خوښوي تاسې پرې پوه شئ!

ژباړه: نسیمه محمدي په هره دنده او مسلک کې، رازونه شتون لري چې یواځې د هغې دندې څښتنان پرې پوهېږي او په عامه اصلاح هغوی ته (فن کار) ویل کېږي. له کومه ځایه چې نن ورځ سفر کول دننه او بهر له هېواد څخه ډېر او پرمختګ په حال کې دی، هغه وسیله چې سفر پرې کوو خپل اهمیت له مخکې وړاندې څرګندوي. الوتکه یو له هوسا، چټکې او امنې وسیلې په توګه د حمل … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

په کار ځای کې د خوب وړلو څنګه مخنیوی وکړو؟

ژباړه: نسیمه محمدي د ورځې په اوږدو کې ستړیا، په بشپړه توګه یو له څرګندو امرونو څخه دی او لامل یې د بدن د شپې او ورځې طبیعي رېتم دی. دا رېتم زمونږ ډېرې بیولوژيکي عملیې چې زمونږ د هوښیارۍ او انرژۍ سره تړل شوې تر څار لاندې نیسي. لکه د وینې فشار، د بدن تودوخه، د خوب سېکل او د هورمونو کچه. مګر د دې پر ځای چې یوه پیاله قهوه وڅښئ تر څو … نور ولولئ
سپورټ

مایک هېسن د رویال چلېنجرز بنګلور لوبډلې روزونکی وټاکل شو

ليکنه: صابر حميدي مایک هېسن چې د نیوزیلېنډ پخوانی لوبغاړی دی، تېرو ۲۰۱۸ او ۱۹ م کلونوکې د پنجاب لوبډلې مشر روزونکی و، هغه کابو یوه میاشت مخکې له خپلې دندې لرې کړل شو او د هندوستان ملي لوبډلې مشر روزونکي مقام ته یې نوم لیکنه وکړه؛ خو هلته ریوي شستري بېرته د هندۍ لوبډلې کوچ وټاکل شو؛ نو مایک هېسن هم په دې هڅه کې شو، چې ځان بې دندې پرېنږدي او د ویرات … نور ولولئ
رسنۍ

مک ګرګور: د نورماګمدوف څخه خپل غچ اخلم!

ليکنه: صابرحميدي په تېر ۲۰۱۸ م کال کي د آزادي مبارزې مسلمان لوبغاړي حبیب نورماګمدوف په یوه رسمي لوبه کي مک ګرګور ته سخته ماته ورکړه. مک ګرګور په خپل وزن کي د آزادي مبارزې نړویوال قهرمان وو، چي هغه نورماګمدوف ځني ترلاسه کړ. د نړۍ د مشهورو لوبغاړو حبیب نورماګمدوف او ایرلنډي کانر مک ګرګور ترمنځ د لوبي له پیل څخه حبیب خپل مشهور حرکتونه کارول چي مک ګرګور راټینګ کړي. د لوبې په … نور ولولئ
سپورټ

فوټبال: سپین غر بازانو د آباسین څپې ته سخته ماته ورکړه

ليکنه: صابرحميدي د افغانستان د فوټبال غوره لیګ اتم پړاو تېره سې شنبه پیل سو، چي نن د جمعې په ورځ ئې ۴مه لوبه د سپین غر بازانو او د اباسین څپې ټیمونو ترمنځ ترسره سوه. په یاده لوبه کي سپین غر بازانو ۴ ګولونه پر ۱ د اباسین څپې ته سخته ماته ورکړه.. لومړی ګول د آباسین څپې وواهه خو وروسته د لوبي په دوهمه نیمایي کي سپین غر بازانو لپاره فرشيد وجودي، عتيق … نور ولولئ
سپورټ

شاپور ځدران له اوږده ځنډ وروسته لومړۍ ټېسټ لوبه کوي

ليکنه: سميع الله درانی شاپور ځدران چې کابو دوه کاله کېږي، له کرکټ څخه لرې پاتې کړل شوی دی، اوس یو ځل بیا په ټېسټ لوبو کې د افغان لوبډلې برخه دی او د بنګله دېش خلاف یواځېنۍ ټېسټ لوبه کې د کرکټ بورډ غوراوي کمېټې د بالېنګ لپاره اخېستی دی. شاپور ځدران چې ۲۰۱۵ م کال نړیوال جام کې د افغانستان لپآره مخکښ وېکټ اخېستونکی بالر و، له هغې وروسته ورته د کرکټ بورډ … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

ښځې ولې یو بل سره سیالۍ کوي؟

دا خبره به مو زیاته اوریدلې وي، چې سل نارینه په یوه کوټه کې ګوزاره کوی شي، خو دوه ښځې پکې نه شي کولای. البته دا له عامو قضاوتونو څخه دی، چې ممکن د ښځو ضد کسانو لخوا رامنځته شوی وي او زیات منطقي هم نه وي. دلته مو په دې یاده کړه، چې ښځې تر ډېره په یو بل نه زغملو او سرسخته سیالۍ مشهورې دي. خو ولې دوی یو بل سره په هرڅه … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

موسمي خپګان او له ویټامین D سره یې اړیکه!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي موسمي خپګان د ویټامین D له کمبوده رامنځ ته کېږي چي دا په ژمي کي چي لمر ډېر نه وي، پېښيږي. همدارنګه موسمي خپګان د فصلي تغییراتو څخه رامنځ ته کېږي او معمولاً په سلو کي ۱۰ سلنه کسان راګيروي. دغه خپګان د مني موسم له پیل سره شروع کېږي او په ژمي کي هم ادامه پیداکوي. دغه مشکل په بېلابېلو بیولوژیکي او رواني میکانیزمونو پوري اړوندېږي. د دغه ډول … نور ولولئ