Year: 2019

خواړه

ګازرې د روماتیزم ناروغۍ لپاره غوره درمل

اگست 31, 2019 مریم شریفي
ژباړه: مریم شریفي خامې، پخې او یا هم د جوسو په ډول د ګازرو خوړل د بدن لپاره ګټورې تمامېږي. کلونه کېږي چې د نړۍ په ګوټ ګوټ کې ګازرې کرل کېږي تر څو په پخلنځیو کې ترې خلک په زړه پورې او خوندور خواړه تیار کړي. پر خوند او رنګ سربېره ګازرې د انسان په ښکلا کې پوره ونډه لري او له پوستکي څخه ساتنه کوي. که مو د ینې او کولمو سلامتیا ته … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

جنسي بلوغ؛ نښې یې څه دي، هلکان او نجونې کله ور رسیږي؟

اگست 31, 2019 صادق طارق
د سیاسي، علمي او نورو بلوغو بحث به مو زیات اوریدلی وي، خو د دغو مسایلو په شان جنسي بلوغ هم یوه مرحله ده، چې باید پرې پوه شوو. جنسي بلوغ هغې مرحلې ته وایي، چې ورته له رسیدو سره هلکان او نجونې له جنسي پلوه بالغان کیږي. دغه ًپړاو ته له رسیدو وروسته دوی جنسي تعامل او نسلي زیږون کولای شي. دغه پړاو یا مرحلې ته د نجونو او نارینه وو رسیدل سره فرق … نور ولولئ
ادبیات

پشتو شعر او نوښت !

اگست 31, 2019 مصطفی سالک، کابل
پشتو شعر او نوښت! نوښت لکه د ماشومانو خبرې نه دي هغه نوې وي خو نوښت نه لري نوښت باید له تیرو پنځونو نه سره یو شعري منطق ولري. نوښتونو ته پام نه دی شوی پخوانیو په بیان کې تشبیه مجاز کنایه څه او څه وموندل په بدیع کې یې په سلګونو صنعتونه وموندل معنوي او لفظي خو اوس د فنونو یو استاد هم د هیچا په شعر کې یو نوی صنعت پیدا نه کړ … نور ولولئ
افغانستان

د ولسمشریز نوماند د ښځې طلاق؛ فرامرز تمنا وایي پښېمانه پرې نه دی

اگست 31, 2019 بشر درویش
د افغانستان د ولسمشریزو ټاکنو یوه نوماند ډاکټر فرامرز تمنا په لومړي ځل د خپلې طلاقې کړې ښځې په اړه خوله پرانیسته. هغه تازه د یک تلویزون په کاکتوس خپرونه کې مېلمه و، چې د نورو مسایلو ترڅنګ پر یادې موضوع وغږیده. یاران یې د مرکې مهم ټکي دلته له خپلو لوستونکو سره شریکوي. فرامرز څوک دی؟ اصلي نوم یې عبدالبصیر دی، په هرات کې ۴۲ کاله پخوا د مېنانو په نړیواله ورځ زیږیدلی. پلار … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د وزن له لاسه ورکول؛ په دې ډول کور کې ډنګر شئ

اگست 31, 2019 صادق طارق
د وزن زیادښت په نړیواله کچه د انسانانو یوه عامه ستونزه ده. زیات خلک زیات وخت پردې فکر کوي، چې څنګه خپل وزن کم او په دې ډول د اندام ښکلي کولو ترڅنګ ځان له ګڼو ناروغیو وساتي. دلته هغه مشورې شریکوو، چې عملي کول یې اسانه او ستاسې وزن کمیدو ته زیات ګټور دي. پروتین وکاروئ د وزن کمولو لپاره پروتین لرونکي خواړه وخورئ. ګټه یې دا ده،چې پروتین کارول ستاسې د وجود اضافي … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ضدي او سرتمبه خلکو سره مناسبه رویه

اگست 31, 2019 نسیمه محمدي ، کابل
ژباړه: نسیمه محمدي لکه څنګه چې پوهېږئ، سرتمبه ګي په خپل نظر او عقيدې ټینګار کول او په خبره یا نا خبره توګه د نور د نظر او عقیدو سره مخالفت کول دي. سر زوري د دې لامل ګرځي چې شخص په یواځې توګه په یوې ځانګړې موضوع ټینګار وکړي مګر کم شمېر خلک بیا ذاتاً سر زوري دي او د بدلون په وړاندې مقاومت کوي. د سر زورۍ لاملونه په بشپړه توګه ضدیت او … نور ولولئ
سپورټ

پنځه هغه کريکټران چې خپلوانو سره یې ودونه کړي دي.

اگست 30, 2019 سمیع الله درانی
ليکنه: سميع الله درانی دې لیکنه کې د پنځه هغو لوبغاړو په اړه معلومات درکوو، چې له هغو انجونو سره یې ودونه کړي، چې له مخکې یې خپلوانې وې. شاهد افریدي او واده یې: شاهد افریدي چې د کرکټ په نړۍ کې یوه وتلې پښتنه څېره ده، دی د ۱۵۷ متره شپږیزې ریکارډ لري او تر کرېس ګېل وروسته په شپږیزو کې دوهم نمبر دی. افریدي د خپلې ترور لور نادیه افریدۍ سره شا او … نور ولولئ
سپورټ

ډین جونز د پاکستانۍ لوبډلې احتمالي روزونکی دی.

اگست 30, 2019 بهار سمسور - خوست
لیکنه:بهار سمسور د پاکستان پر کریکټ مین اسټرالیاوی پخوانی کریکټ لوبغاړی ډین جونېز هیجان اخیستی او وړمه ورځ یې پر خپل ټوېټر ولیکل: “د اونۍ په پای کې به یو غټ خبر اعلان شي.” د وخت دا غښتلی پخوانی لوبغاړی،چې په اوس کې یې پر لوبو تبصرې د پام وړ دي او پر روانه لوبه ډېر ښه غږیږي،دا ځل یې ملا تړلې څو د پاکستانۍ کریکټ ملي لوبډلې د مشر روزونکي په دنده وګمارل شي. … نور ولولئ
سپورټ

فن دایک د اروپا د کال غوره فوټبالر اعلان سو!

اگست 30, 2019 محمد صابر حمیدي ، کندهار
ليکنه: صابرحميدي د اروپا د کال غوره ګول ساتونکی، غوره مرکزي لوبغاړی، غوره دفاعي لوبغاړی، غوره حمله کوونکی لوبغاړی او د اروپا د کال غوره لوبغاړی پرون پنجشنبه اعلان سول. دا مراسم د فرانسې په موناکوی ښار کي ترسره سول. په یادو مراسمو کي د کال غوره لوبغاړی فن دایک اعلان سو. د فن دایک سره یادي جایزې ته دوه نور قوي فوټبالران لیونل میسي او کریسټیانو رونالډو کاندیدان وه، خو د لیورپول تکړه دفاعي … نور ولولئ
سپورټ

بنکله دیشی لوبغاړی وایي، زمونږ ډېر تمرکز پر راشدخان دی!

اگست 30, 2019 سمیع الله درانی
ليکنه: سميع الله درانی د بنګله دېش د ټېسټ لوبې لپاره اوپنر توپ وهونکي شادمن اسلام ویلي دي، چې په ټېسټ لوبه کې د دوی ډېر تاکید به د راشدخان په لوبولو سره وي. شادمن زیاته کړې مونږ په دې هکله ډېره اندېښنه هم نه لرو، چې راشدخان به ستونزه جوړه کړي. نوموړي ټینګار کړی، چې د بنګله دېش ډېر تاکید په ټولو افغاني سپېن بالرانو دی، چې ښه یې ولوبوي. بنګله دېشی لوبغاړی ځکه … نور ولولئ