2019 – پاڼه 107

هره ورځ یوه مڼه مو ډاکټر ته له ورتګه خلاصوي

سپتمبر 7, 2019 مریم شریفي

ژباړه: مریم شریفي هغه مېوې چې پوست یې سور رنګ لري، لکه سرې مڼې، ګازرې، سره الو او دې ته ورته نور د سرطان ضد خاصیت لري. د المان پوهنتون یوې ډلې څېړونکو د خپلو څېړنو په پایلو کې ثابته کړې چې د سرې مڼې په پوستکي کې رنګ لرونکي خالونه په بدن کې د سرطان مخه نیسي. دوی وایي، هغه مېوې چې دغه ډول رنګ لرونکي خالونه لري؛ لکه ګازرې، لبلبو، سره بانجان او … نور ولولئ

په کاري چاپېریال کې د غوسې پایله څه ده؟

سپتمبر 7, 2019 عطا محمد میاخېل

ژباړه: عطا محمد میاخېل غوسه یو ډېر بد احساس دی، چې په کاري چاپېریال کې ډېرې زیاتې ورانونکې اغېزې لري، چې کولای شي له دندې څخه د ګوښه کېدو او نور… سبب شي. غوسه کېدل یو ښه احساس نه دی او په ځانګړې توګه په کاري چاپېریال کې کولای شي، ډېرې زیاتې بدې اغېزې ولري. غوسه نه یوازې د احساساتي تصمیم نیونې او نورو له خطر څخه ډک چلندونو سبب ګرځي، بلکې له افرادو سره … نور ولولئ

خوش بیني او خوب؛ مثبتې اغېزې یې دا دي

سپتمبر 7, 2019 صادق طارق

د انسان وجود لکه د موټر ماشین داسې وګڼئ. هره پرزه او برخه یې پر یو بل اغېز لري او سره تړلي دي. په دې برخه کې د انساني رواني صحت هم د زیات پام وړ دی. که څه هم ځینو ته دا هسې عادي مسئله ښکاري، خو واقعیت دا دی چې رواني روغتیا د انسان پر زیاتو کړوـ وړو او له هغې ډلې پر خوب خورا اغېزې لري. په رواني روغتیا کې خوشبیني یو … نور ولولئ

د براین ټریسي له نظره د بريالیتوب ۴۰ کلیدي ټکي

سپتمبر 7, 2019 نوراحمد فضلي

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي ۱ـ زموږ ډېره با ارزښته وړتيا د عوایدو په لاس راوړلو هغه ده نه هغه پیسې چي لاسته ئې راوړو. وړتیا او توانايي له منځه نه ځي خو پیسې او شتمنۍ کېدای سي بیا بیا پیدا و ورکي سي. ۲ـ بريالیتوب د ځینو په شان دئ او زموږ مهارتونه د هغه پلې جوړوي، که پلې بشپړي او کاملي نه وي، موږ نه سو کولای چي پر ځینو پورته وخېژو. ۳ـ … نور ولولئ

د یوه ښه ژوند د پیل لپاره مثبت ګامونه

سپتمبر 7, 2019 عطا محمد میاخېل

ژباړه: عطا محمد میاخېل که څه هم د ډېری کسانو په ژوند کې بدلون ډېر سخت او ستونزمن کار دی، خو همدا بدلونونه دي، چې کولای شي، تاسو ته د یوه ښه او مثبت ژوند په لور لارښوونه وکړي. موږ ټول د مثبت او منفي ترمنځ په توپیر باندې پوهېږو، لکه تور او سپین، ښه او بد، او سم او ناسم. له دې امله د یوه ښه او مثبت ژوند له لرلو سره لېوالتیا، په … نور ولولئ

ځان کم ګڼل؛ لاملونه او حللارې!

سپتمبر 7, 2019 نوراحمد فضلي

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي تر اوسه داسي سوي دي چي د ځان د تشویق له پاره مو خپله شیریني رانیولې وي، سوي دي داسي چي د خپل موقعیت په باره کي مو د نورو نظر په پام کي نه وي نیولی او سوي دي داسي چي د خپلو کوچنیو او لویو بریاوو له پاره، جایزه رانیسئ؟ د ځان په اړه د ښه احساس لرل، له هغو مواردو څخه دي چي ډېری کسان ئې په … نور ولولئ

ګونګه شاعري!

سپتمبر 7, 2019 مصطفی سالک، کابل

ګونګه شاعري یو شمیر خلکو ته به ګڼ شعرونه ګونګ وي په دې مانا چې د شاعر په تجربه کې به ځانونه نه شي ورګډولای، خو دا شعرونه به ګونګ نه وي، شاعر به په سمبول استعارې، تشبیه او نورو سره خبره کړې وي خو د لوستونکي ذهن به نه ور رسي، بیلګه به د کاظم خان شیدا راوړم د ادب یو نوي قاري ته ښايي د شیدا ګڼ شمیر شعرونه بې مانا ښکاره شي … نور ولولئ

پیاوړی الراونډر محمدنبي عیسی خېل له ټېسټ لوبو سره مخه ښه کوي.

سپتمبر 6, 2019 سمیع الله درانی

لیکنه: سمیع الله دُرانی افغان کرکټ ستوری محمدنبي عیسی خېل چې د افغان لوبډلې لپاره خورا ښه لوبغاړی دی، پرېکړه یې کړې چې بنګله دېش سره تر ټېسټ لوبې وروسته له یادو لوبو سره مخه ښه وکړي. نبي عیسی خېل اوس ۳۴ کاله عمر لري او د نړۍ یو د پیاوړو کرکټ ټولچارو څخه دی. نوموړي هغه وخت له ټېسټ لوبو سره مخه ښه وکړه، چې کله د پنجشنبې په ورځ د سپټمبر په ۵ … نور ولولئ

د رحمت شاه لپاره د ټېسټ لوبو په درجه بندۍ کې یو بل چانس!

سپتمبر 6, 2019 سمیع الله درانی

سمیع الله درانی رحمت شاه زرمتی چې په ټېسټ او یو ورځنیو لوبو کې د افغان لوبډلې مهم او ون ډاون لوبغاړی دی، په ډېری لوبو کې چې بخت ورسره یاري کړې، د افغانستان ملا یې تړلې او نړیدلې لوبه یې ورته بېرته را رغولې ده. د ون ډاون لوبغاړي دنده هم همدا وي، چې له اوپننګ شڼېدلې او بې ثباته شوې لوبه بېرته باثباته کړي. په هندوستان کې ویرات کولي ډېری وخت د رغوونکي … نور ولولئ

ملېنګا په ۲۰۱۹ز کال کې یو بل ریکارډ جوړکړ!

سپتمبر 6, 2019 سمیع الله درانی

سمیع الله درانی نیوزیلېنډ، سریلانکا ته سفر کړی په دې سفر کې د دوو ټېسټ لوبو سیریز یو د یو پر وړاندې مساوي شو؛ خو د شل اوریزو لوبو سیریز بیا دوه د یو پر وړاندې نیوزیلېنډ وګاټه. د دې لوبو وروستۍ او دریمه لوبه د سپټمبر په ۶ مه نېټه د جمعې په ورځ ترسره شوه. ملېنګا پالیکل لوبغالي کې د لوبې دریم اوور پیل کړی و، په همدغه اوور کې یې د نیوزیلېنډ … نور ولولئ