سپورټ
ورزش کول او عامې تېروتنې
په بشپړه توګه دې ته په پام کولو سره چې ستاسې موخه له ورزش کولو ډنګرول وي، ډېر سم او ناسم باورونه شته. ورزش کول به مو د لوی نس له جنجاله خلاص کړي: هر څوک په یو نه یو ډول ډېر وزن پيدا کوي، مګر د نس لویوالی زیاتره د نارینه وو ستونزه ده. حتی که ورزش وکړئ، او حرکتونه تر سره کړئ، تاسې د نس شاوخوا وازدې لرې کولو لپاره په کافي اندازه … نور ولولئ
