ټولنیز ژوند

میرمنې دې په ګډ ژوند کې له دغو کارونو لاس واخلي!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي اوس دا مسئله بېخي واضح سوې ده چي نارینه او ښځینه له بلها روحي، خلقي او جسمي تفاوتونو درلودونکي دي، خو د دغو تفاوتونو له بیانولو څخه چاره هم نسته څو توانېدلي يوو چي مېړه مو شاهزاده او ماینه مو شهزاده ګۍ او ملیکه جوړه کړې وي. تر هغو چي د ټولني وګړو دغه توپيرونه پېژندلي نه وي په ژوند کي بې تفاهم نه وي او له ژونده به ناراضه … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

نجونې څنګه مسولیت منونکي کړو؟

مسولیت منل په ټوله کې یو ستونزمن انساني کار دی، خو په دې پېړۍ کې چې ورځ تربلې فردپالنه پياوړې کیږي، دا کار بیخي ستونزمن شوی. د مسولیت منونکي کیدو په برخه کې یو مهم بحث دا دی، چې انسانان باید له ماشومتوبه د مسولیت منلو له روحیې سره وروزل شي. په دې برخه کې مور و پلار مسول دي، چې د ټولو اولادونو او له هغې ډلې د لوڼو په بامسولیته روزلو کې فعال … نور ولولئ
روغه سټه

د سینې سرطان نښې، چې هره مېرمن پرې باید پوهه شي!

ژباړه: نسیمه محمدي د سینې سرطان نښې چې باید هره ښځه یې وپېژني، ځکه د دې ډول سرطان پر وخت پېژندل، لکه د ځینو نورو سرطانونو په څېر ستاسې د بریا او درملنې چانس زیاتوي او کولای شي ستاسې ژوند وژغوري. د ماموګرافۍ تر سره کول چې په ډېری هېوادونو کې په وړیا توګه په دوره یي ډول تر سره کېږي تر ټولو غوره لار ده او د دې ناروغۍ په لومړي پړاو کې اخته … نور ولولئ
سینما او موسیقي

د ټیک ټاک پاکستانۍ ستورې ته له جاپانه وړاندیز شوی

د پاکستان د ټیک ټاک اپلیکشن مشهوره، ځوانه او ښکلي ستورې ته چې اوس یې زیات لیدونکي او مینوال په خپلو ویډیو ګانو پيدا کړي، جاپان د کار کولو وړاندیز کړی. د ټیک ټاک اپلیکشن ډېر وخت نه کیږي چې جوړ شوی خو د خلکو تر منځ مشهور او زیات کارونکي یې موندلي. ټیک ټاک د نورو ټولنیزو رسنیو په شان د لویو لویو لیکنو او ویډیوګانو د پورته کېدو قابلیت نه لري، او نه … نور ولولئ
خواړه

انار د وینې بند شریانونه خلاصوي

ژباړه: مریم شریفي انار د زړه ناروغیو، لوړ فشار، التهاب او ځینو سرطانونو، په تېره بیا د پروستات سرطان لپاره تر ټولو ښه نسخه ده. انار د فیبر اصلي سرچینه ګڼل کېږي او په زیاته اندازه ويټامین اې، سي، اي، اوسپنه او انتي اکسیدان لري. انار؛ هغه مېوه چې له خوړلو پرته یې ان په لیدلو د انسان زړه تازه کېږي او د خوښۍ احساس ورکوي. د افغانستان انار د نړۍ په کچه ښه نوم … نور ولولئ
پوهنه

څنګه سمه او اغېزناکه نیوکه وکړو؟

ژباړه: عطا محمد میاخېل نقد او نیوکه د ژوند یوه اړینه برخه ده، تاسو د ماشومتوب له دورانه، د نورو نقد او نیوکې زغملي دي، له هغو نیوکو څخه نیولې چې ستاسو په لیک او لاس لیک باندې کېدې، له نورو سره د چال چلند او  خبرو په ډول پورې او داسې نور… له دې نیوکو څخه ډېری یې جوړونکې او له تاسو سره مرسته کوي، چې پوه شئ، څه تېروتنې او کمزورتیاوې لرئ او … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د همزولو ودونه؛ څومره مناسب او څومره نامناسب دي؟

د ګډ ژوند په اړه یو بحث دی، چې همزولي یو بل سره ودونه وکړي کنه؟ دا بحث په افغانستان کې د ډېر پام وړ ځکه دی، چې اکثره ودونه پکې د ځوانانو/ پېغلو په خوښه نه دي. دغه وضعیت سبب کیږي، چې د تحمیلي جوړو اړیکې څنګه چې لازمې دي، هغسې نه وي او ستونزې یې زیاتې وي. په بدو کې د کم عمرو نجونو ورکړه، ځوانانو ته د لوړ عمرو نجونو یا کونډو … نور ولولئ
سینما او موسیقي

دا مشهورې څېرې په انځورګرۍ کې هم چا ته کمه نه وایي!

د مشهورو څېرو په اړه یوه خبره دا ده، چې خاورې هم ورته سره  زر ګرځي. دلیل یې د دوی له نومونو او څېرو سره د خلکو زیاته مینه ښودل شوې. دلته به هغه مشهورې نړیوالې څېرې در وپېژنو، چې په انځورګرۍ كې هم د خاص هنر لرونکي دي او دغه هنر یې د شهرت له  کبله نور هم د پام وړ شوی. لوسي لیو لوسي په فلمونو کې خاص نوم لري، خو ترڅنګ یې … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د ماشومانو کانګې او زړه بداوی؛ څه چاره یې وکړو؟

د ماشومانو کانګې کول او زړه بدیدل یوه عامه ستونزه ده، چې زیات ماشومان ورسره لاس و ګرېوان دي. دا ستونزه هم عادي ده او هم ځینې وخت جدي بڼه غوره کوي. دلته به د دې ستونزې په ډولونو، لاملونو او حل لارو درسره وغږیږو. ولې زړه بداوی؟ په ماشومانو کې دا ستونزه په مختلفو لاملونو پیدا کیږي. یو دلیل پر معدې فشار او ګډوډي یې ده. له دې کبله رامنځته شوې کانګې تر ډېره … نور ولولئ
افغانستان

له طالبانو د ټرمپ مخ اړول؛ د سولې خبرې ولې لغوه شوې؟

د امریکا ولسمشر ډونالډ ټرمپ په یوه ناڅاپي ګام کې له وسله والو طالبانو سره د امریکا د سولې د پيل شویو مذاکراتو لغوه کیدل اعلان کړي. دا اعلان هغه پر خپل ټویټر کړی او ویلي، چې دا ګام یې په افغانستان کې د طالبانو د یوه وروستي برید په غبرګون کې کړی. په دغه برید کې د یو شمېر افغانانو ترڅنګ یو امریکایي سرتېری هم وژل شوی. له دې سره قطر نه را رسیدلي … نور ولولئ