ټولنیز ژوند

په ذهن کې د ورځې پېښې تکرارول کوم تاوانونه لري؟ دلته یې ولولئ!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي یو ارواپوه تاکید کوي: د ورځي بدي پېښي په یاد راوړل زموږ ذهني سکون له منځه وړي. نوموړي ارواپوه پر دې باندي په تاکید سره چي باید هغه پېښي چي زموږ د میل او علاقې سره سمي نه وي او تغیرولای ئې هم نه سو – پر خپل حال پرېږدو، وویل: یو له هغو مواردو څخه چي زموږ سکون مختلوي هغه زموږ فکر او ذهن دئ او په واقعیت کي … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

هغه رازونه او خبرې چې نورو ته باید ونه ویل شي

ژباړه: نسیمه محمدي هغه خبرې چې باید ونه ویل شي او رازونه چې تاسې له بریالیتوب او آرامتیا لري کوي. کېدای شي د لارښوونې یا هم د روح څخه د بوج کمېدو لپاره بعضې خبرې ووایئ، خو په حقیقت کې د دې خبرو په خوله راوړل ستاسې په زیان وي. آیا خپل رازونه ساتئ؟ یا د ژوند هره پېښه له نورو سره شریکوئ؟ د اسرارو په ساتلو هېڅکله ټینګار نه کېږي، ځکه ساتل یې عاطفې … نور ولولئ
سپورټ

بريدګر کريکټر يو ورځني کريکټ ته الوداع وويل!

ليکنه: مدثر دعوت کريس ګيل نور له يو ورځني نړيوال کريکټ څخه تقاعد سو. د کريکټ د نړۍ بريدګر توپوهونکی چي توپ اچوونکي يې په وړاندي تل د ستونزو سره مخ وي يو ورځنی کريکټ په بريا سره پايته ورسوی. کريس ګيل ۳۹ کلن دی خو د هندوستان په وړاندي يې په خپلي وروستۍ يو ورځنۍ لوبه کي په پوره انرژۍ قوت وښود. نوموړي د هندوستان په وړاندي د سيريز وروستۍ لوبه کي ۵۴مه نيمه … نور ولولئ
سپورټ

د براتویت نوې مرکه؛ وايي دا مهال یې تمرکز پر توپ وهنه دی

لیکنه: عبدالله عادل ویسټ انډیز لوبډلي له خپلو تیرو یوولس یو ورځنیو لوبو څخه یوازې دوې لوبي ګټلي چي ورته یو ډول د خطر زنګ دی ، لیکن د براتویب له نظره لوبډله یې دومره بده لوبه هم نه کوي څومره بده چي یې نتیجه وي. براتویت تېره ورځ د ویسټ انډیز لوبډلي تر تمرین وروسته په خپلو خبرو کي ویلي: ”زه فکر نه کوم چي موږ دومره لیري یو، موږ فقط په لوبه کي … نور ولولئ
افغانستان

د کندهار نارنج ماڼۍ

د یو شمیر لرغونپوهانو په وینا نارنج ماڼۍ ۲۳۴۱ کلونه مخکې د مقدوني سکندر د امپراطورۍ پر مهال ودانه شوې وه چې هغه مهال یوه پوځي اډه وه، ویل کیږي کله چې سکندر له یونانه راغی په ټول هیواد کې یې ۱۲ دا ډول ماڼۍ جوړې کړې چې د ( سکندریه ماڼیو)  په نوم یادیدلې چې اوس یې ۱۱ ماڼۍ بیخي له منځه تللي خو نارنج ماڼۍ د خاورو د یوې غونډۍ په بڼه پاتې … نور ولولئ
سینما او موسیقي

د نغمې د تشدد کیسې؛ د یوه کس سریې مات کړی او یو ترافیک یې په موټر وهلی

ښاپېرۍ نغمه هغه افغان هنرمنده ده، چې سندرو او ښایست یې د څو نسلونو زړونه وړي دي. هغه د وړو، زړو او ځوانانو ټولو خوښیږي. دا مینه دومره شدیده او سرعامه ده، چې ډېری خلک د یو چا د ښکلا د ستاینې پر وخت نغمه په مثال ورکوي او وایي پلانۍ د نغمې په شان ښکلې ده. د نغمې د ژوند، ښایست، هنر او لاسته راوړنو زیاتې کیسې به مو اوریدلې وې؛ دلته یې د … نور ولولئ
بریا او پرمختګ

د کامیابو خلکو په اړه څو خبرې

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي په عموم کي په هره ټولنه، خو په خاصه بیا زموږ په ټولنه کي د بریالیتوب په اړه بېخي ډېر غلط باورونه سته چي ډېری خلګ، هغوی د ساده ګۍ له مخي په سهی خبرو سره مني. دا په داسي حال کي دي چي واقعي نېکمرغه کسان پوهېږي چي باید په ژوند کي له دغو غلطو تصوراتو او افواهاتو څخه پرهېز وکړي. ددې له پاره چي د دغو کسانو په … نور ولولئ
ادبیات

په شاعرۍ کې ښځینه احساسات – مصطفی سالک

یو شمیر شاعر ډولو ښځو کله کله داسې شعرونه ولیکل،چې خپل ځان يې پټ وساته ،هغه تصورات او خیالات یې بیان نه کړل چې د ښځې له وجود سره تړلي دي، نو دوی څه کول د نارینه خیالات یې بیانول یا یې خپلو ښځینه احساساتو ته د نارینه وو د احساساتو رنګ ورکاوه. دې ټکي ته چې د یو شمیر لیکوالو پام واوښت ، د ښځینه احساساتو بیل تعبیرونه مخې ته راغلل، او داسې و … نور ولولئ
سپورټ

د نیمار پر سر جنجالونه، خو دی په میلو اخته دی

د برازیل هیواد او فرانسوي کلب (پي ایس جي) تکړه لوبغاړي نیمار باندي دوې اسپانوۍ وتلي لوبډلي بارسلونا او ریال ماډریډ په جنجالونو بوختي دي، خو دی په پرتګال هیواد کي په کنسرټونو او میلو اخته دئ. نیمار په پرتګال هیواد کي په ښه فکر او خیال سره د خپلي ملګري پائولا فرناندز په کنسرټونو کي ګډون کړی او د هغه ترڅنګ په بېلابیلو مېلو هم بوخت دئ. پائولا د نیمار یو له نژدې ملګرو … نور ولولئ
ټولنیز ژوند

د خپګان پریښودو لپاره دا ۶ حللاري عملي کړئ!

ژباړه او راټولونه: نوراحمد فضلي خپګان یا ډپرېشن نن سبا په اکثرو ټولنو کي یوه له خورا جدي ناروغیو څخه ده. د څېړونکو په خبره لاندي حللاري کولای سي چي تاسي په خپګان له آخته کېدو څخه وساتي. پلی تګ وکړئ که مو خپګان شدید سوی نه وي، کولای سئ چي په پلي تګ کولو سره مو عادي حالت ته راوګرځئ. څېړونکي وايي پلی تګ کول په خاصه بیا د هغو کسانو له پاره چي … نور ولولئ