2018 – پاڼه 86

سوله او سیاسي بهیرونه؛ د سولې شورا پرونۍ غونډې څه را برسېره کړل؟

اکتوبر 11, 2018 ارشاد رغاند

د سولې شورا پرون په لومړي ځل، د مختلفو سیاسي ډلو استازي په یوه لویه مشورتي غونډه کې را ټول او د سولې بهیر په اړه یې ورسره ازاد بحث وکړ. دا غونډه، ظاهراً کابل ته د افغان سولې بهیر لپاره د امریکا د بهرنیو چارو وزارت د ځانګړي سلاکار زلمي خلیلزاد د فشار پایله وه. ښاغلي خلیلزاد، په دغه سفر کې له افغان حکومت څخه وغوښتل، چې د سولې مذاکراتو لپاره یو هر اړخیز … نور ولولئ

پاکستانۍ ښځينه لوبډله له لوبډلمشرې پرته اعلان شوه

اکتوبر 11, 2018 سپورټ یاران

پاکستاني کرکټ بورډ ښځینه لوبډله د ښځينه نړیوال جام لپاره له لوبډلمشرې پرته اعلان کړه. د پاکستانۍ لوبډلې مشري به مرستیاله لوبډلمشره جویریه خان وکړي. د دې لوبډلې پخوانۍ لوبډلمشرې بېسمه معروف عملیات کړی او له همدې امله اټکل شوی، چې هغه ښایي په ښځينه نړیوال جام کې ونه شي لوبېدای. پاکستاني کرکټ بورډ د نړیوال شل اوریزجام لپاره، چې په ویسټ انډیز کې د نومبر په ۹ مه نېټه پېلېږي، ۱۵ کسیزه لوبډله اعلان … نور ولولئ

د نواز شریف نوی سرخوږی؛ دا ځل په ملي خیانت تورن شو

اکتوبر 10, 2018 بشر درویش

د پاکستان دوه مخکیني صدراعظمان دا ځل په یوه ګډ سرخوږي اخته شوي. په تازه ګام کې، د پاکستان د لاهور ښار یوې محکمې د دغه هېواد د مسلم لیګ نواز ګوند اړوند دوه پخواني صدراعظمان( نواز شریف او شاهد خاقان عباسي) په خیانت تورن کړي او احضار کړي یې دي. کیسه څنګه پيل شوه؟ نوازشریف، څو میاشتې مخکې د فساد په یوه ستره قضیه کې د ښکېلتیا په تور له صدراعظمۍ ګوښه او له … نور ولولئ

د بریالیتوب څو ټکي

اکتوبر 10, 2018 محمد عزیز پردیس

ژباړه: محمد عزيز پردېس ۱- د دواړو اړخونو ګټه په پام کې ونيسئ. د مذاکرې پر مهال يوازې د خپل ځان په اړه فکر مه کوئ. ښه په دقيق ډول خبرو ته غوږ ونيسئ او د مقابل لوري عقايدو او نظرياتو ته هم احترام وکړئ. خپلې خبرې په څرګند او روښانه ډول بيان کړئ او له دې ځان مطمئين کړئ چې مقابل لوری مو خبرو ته متوجه دی او ستاسو مطلب يې اخېستی. ۲- د … نور ولولئ

څېړنه: لږ خوب د ځان وژنې لامل ګرځي

اکتوبر 10, 2018 مریم شریفي

ژاړه: مریم محمدي څېړونکي وايي هغه کسان چې د شپې تر پنځو ساعتونو لږ خوب لري، تر ډېره ورسره د څانوژنې فکر پيدا کېږي. امريکايي څېړونکو ویلي چې شپې له خوا وختي ويدېدل او وختي راجګېدل د خپګان د کموالي کې مرسته کوي او د ځانوژنې له پېښو مو ژغوري. په امريکا کې دغه څېړنه پر پنځلس زره بالغو کسانو تجربه ترسره شوې، چې ټولو د دولسو او اتلو کلونو ترمنځ عمرونه درلودل. څېړونکو دغه … نور ولولئ

د «سترمعلم» پر لقب ناندرې؛ غني که عطا یې وړ دی؟

اکتوبر 10, 2018 بشر درویش

بلخ ته د ولسمشرغني د څو ورځې وړاندې سفر پرمهال د بلخ د ښوونکو د ټولنې له ادرسه په یوه ستره غونډه کې ښاغلي غني ته د « ستر معلم» لقب ورکړل شوی. د ښاغلي غني پلویانو، هغه ته د دغه لقب ورکول ستایلي او تود هرکلی یې کړی. خو د غني یوه سرسخته سیاسي مخالف عطا محمد نور په دې اړه توند غبرګون ښودلی. ولې د «ستر معلم» لقب؟ هغو کسانو، چې ښاغلي غني … نور ولولئ

ښځې د دې خبرو د اوریدو مئېنانې دي

اکتوبر 10, 2018 بشر درویش

ژباړه او زیاتونه: بشر دروېش پښتو متل دی، چې: ښه خوی به دې سلطان کړي، بد خوی به دې په ځان پورې حیران کړي. افغانان په ټوله کې د خپلمنځي چلند پر وخت په بد خویۍ تورن دي، په خاص ډول چې کله له خپلو ښځینه وو سره غږیږي. انسانان ټول او مېرمنې په خاص ډول خوږو خبرو ته ډېرې خوشالیږي، دوی ته ځينې «لطیف جنس » وایي. د ښځو دا خوښیږي، چې په ښه … نور ولولئ

د ځنګانو د درد لپاره ګټورې غذاوي !

اکتوبر 10, 2018 پلوشه فضلي

ژباړه: پلوشه فضلي د افغانستان په شمول په ډیرو هیوادونو کښي د ځنګنونو درد یو له عامو دردونو څخه دی. په دې اړه فزیوتراپي، ورزش او دواوي ډېره مرسته کوي. پوهانو په دې اړه ځیني غذاوي راپېژندلي دي چي د ځنګونونو په درد کښي ډېره مرسته کوي: میډیټرینین غذا دا هغه غذا ده چي مېوه، حبوبات، لږ غوړي لرونکي غوښه، ماهی او زیتون تېل پکښي شامل دي. په دې غذا کښي انټی اکسیډنټس او اومیګا … نور ولولئ

که هر وخت مو ډېر ساړه کېږي، نو دا لاملونه لري

اکتوبر 10, 2018 مریم شریفي

ژباړه او راټولونه: مریم محمدي د څیړنو په اساس یو انسان له بل انسان نه د یخنۍ احساس توپیر لري، که څه هم د سړو په پرتله د ښځو ډېر یخ کېږي، خو روغتیاپوهان وايي، هغه انسان چې تل د یخنۍ احساس کوي، لاملونه یې ځینې ناروغۍ دي، لکه: ۱- د شکر ناروغۍ ډېر کله شکر ناروغي د ‘حدودي عصب’ د نیمګړتیا لامل ګرځي، د دغې ناروغۍ نښې بې حسوالی او په پښو او لاسونو … نور ولولئ

هغه وړاندیزونه چې ویل کیږي د ځوان پوستکي لرلو لپاره ګټور دي

اکتوبر 10, 2018 مریم شریفي

ژباړه: مریم محمدي د انسان فطري غوښتنه دا ده چې تل دې ځوان او ښکلي پوستکی ولري، خو د تازه او ځوان پوستکي لرل هم څه ساده خبره نه ده. د ځوان پوستکي دردلودلو لپاره بايد خپلې ټولې هلې ځلې وکړئ. پوستکى د ځوانۍ پر مهال ترټولو غوره حالت لري، جلدي ډاکتران وايي که په دې وخت کې ورته پاملرنه ونشي، نو له يو څه وخت وروسته خپل لومړنی حالت له لاسه ورکوي او له … نور ولولئ